Na tomto svete existujú dva druhy ľudí.

Existujú ľudia, ktorí urobia iba to, čo sa od nich očakáva, a počkajú, kým im bude zadaná úloha, skôr ako začnú konať. A potom sú tu tí, ktorí neustále hľadajú spôsoby, ako prispieť a uľahčiť život iným. Je to druhá skupina, ktorá vytvára a udržiava pozitívne vzťahy, ktoré sú chrbticou plnohodnotného osobného a profesionálneho života.Reklama

Či už osoba pred vami práve stratila milovaného človeka alebo má práve týždeň plný napätia, určité prístupy budú skutočne užitočnejšie ako iné. Niekoľko nápadov:

1. Vypočujte si rozhovor s osobou

Niekedy bude skutočne potrebná pomoc iná ako pomoc, ktorú ste pôvodne mysleli poskytnúť. Najlepším spôsobom, ako určiť, čo ponúknete, je byť dobrým poslucháčom. Čím viac s vami druhá osoba bude hovoriť o tom, čo sa deje, tým bude vaša pomoc cielenejšia.Reklama

2. Navrhnite niečo konkrétne

Ľudia, ktorí sú pod veľkým stresom, nie vždy myslia jasne. Takže keď sa ich spýtate, ako môžem pomôcť? možno nebudú vedieť, čo ti majú povedať. A ak poviete, že niečo potrebujete, pokojne sa opýtajte, je pravdepodobné, že vám nezavolajú, pretože to nechcú ukladať. Preto je lepšie vydať odporúčanie, napríklad zaujať miesto na administratívnej schôdzi alebo vyzdvihnúť svoje dieťa zo školy.

3. Pomôžte im vidieť pozitívnu stránku

Keď niekto utrpí v práci neúspech, má tendenciu sa domnievať, že jeho kariéra skončila a že už nikdy nebude mať zo svojej práce dobrý pocit. V takomto prípade môže byť užitočné poukázať na dobro, ktoré môže z takéhoto vývoja vyplynúť, napríklad na šancu preskúmať novú príležitosť alebo sa naučiť dôležitú zručnosť. Upozorňujeme, že taktika rýchleho rozhovoru nie je vhodná, ak niekto utrpel stratu človeka (t. J. Smrť, rozvod).Reklama

4. Nedržte skóre

Precvičujte si dávanie seba samého bez toho, aby ste čakali na oplátku. A rozhodne nesledujte, čo ste urobili pre ostatných v porovnaní s tým, čo urobili pre vás. Aj keď si tieto informácie nechávate pre seba, nebudete mať z interakcie taký dobrý pocit, čo sa pravdepodobne prejaví.

5. Buďte úprimní vo svojom dávaní

Ak naozaj nechcete niečo robiť, neponúkajte. Druhému človeku je zrejmé, keď mu pomáhate pod nátlakom, a pridanie viny a nepohodlia na jeho tanieri je to posledné, čo potrebuje. Úprimne dávať tiež znamená robiť to láskavo a bez motúzov alebo postranných úmyslov.Reklama

6. Nebuďte viac problémov, ako ste za to

Ak s úlohou súhlasíte, urobte ju rýchlo, presne a bez toho, aby vám to niekto pripomínal. Vystresovaný človek to urobí radšej sám, ako by sa mal neustále trápiť tým, či cez neho prejdete alebo nie.

7. Oslovte cudzinca

Keď sa mi minulý rok predčasne narodila dcéra, prinieslo nám do domu večeru niekoľko ľudí, ktorých som nikdy predtým nestretol. Nikdy to nezabudnem. Pomoc spolupracovníkom, priateľom a členom rodiny v čase núdze sa vždy cení, ale je obzvlášť užitočné poskytnúť pomoc ľuďom mimo vášho okruhu.Reklama

(Fotografický kredit: Záchranné koleso cez Shutterstock)