ŽIVOT JE BOLESŤ: PREČO ŽIVOT BEZ BOLESTI ZARUČUJE SKUTOČNÉ UTRPENIE

Nikto nechce trpieť, ale všeobecne sa uznáva, že život je bolesť. Všeobecne platí, že ľudia sa radi čo najviac vyhýbajú zraneniam a bolestiam. Ako druh ľudia túžia po bezbolestnej existencii natoľko, že sa vedci živia pokusom o jej vytvorenie.

Ľudia si teraz môžu zvoliť pôrod bez bolesti pre bábätká a prostriedky na vyliečenie bolestí chrbta, hlavy, tela a dokonca aj psychických bolestí sú tuctom. Okrem medicíny tiež tvrdo pracujeme na tom, aby sme pociťovali malú bolesť, aj keď dôjde k strate; často si myslíme, že rozchod nebude tak bolieť, ak to zrušíme práve my.

Bol by však svet bez bolesti skutočne bezbolestný? Je to nepravdepodobné. V skutočnosti by to bolo pravdepodobne bolestivé presne z tohto dôvodu.

Keby ľudia nikdy nezažili zranenie, nevedeli by, čo to bolo. Na povrchu sa to javí ako požehnanie, ale na chvíľu sa zamyslite: keby sme nepoznali bolesť, ako by sme poznali mier? Ak neviete, že ste sa zranili alebo zranili, ako by ste vedeli, že sa musíte liečiť? Predstavte si, že niekto vie iba to, že má nevyliečiteľnú rakovinu v konečnej fáze, pretože v počiatočných štádiách sa neobjavili žiadne zjavné príznaky.

Bez pocitu bolesti by si ľudia neuvedomovali nebezpečné situácie - čo by mali alebo nemali robiť pre prežitie. Skutočnosť, že život je bolesť, je v konečnom dôsledku dobrá pre nás všetkých, a tu je dôvod, prečo.

Prečo je život taký bolestivý?

Bolesť slúži na ochranu ľudí pred škodlivými činmi. To je ten istý dôvod, prečo rodičia učia deti, že oheň sa rovná horúčave a že oheň sa rovná. Ak by dieťa stále dalo ruku do ohňa alebo na kachle, ostáva intenzívna bolesť natoľko nezabudnuteľná, že dieťa túto akciu už nikdy nezopakuje.Reklama

Rovnako môže bolesť v ľudských telách slúžiť ako varovanie, že niečo nie je v poriadku. Pretože viete, čo je to cítiť sa dobre, viete, čo to je, cítiť sa zle.^[1]

Bolesť vás okrem toho, že slúži ako učiteľ toho, čo nemáte robiť, učí aj to, z čoho ste vyrobené, čo sa týka toho, čo ako jednotlivec zvládnete.

Aj keď klišé „Čo ťa nezabije, to ťa posilní“, je unavený výraz, používa sa prehnane z nejakého dôvodu: je to pravda. Bolesť vám pomôže naučiť sa vyrovnať sa s nevyhnutelnými životnými ťažkosťami a smútkom - vyvinúť krupicu potrebnú na prekonanie minulých ťažkostí a pokračovať, keď je život bolesť.

Či už ide o otriasajúcu bolesť, ako je strata milovanej osoby alebo vyčerpávajúca nehoda, bolesť ovplyvňuje každého inak, ale stále ovplyvňuje každého. Vezmite si ako príklad rozchod; každý, kto to zažil, vie, že to môže ublížiť až do pocitu fyzickej zdatnosti. V mladom veku to pripadá ako strata jedinej lásky, ktorú kedy poznáš. Postupným rastom a učením sa si uvedomujete, že ste odolnejší voči každému ukončenému vzťahu.

Žiadna bolesť, žiadne šťastie

Šťastie poznáte, iba ak viete, že život je bolesť. Aj keď myšlienka neustáleho šťastia znie pekne, je malá šanca, že by bola. Bez porovnania so šťastím nie je dôvod byť zaň vďačný. To znamená, že bez toho, aby ste niekedy poznali smútok alebo bolesť, nemali by ste dôvod byť vďační za šťastie.

