Vedenie denníka môže zmeniť váš život. Tu je niekoľko ďalších výhod, ktoré môže poskytnúť vedenie denníka....
Mať vlastnú hodnotu vychádza zvnútra a dá sa ľahko využiť. Tu je 29 spôsobov, ako zvýšiť svoj pocit vlastnej hodnoty. Sebahodnota vychádza zvnútra, nenájdete ju tým, že budete mať viac peňazí,...
Ľudia, ktorí sa usilujú o dokonalosť, prichádzajú o skutočné radosti života. Tu sú tri kľúčové prvky, ako čo najlepšie využiť okamihy nášho života....
Je to už prakticky klišé, no napriek tomu pravdivé: zmysel sviatkov sa často stráca v lesku a mašličkách, ohavných sviatočných večierkoch a zhone na poslednú chvíľu, aby uspokojili povinný zoznam darčekov...
Náš vnútorný kritik môže sabotovať naše úspechy a vzťahy a bráni nám žiť životy, ktoré chceme viesť. Ako teda môžeme napadnúť tento vnútorný hlas?...
Popieranie smrti má ďalšie deštruktívne komplikácie. Dr. Firestone vysvetľuje, ako môže vedomie smrti skutočne potvrdiť a obohatiť váš život...
Nedávno som písal o „Živote s náhodnou identitou“. Opísal som, ako bolestivé rané skúsenosti, definície a obrany ovplyvňujú spôsob, akým jednotlivci vnímajú a prezentujú sa...
Ak chcete žiť svoj vlastný život, musíte identifikovať a uprednostniť veci, ktoré sú pre vás najzmysluplnejšie. Naozaj žiješ život, ktorý chceš viesť?...
Jeden môj priateľ mi poslal zoznam 5 najlepších ľudí, ktorí ľutujú na smrteľnej posteli, ktorý zostavila Bronnie Ware, žena, ktorá úzko spolupracuje s umierajúcimi. Nebolo dôležité, že tento zoznam nebol potrebný...
Dr. F.S. rozoberá šesť aspektov bytia dospelého a prečo je dôležité nežiť život v detskom režime....
pojednáva o tom, ako naše základné sebaponímanie formuje pozitívne aj negatívne programovanie z našej minulosti....
Koho život vlastne žiješ? Ako sa môžete odlíšiť od minulých vplyvov a vlastniť svoje rozhodnutia a správanie? Ako terapeut často počúvam ľudí, ktorí rozprávajú o prípadoch, keď povedali alebo urobili niečo...
Uprostred poplachu, zlomených sŕdc, televízneho presviedčania a manipulácie AI sa znovu objavil zmysel pre agentúru....
'Myslím, že chcem byť dobrý.' Po líci mi steká teplá slza. S mojím desaťročným dieťaťom sledujeme vrcholnú scénu Descendants, nový film od Disney Channel. Dievča, ktoré vyslovilo toto zjavenie...
Blonďatá, drobná technička sa na mňa pozrela, keď opäť vstúpila do miestnosti s mojimi mamografickými filmami. Prečo sa na mňa tak pozerá? Myslel som. Moja podozrievavosť, môj „normálny“ stav mysle v akejkoľvek činnosti...
Zamyslite sa nad svojím životom, odkiaľ ste prišli, aké pocity vo vás prenikali ako dieťa alebo dospievajúci. Žiť namiesto prežitia začína pochopením svojej minulosti....
Každý z nás zažije v živote samotu. Osamelosť nie je len byť sám, je to vnímanie seba samého....
Pamätajte na hodnotu láskavosti a súcitu, inak by nás mohla ovládnuť vôľa uspieť za každú cenu a nikdy sa nezabaviť ani nezažiť skutočnú radosť....
Spôsob, akým premýšľame o udalostiach v našom živote, má na nás často väčší vplyv ako samotná udalosť. Negatívne myšlienky a premýšľanie môžu zničiť životy ľudí....
'Si odporný klamár!' Tieto slová, ktoré zakričal môj 11-ročný bratranec John, sa mi vryli do mysle asi pred štyridsiatimi rokmi. Nie preto, že by štípali, ale preto, že som bol tak očarený Johnovým pôsobivým...