Zle ste používali svoj mozog: Ľudské mozgy nie sú navrhnuté tak, aby si pamätali veci

Zle ste používali svoj mozog: Ľudské mozgy nie sú navrhnuté tak, aby si pamätali veci

Váš Horoskop Na Zajtra

Ak si myslíte, že tajomstvom efektívnej inteligencie je naplniť ju čo najviac informáciami pomocou pamäte, zamyslite sa.

Pozri sa na toto.



To sa vám objaví v mysli, keď vás požiadam, aby ste si spomenuli na nočný výhľad na mesto.



Pokiaľ ide o pamäť, náš mozog nie je zvyčajne o nič lepší ako 8 GB USB pamäťové zariadenie.

V modernom svete nás informácie neustále bombardujú. A ak sa spoliehame na to, že si naša kapacita 8 GB zapamätá čo najviac, jediný spôsob, ako ju prispôsobiť, je uložiť ju v nízkom rozlíšení. Keď prídeme preskúmať, čo sme sa dozvedeli, sme zdesení, keď nájdeme iba „rozmazané“ informácie a nejasné priblíženia toho, čo bolo také jasné, keď sme to zažili.

V minulosti bolo najvyššou prioritou ľudských mozgov prežitie

Nechajme na chvíľu moderný svet počítačov a poďme späť v čase, keď bola informačná situácia veľmi odlišná.



Vžite sa do pravekej kože jedného z vašich raných predkov.

Praveké prostredie bolo náročné a drsné. Takže veľa času by vás motivovalo základné prežitie - ako udržať svoj život (jedlo, prístrešie, vzťahy); a ako čeliť hrozbám (dravé zvieratá, poveternostné podmienky).Reklama



Inými slovami, „prehistorik - vy“ by nemal mať primárne ciele zvýšené zapamätanie, ale uprednostnil by spracovanie informácií, ako je napríklad premýšľanie „toto je nebezpečná oblasť“, „toto je jedlé“.

Čím civilizovanejší sme boli, tým viac sme si museli pamätať

Postupom civilizácie - s rozvojom hovoreného a písaného jazyka - sa stalo užitočné zapamätanie si informácií, ktoré nemali okamžité výhody prežitia. Umožnilo ľuďom komunikovať s ostatnými a naučiť sa, ako konať na základe skúseností ostatných, bez toho, aby museli čeliť chybám a rizikám na vlastnej koži. Napriek tomu množstvo informácií dostupných pre jednotlivca bolo v porovnaní s dnešnými štandardmi stále relatívne obmedzené, a preto ich bolo možné vychutnať a premýšľať o nich.

Ale tu v modernom svete máme bezkonkurenčný prístup k informáciám - knihám, televízii, rádiu, herným konzolám, mobilným telefónom a samozrejme k internetu - čo viedlo k explózii spotreby informácií. Požehnaním aj prekliatím sme teraz schopní vymieňať si množstvo vedomostí rýchlejším tempom ako kedykoľvek predtým. Teraz sa však musíme naučiť, ako zaobchádzať príliš veľa informácií .

Fotografický kredit: Zdroj

Ak sa stále budeme spoliehať na svoj mozog, budeme ohromení

Každý deň spotrebujeme ohromných 34 GB informácií [1]. Pridajte k tomu 50 000 myšlienok, ktoré každý deň generujeme[dva]a je zrejmé, že nestačíme na správu informácií iba z pamäte - musíme nájsť spôsob, ako túto úlohu outsourcovať.

Teraz to skúste.

Pozerajte sa na nasledujúci reťazec čísel na 5 sekúnd a uložte ich do pamäte v správnom poradí:

92748109382301832Reklama

Teraz vypočítajte:

9 x 23 =?

14 x 13 =?

.

.

.

.

.

(Odpovede: 207 a 182) Reklama

Teraz sa pokúste spomenúť na dlhý reťazec čísel. Koľko si ich môžete spomenúť? Skúšal som to s niekoľkými svojimi kolegami a niet divu, že si nikto z nich nemohol spomenúť na celý reťazec.

Keby ste dostali iba jednu z úloh, nepochybne by ste odviedli lepšiu prácu. Ale pretože ste sa snažili zapamätať si obaja a v rovnakom čase bol váš mozog pod väčšou záťažou. S tým musí váš mozog neustále zápasiť.

Naše mozgy nie sú určené na presné a objektívne zaznamenávanie informácií. Pokúšať sa prijímať príliš veľa informácií vedie k preťaženiu a preťaženiu nás. A čo viac, zasahujeme do toho, v čom je náš mozog skutočne vynikajúci - spracúvame informácie a sme vynaliezaví a kreatívni.

Fotografický kredit: Zdroj

Ako uvoľniť miesto v mozgu

To, že informácie máme teraz na dosah ruky, ešte neznamená, že by sme sa ich mali stať otrokmi.

Mali by sme sa viac podobať na svoje praveké ja a namiesto toho, aby nás ovládli informácie, mali by sme vedieť, ako a kedy sa k informáciám dostať, aby sme splnili naše potreby.

Musíme uvoľniť akýkoľvek priestor, ktorý sa používa na nezmyselné zapamätanie, aby mozog mohol robiť to, čo vie najlepšie - spracovávať informácie. Radi by sme predstavili dva skvelé spôsoby, ako to dosiahnuť -

Reklama

Fotografický kredit: Zdroj

Rozvíjajte svoj „Pocket Brain“

Zadajte úlohu memorovania zadaním návrhu systému na organizovanie a ukladanie potenciálne užitočných informácií. Počítač je samozrejme skvelým nástrojom na presné ukladanie a spoľahlivé načítanie.

Dôležitou myšlienkou je stať sa kvalifikovaným pracovníkom v oblasti informácií, skôr ako sa snažiť napchať mozog informáciami.

Majte oči otvorené pre budúce články, kde vám ukážeme, ako presne môžete vytvoriť a využiť svoj vreckový mozog na všetky druhy informácií.

Zmysluplné učenie

Okrem vreckového mozgu musíte tiež vedieť, ako čo najlepšie využiť pamäť, ktorú máte, aby ste dosiahli zmysluplné učenie.

Požadovaným výsledkom je urobiť informácie tak relevantnými pre vás, že je ľahké ich aktivovať, keď ich potrebujete. Zamyslite sa napríklad nad tým, ako bez námahy ovládate svoj materinský jazyk - vedomosti sa stali súčasťou toho, kým ste.

Sledujte tento priestor - v ďalších článkoch vám ukážeme, ako si trénovať zmysluplné učenie.Reklama

Odkaz

[1] ^ ResearchGate: „Koľko informácií?“ Roger Bohn, 2009
[dva] ^ Huffington Post: Každý deň medzi vami a vašim partnerom stojí 50 000 myšlienok!

Kalórií