V skutočnosti vždy niečo chýba alebo je niečo nepríjemné, ale iba vďaka týmto uvedomeniam viete, že ste vďační, keď máte pocit, že máte všetko.Reklama

Prečítajte si viac o tom, prečo šťastie a bolesť musia existovať spoločne: Prenasledovanie šťastia vás šťastnými neurobí

V trochu intuitívnom zistení vedci zistili, že jednou z vecí, ktorá prináša najviac šťastia, je výzva. Keď sú ľudia testovaní, zažívajú väčší pocit úspechu a šťastia, keď sú úspešní. Z veľkej časti z tohto dôvodu sa jednotlivci s nízkym príjmom môžu často cítiť šťastnejší ako tí, ktorí majú zmysel pre bohatstvo.^[2]

Je to skvelá vec, ktorú si musíte pamätať, keď nabudúce budete mať pocit, že by ste boli šťastnejší, keby ste mali o niečo viac peňazí.

Predchádzanie bolesti vedie k väčšiemu utrpeniu

Život je bolesť a bolesť je nevyhnutná, takže ju prijmite pozitívne. Každý, kto sa usiluje o bezbolestný život, usiluje o dokonalosť; a dokonalosť zaručuje smútok, pretože nikdy nič nebude dokonalé.

Toto nie je pochmúrny výhľad, ale skôr pravdivý. Neusporiadané chvíle v živote majú tendenciu vytvárať tie najlepšie spomienky a vďačnosť. Bolesť často slúži ako pripomienka získaných poznatkov, podobne ako fyzické jazvy na tele.

Bolesť bude vždy bolestivá, ale sú to práve zranené pocity, ktoré pomáhajú robiť múdrejšie rozhodnutia.Reklama

Nechajte priestor nevyhnutelným

Naučiť sa, ako tolerovať bolesť, najmä emocionálnu, je cennou lekciou.

Prijatie a pocit bolesti z vás robí človeka. Nie je v tom slabosť. Slabosť prichádza až vtedy, keď sa pokúsite zvaliť svoju bolesť na niekoho iného a čakáte, že vina zmierni vaše zranenie. Hovorí sa,

Držať sa hnevu je ako piť jed a čakať, že váš nepriateľ zomrie.

Spomeňte si na to, kedy ste sa naposledy na niekoho skutočne hnevali. Možno si sa zranil, pretože si bol prepustený z práce. Cítili ste sa nahnevaný a ten hnev spôsoboval toľko bolesti, že ste to mohli cítiť aj fyzicky. To, že ste sa nahnevali a za túto bolesť obviňovali svojho bývalého šéfa, ho nijako neovplyvnilo; si jediný, kto nad tým stratil spánok.

Zdravšie v takejto situácii je uznať svoju bolesť a spolu s ňou aj hnev.Prijmite to a preskúmajte to introspektívnym spôsobom namiesto toho, aby ste videli veci čiernobielo.

Ako sa môžete učiť a rásť? Čo je príčinou tejto bolesti? Naozaj vás bolí a hnevá vás prepustenie, alebo je bolesť skôr koreláciou toho, že máte pocit, že ste zlyhali?Reklama

Aj keď je to nepríjemné, skúmanie svojej bolesti je spôsob, ako zvýšiť svoje sebauvedomenie. Ak pochopíte viac o sebe, viete, ako riešiť podobné situácie v budúcnosti, keď uvidíte, že život je bolesť.

Nikdy nemôžete očakávať, že budete otupení v zložitých situáciách, ale naučíte sa lepšie finančne pripraviť na stratu zamestnania a budete vďační za príjem, pretože teraz viete, že nič nie je sľúbené (bez ohľadu na to, koľko pracujete alebo ako si zaslúžite) cítiť).

Bolesť bolí, ale znecitlivenie by bolo horšie

Prečo život bolí? Dúfajme, že si teraz uvedomíte, že fyzická a emocionálna bolesť sa nemusí cítiť dobre, ale jej zlý pocit vám pomôže učiť sa a rásť. Sladké chvíle v živote sú ešte sladšie a vďačnosť je úprimnejšia.

Ak chcete mať šťastnejší a úspešnejší život, neučíte sa z úspechu alebo úspechu, ale z bolesti a neúspechov. Práve v tých chvíľach sa naučíte, ako to v budúcnosti robiť lepšie, alebo sa aspoň trochu ľahšie vyrovnať, keď je život bolesť.

Ste silným človekom, ktorým ste dnes, kvôli ťažkostiam, ktoré vám tento život priniesol. Aj keď ste možno v čase, keď nastali ťažké obdobia, cítili, že nemáte kontrolu, jednu vec, nad ktorou budete mať vždy kontrolu, je to, ako sa rozhodnete na veci reagovať.

Keď nabudúce ublížite alebo ste nahnevaní či smutní, uznajte to a nechajte sa v tom premýšľať. Potom sa zhlboka nadýchnite a začnite sa z tejto bolesti učiť.Reklama