Je veľmi ľahké prejsť životom bez toho, aby ste niekedy mali užitočné budúce ciele. Je veľmi ľahké vyhnúť sa výzve stanovenia cieľov a zodpovednosti za ich dosiahnutie.Ak si však nestanovíte realistické ciele, váš život sa bude unášať a bude mu chýbať akýkoľvek zmysluplný účel. Najhoršie, čo by sa ti mohlo stať, je dosiahnuť svoje posledné dni, pozrieť sa späť na svoj život a diviť sa, ako si vyvrátil úžasnú príležitosť, ktorú si musel vybudovať, neuveriteľne prínosným životom.V tomto článku sa pozrieme na dôvody, pre ktoré by ste si mali začať nastavovať budúce ciele, a ako si stanoviť tie, ktoré vám pomôžu viesť plnohodnotný život.

Obsah

1. Prečo je potrebné stanoviť si budúce ciele
2. Ako začať s vývojom budúcich cieľov
3. Záverečné myšlienky
4. Ďalšie tipy na stanovenie budúcich cieľov

Prečo je potrebné stanoviť si budúce ciele

Zdroj šťastia

Mať zmysluplné ciele dáva vášmu životu zmysel. Dáva vám dôvod, aby ste sa ráno zobudili, vstali z postele a žili život podľa pokynov.Ciele vám dodajú energiu, vitalitu a niečo, na čo sa musíte každý deň zamerať. Nakoniec sa vaše šťastie zvýši, keď začnete vidieť, že napredujete vo svojich cieľoch, a ako každý deň plynie a posúvate sa o kúsok bližšie k dosiahnutiu toho, čo ste si predsavzali, získate viac sústredenia a energie, aby ste ich presadili. trošku viac. Reklama

Plán na cestovanie

Ale mať konkrétne ciele je viac než to. Ciele vám poskytnú cestovnú mapu, ktorou musíte cestovať počas procesu stanovovania cieľov.Vaše profesionálne ciele môžu súvisieť s vašou kariérou^[1]. Predstavte si, že chcete jedného dňa zahájiť podnikanie. Myšlienka, ako je založenie vlastného podnikania, začína ako obraz v mysli.Keď sa nad svojím nápadom zamyslíte viac, začnete si predstavovať, aké by to bolo, keby ste podnikali sami. Žiadny šéf, ktorý vám dýcha na krk a sleduje, čo robíte, nijakí nepríjemní kolegovia, ktorí vás vyrušujú svojimi problémami a sťažujú sa, koľko práce musia urobiť. Máte slobodu rozhodovať sa o tom, čo a kedy budete robiť.Pri vizualizácii svojho nápadu si začnete klásť otázku: ako? Ako začnem podnikať? Čo musím urobiť, aby som začal? Tieto otázky sú začiatkom plánu a cieľ je jednoducho plán do budúcnosti.Nemusí to byť také profesionálne ako pri zakladaní vlastného podnikania. Mohla by to byť túžba vystúpiť na horu Kilimandžáro pred vašimi päťdesiatimi narodeninami. Opäť sa to začína nápadom; možno ste videli dokument o hore Kilimandžáro, alebo to urobil kamarát pred pár rokmi a hovorí vám, že to bol jeden z najlepších zážitkov, aké kedy v živote zažila.Bez ohľadu na to, odkiaľ inšpirácia pochádza, si začnete vizualizovať výstup na vrchol, vyčerpaný, ale nadšený, keď ste dosiahli niečo, čo sa za celý život podarí len veľmi málo ľuďom, pretože ste dokázali zostať na správnej ceste.Znovu sa formuje otázka, ako vám skočí do mysle, a ešte raz sa formujú začiatky plánu, ktorý vytvára ďalší budúci cieľ.

