Urobte si nedeľu vo svojej knihe číslo jedna.

Keď ideme na víkend, nemôžem vymyslieť lepší spôsob, ako to osláviť, ako sa pričiniť o to, aby som to pre vás skrátil.

Dobre, to vlastne nie je môj zámer.

Ale pozri sa na kalendár. Vieš, papierová. Jedna z prvých vecí, ktoré si všimnete, je, že prvý deň v týždni nie je pondelok. Je nedeľa.

Prečo sa teda pondelok považuje za začiatok týždňa?Reklama

Jedným zo zrejmejších dôvodov je, že mnohí z nás začínajú pracovný týždeň v pondelok. Zdá sa, že sa vďaka tomu nedeľa prehýba cez víkend. Pondelok teda často predstavuje najhorší deň v týždni, pretože je toho veľa, čo treba urobiť, a je treba sa vrátiť k tomu, čo robíte - a spánok zvyčajne tiež nie je možné.

Nemusí to tak byť. Čo ak by ste do pondelka mohli ísť s menším pocitom bremena a v uvoľnenejšej a otvorenejšej mysli? Čo keby ste už v pondelok mohli splniť niektoré z vecí, ktoré boli pre vás skutočne dôležité?

No môžete. Len začnite považovať nedeľu za prvý deň týždňa a zlepší to nielen vaše pondelky, ale zlepší váš týždeň ako celok.

Ako na to?Reklama

Nedele prídu prvé

Zatiaľ čo papierové kalendáre sa zvyčajne začínajú v nedeľu, možnosti kalendára ako Kalendár Google a natívne aplikácie, ako je iCal, vám umožnia urobiť z pondelka prvý deň týždňa. Pravdepodobne ste to povolili.

Teraz sa musíte vrátiť do každej aplikácie a zmeniť ju späť. Ak máte na cestách veľa aplikácií na vytváranie kalendárov (online aj vypnutých), chvíľu to potrvá, ale ak teraz urobíte túto prácu, posunie sa vaše myslenie vpred. Bez ohľadu na to, či váš skutočný pracovný týždeň začína v pondelok alebo nie, dôrazne vám odporúčam, aby sa nedeľa stala prvým dňom vašich aplikácií kalendára.

Zmeňte svoj pracovný tok

Teraz, keď ste otriasli vecami vo svojich kalendároch, utraste nimi vo svojom pracovnom postupe. Väčšina ľudí uvidí, že v nedeľu sú dosť otvorené práce, takže začnite presúvať niektoré položky, ktoré sú vyčlenené na pondelok až nedeľu. Ak pracujete z domu, bude to celkom bezbolestný proces. Ak tak neurobíte, možno budete musieť urobiť nejaké ďalšie doladenie.

Možno budete chcieť zájsť až tak ďaleko, že sa svojich nadriadených opýtate, či môžete začať pracovať skôr od nedele do štvrtka, ako je obvyklé od pondelka do piatku. V niektorých prípadoch to nebude možné na základe vašej roly v kancelárii, typu podnikania, v ktorom podnikáte, alebo podobne. Ak vám však žiadna z týchto prekážok nestojí v ceste, skúste to. Pri predkladaní nápadu existuje veľa možností.Reklama

Môžete povedať, že nedele by pre vás boli veľmi produktívne z dôvodu nerušenia práce. Váš tok sa nepreruší - a to samostatne zvýši vašu produktivitu. Môžete tiež spomenúť, že pondelok bude pre vás produktívnejší vďaka zvládnutiu niektorých bežných pondelkových úloh v nedeľu. To by mohlo slúžiť na to, aby ste sa v pondelok stali obrovským prínosom na pracovisku; zatiaľ čo ostatní sa snažia ísť do toho, už ste do toho vložili celodennú prácu. Spýtajte sa, či to môžete vyskúšať na mesiac a uvidíte, kam to povedie.

To znamená, že už nehovorte o tom, ako sú piatky vo všeobecnosti neproduktívne, a pretože v tento deň budete mať voľno a budete pracovať vo štvrtok, nebudete sa týmto praktikám poddávať. Mohlo by sa vám to vypomstiť v tom, že váš šéf bude predpokladať, že štvrtok sa stane vašim piatkom. Používajte pozitívne znenie; s požiadavkou, ako je táto, to ide oveľa ďalej.

Fringe Výhody

Náklady: Aj keď váš zamestnávateľ mohol vidieť niektoré skutočné výhody z toho, že vám umožní začať pracovný týždeň v nedeľu, môžete si všimnúť aj niektoré. Napríklad, ak máte deti, môžete ušetriť na nákladoch na starostlivosť o deti, ak máte namiesto nedele piatok voľno.

Viac voľného času: Nemysli si, že stratíš víkendový deň so svojou rodinou, priateľmi alebo príbuznými, pretože pracuješ v nedeľu. Ak pracujete z domu, môžete si naplánovať pracovný rozvrh, aby ste trávili čas, ktorý potrebujete, a nie prácou po stanovený počet hodín za sebou. Ak nepracujete z domu, môžete si naplánovať prácu, ktorá vám umožní udržiavať v nedeľu spoločný čas s rodinou a priateľmi, pretože čas vášho príchodu a odchodu nie je taký dôležitý ako čas strávený v práci. Je tu viac flexibility, pretože nebudete musieť byť pri tom, keď sú tu iní - v skutočnosti budete pravdepodobne pracovať sólo.Reklama

Jasnosť: Takýto posun vám umožní skutočne vyjasniť, čo robíte, ako to robíte a predovšetkým - kedy to robíte. Ak v nedeľu začnete pracovný týždeň, všimnete si ďalšie veci, ktoré môžete v práci doladiť. Pozornosť, ktorú vygeneruje nedeľa, sa bude prenášať po väčšinu týždňa a ovplyvní množstvo a kvalitu vašich výstupov - k lepšiemu.

Manické pondelky už nie

Kedysi som neznášal pondelky. Už nie. Začiatok nedele ma zbavil tejto pasce - a, áno, je to pasca. Negatíva, ktorú so sebou prináša pondelok, môžu byť skutočne škodlivé pre vašu produktivitu na dlhé vzdialenosti. Je ťažké uveriť, že jeden deň to dokáže, ale môže - a robí to.

Posuňte začiatok týždňa na nedeľu a budete mať pred sebou ďalšie slnečné dni. A každý by mohol vo svojom živote použiť trochu viac slnečného žiarenia, však?