Nízke sebavedomie je charakterizované nedostatkom sebadôvery a zlým pocitom zo seba samého. Ľudia s nízkou sebaúctou sa cítia nemilovaní, trápni alebo neschopní...
Pýtate sa, ako byť sebavedomý? Existuje mnoho pozitívnych, psychologických krokov, ktoré môžete urobiť hneď teraz, aby ste sa cítili dobre....
Ak ho nepoužívate, stratíte ho. To mi povedal pred niekoľkými rokmi fyzický tréner, ktorého som stretol na oslave 40. narodenín môjho priateľa. Úprimne povedané, vystrašilo ma to. Nie som od prírody cvičenec, predstavujem si...
Nerob si srandu. Spôsob, akým sa prezentujeme, je dôležitý. Je to prvá vizitka, ktorou dávame svetu najavo, čo si o sebe v skutočnosti myslíme....
Usilujte sa o veľkosť, nie o slávu, ctite si svoj prínos svetu. Byť hviezdou vlastnej show je skutočným meradlom úspechu....
Tu sú štyri jednoduché kroky na pestovanie pozitívnejšej online skúsenosti v nádeji, že túto pozitívnosť premietnete do interakcií v reálnom živote....
'Telesný vzhľad.' Tieto dve slová sa stali v médiách bežnými, ale čo v skutočnosti znamená imidž tela a ako si môžeme vytvoriť zdravý?...
„Kritický vnútorný hlas“ opisuje časť nás, ktorá je obrátená proti nám samým. Je to obhajovaná negatívna stránka našej osobnosti, ktorá je v protiklade s naším neustálym vývojom. Hlas pozostáva z...
Pocity nám poskytujú informácie. Potrebujeme zažiť zlý pocit z nášho nie ideálneho správania, aby sme mohli robiť zmeny a rozvíjať sa....