Jasný zámer žiť

Keď sa nad tým zamyslíte, celý náš život je sústredený na krátkodobé a dlhodobé ciele. Vstávanie do práce v chladné, vlhké pondelkové ráno si vyžaduje cieľ vstať z postele v konkrétny čas. Pre mnohých to nie je príjemný cieľ, napriek tomu je to cieľ. Dostať sa včas na večeru s rodinou je cieľ.Všetko, čo chceme v našom živote robiť a dosiahnuť, si vyžaduje zámer niečo dosiahnuť. To sú ciele: zámer niečo urobiť v konkrétnom čase. Reklama

Ako začať s vývojom budúcich cieľov

1. Začnite so svojou víziou

Začnite víziou toho, čo chcete dosiahnuť. Či už je to profesionálny alebo osobný cieľ , musíte mať jasnú predstavu o tom, čo chcete dosiahnuť.Môžete získať malú pomoc z tohto článku: Najlepší spôsob, ako vytvoriť víziu pre život, ktorý chcete Urobte si chvíľu času, aby ste skutočne videli, aký bude konečný výsledok. Zatvorte oči a uvidíte, ako dosahujete svoj cieľ.Ak chcete vytvoriť bezpečnú finančnú budúcnosť pre seba a svoju rodinu, ako to bude vyzerať? Bude to hotovosť v banke alebo portfólio investícií?Ak si chcete toto leto vziať dovolenku na celý život so svojimi najbližšími priateľmi, kam pôjdete? Čo budeš robiť? Predstavte si, že už dosahujete svoj cieľ a ako sa bude cítiť.Cítite tieto emócie vo svojej fantázii. Pri nástupe do lietadla cítiť úsmev na tvári, smiech, radosť a vzrušenie.

2. Položte správne otázky

Najlepšie si treba položiť otázku: Čo musím urobiť, aby som…? Toto je neuveriteľne silná otázka, pretože otvára vašu myseľ možnosti dosiahnuť svoj budúci cieľ. Spôsob, akým je táto otázka formulovaná, znamená, že uvažujete iba o spôsoboch dosiahnutia, nie o spôsoboch, ktoré nemôžete dosiahnuť.Nesprávnou otázkou je Ako môžem dosiahnuť tento cieľ? Táto otázka často vyvoláva lákavú odpoveď, ktorú nemôžete. To, čo chceš robiť, je otvoriť svoju myseľ možnostiam a opatreniam, ktoré budeš musieť urobiť, aby sa ti to podarilo.Teraz Čo musím urobiť? otázka často vyvoláva činnosti, ktoré sa na prvý pohľad môžu javiť ako nemožné, a preto otázku položíte znova.Povedzme napríklad, že chcete vytvoriť bezpečnú budúcnosť pre seba a svoju rodinu. Vaša prvá odpoveď bude predstavovať 1 milión USD. Teraz, ak zarábate 50 000 USD ročne, znamená to, že budete musieť pracovať najmenej štyridsať rokov a každý mesiac si ušetriť polovicu platu.Úprimne, nebude to ľahké a štyridsať rokov pravdepodobne nemožné. Budete si teda musieť položiť otázku znova. Čo musím urobiť, aby som do dôchodku dosiahol úspory v hodnote 1 milión USD?Odpovede, ktoré získate pri opätovnom kladení tejto otázky, vás posunú bližšie k tomu, ako svoj cieľ postaviť do dosiahnuteľných krokov. Reklama

3. Pozerajte sa na svoje každodenné návyky

Náš denné návyky a správanie sú hnacou silou výsledkov a budúcich cieľov, ktoré v živote dosiahneme.Ak vyfajčíte každý deň dvadsať cigariet, vypijete každý večer niekoľko pohárov vína a ľahnutí opití si ľahnete do postele, časom to bude mať zásadný negatívny vplyv na vaše zdravie. Ak vás to nepošle do ranného hrobu, takmer určite niekedy budete mať ťažkosti so zdravím.Spojte to s nezdravým stravovaním a nadmernou nadváhou a neskôr v živote sa stanete záťažou pre svoju rodinu a priateľov.Pretože náš denné návyky a správanie mať taký veľký vplyv na výsledky, ktoré v našich životoch dosahujeme, mali by ste venovať nejaký čas analýze toho svojho.Určite tie, ktoré vám prinesú negatívne výsledky. Nezdravé stravovanie, nadmerné pitie, fajčenie, sťažovanie sa a klebety sú bežné, ale iné, ako napríklad prebudenie sa v poslednej možnej chvíli, neskoré spanie alebo celonočné hranie počítačových hier, je niekoľko ďalších, ktoré časom ustúpia mať za následok negatívne výsledky vo vašom živote.Ak chcete vystúpiť na horu Kilimandžáro skôr, ako dosiahnete päťdesiatku, urobte si večer výstup a zacvičte si. Premeňte to na zvyk. Namiesto kontroly e-mailovej adresy, zdroja Facebook alebo Instagram môžete každé ráno stráviť tridsať minút čítaním a výskumom hory Kilimandžáro. Využite svoj čas pozitívnejšími spôsobmi.Táto príručka vám môže poskytnúť niekoľko príjemných rád, ako prestať so zlozvykmi: Ako prelomiť zvyk a zaseknúť sa do zvyku

4. Nastavte dátum

Ak vaše budúce ciele nemajú časová os a dátum ukončenia , nájdete výhovorky na odkladanie toho, čo musíte urobiť, aby sa to stalo.Termín môžete samozrejme upraviť, ak zistíte, že ste so svojím počiatočným nadšením boli príliš ambiciózni, ale termín potrebujete.Ak je vaším cieľom do dôchodku 1 milión USD, musí byť váš cieľ založený na tom, čo musíte mať nasporené do konca roka. Pre väčšinu z nás môže byť odchod do dôchodku ešte pár rokov, ale teraz si budete dávať dostatok času na to, aby ste dosiahli svoje úspory a investície.Rovnako tak, ak je vaším cieľom zabehnúť maratón s plným kurzom skôr, ako dosiahnete štyridsať rokov, potom môžete podľa toho, koľko máte rokov dnes, možno chcieť dosiahnuť dosiahnuteľné ciele pre beh 5 km, 10 km a polmaratón každý rok predtým, ako zabehnete veľký jeden.Stanovenie dátumov a termínov vám dáva pocit naliehavosti, ktorú musíte urobiť, aby ste dosiahli pokrok. Nemusíte dosiahnuť veľký cieľ v prvom roku, ale musíte mať ročný cieľ, ktorý vás každý deň, mesiac a rok posúva o kúsok bližšie k veľkému budúcemu cieľu. Reklama

5. Pravidelne vizualizujte a kontrolujte

Nech už sú vaše budúce ciele akékoľvek, mali by ste mať nejakú formu nástenka videnia aby vám pripomínali konečný cieľ.Či už ide o bezpečnú finančnú budúcnosť, výstup na horu Kilimandžáro alebo beh celého maratónu s niektorými formami vývesky - buď digitálne vo forme fotoalbumu vo vašom úložisku digitálnych fotografií, nástenky na Pintereste alebo fyzické tabuľa s fotografiami a výstrižkami z toho, čo chcete robiť, vám pomôže udržať motiváciu, keď nemáte náladu.Poskytne vám niečo vizuálne, čo vám pomôže skontrolovať váš pokrok a v prípade potreby upraviť termíny.

Záverečné myšlienky

Každý sme iný a všetci chceme vo svojom živote iné veci. Mnoho z nás chce vybudovať úspešné podnikanie, zatiaľ čo iní chcú rozvíjať úspešnú kariéru v medicíne alebo v práve.Nech už si zo života želáte čokoľvek, je na vás, aby ste si ho vytvorili. Máte to šťastie, že sa môžete rozhodnúť, konať a dosiahnuť, a všetko sa začína nápadom a víziou a niekoľkými otázkami, ktoré vám ponúknu plán a cieľ, ktorým budete cestovať.Nechcete ukončiť svoje dni plné ľútosti a sklamania. Chcete ukončiť svoje dni vedomím, že ste žili neobyčajný život podľa svojich predstáv a dosiahli svoje ciele. Reklama

Ďalšie tipy na stanovenie budúcich cieľov

• Ako nastavenie osobných cieľov robí z vás lepšieho
• Ako využiť cieľ SMART na dosiahnutie vysokej úspešnosti v živote
• Ako SMART nastavenie cieľov robí posledné zmeny vo vašom živote

Odporúčaný fotografický kredit: Kalen Emsley cez unsplash.com

Odkaz