31. december môže byť o novoročnom bozku, ale na Nový rok väčšina ľudí myslí na to, čo nasleduje po bozku. Toto môže byť dobrá metafora pre naše zvyky pri randení vo všeobecnosti. Osoba, u ktorej hľadáme okamžitú vášeň, okamžitú iskru alebo dokonca novoročný bozk, nie je vždy tá istá osoba, s ktorou by sme radi zdieľali naše životy dlhodobo. S ohľadom na túto skutočnosť je bezpečné predpokladať, že jedným z hlavných dôvodov, prečo je hľadanie trvalej lásky takou výzvou, je, že vlastnosti, ktoré hľadáme u partnera, nie sú vždy tie, ktoré vedú k trvalej intimite.

Dôvody, prečo sa zamilujeme, môžu byť záhadou, ale dôvody, prečo sa milujeme, sú oveľa menej nepolapiteľné. Preto na Nový rok navrhujem urobiť si niekoľko predsavzatí o tom, čo hľadáme v romantickom vzťahu. Dokonalý partner možno neexistuje, no ideálneho partnera možno nájsť v niekom, kto sa vyvinul určitými spôsobmi, ktoré presahujú povrch. Aj keď každý hľadáme špecifický súbor vlastností, ktoré sú pre nás jedinečne zmysluplné, existujú určité psychologické charakteristiky, na ktoré sa môžete zamerať vy aj váš partner, vďaka ktorým je plameň nielen silnejší, vášnivejší a napĺňajúci, ale aj oveľa menej pravdepodobný. vyhynúť v okamihu, keď hodiny odbijú polnoc.

Mnohé z týchto vlastností nám nebudú zjavné, keď sa s niekým prvýkrát stretneme, ale keď spoznávame ľudí, s ktorými chodíme, sú to neoceniteľné črty, ktoré v nich musíme hľadať a zároveň sa o ne snažiť. Tieto ideálne vlastnosti zahŕňajú:

1. Zrelosť

Toto vyhlásenie nie je mienené ako ozvena vždy odporúčanej mantry, že zrelosť je dôležitá. Byť „dospelý“ nie je len otázkou toho, že sa už nesprávame ako dieťa. Nie je to o priateľovi, ktorý si pamätá vyniesť smeti, alebo o priateľke, ktorá nikdy nemešká. Tieto vlastnosti sú pekné, ale skutočne dospieť znamená aktívne sa snažiť rozpoznať a vyriešiť negatívne vplyvy z našej minulosti. Ideálny partner je preto ochotný uvažovať o svojej histórii a má záujem pochopiť, ako staré udalosti ovplyvňujú súčasné správanie.

Keď ľudia emocionálne dospejú, je menej pravdepodobné, že si prehrajú minulé skúsenosti alebo ich premietnu do svojich súčasných vzťahov. Vyvinú sa u nich silný zmysel pre nezávislosť a autonómiu, čím sa odlíšili od deštruktívnych vplyvov už v ranom veku. Ako sa vyvíjajú v sebe, je menej pravdepodobné, že budú hľadať niekoho, kto by kompenzoval nedostatky a slabosti alebo dokončil svoju neúplnosť. Namiesto toho hľadajú niekoho, s kým by mohli zdieľať život ako seberovní a oceniť ho nezávisle od seba. Po prerušení väzieb na staré identity a vzory je táto osoba oveľa dostupnejšia pre romantického partnera a novú rodinu, ktorú spolu vytvárajú. Prirodzene, keď sa sami staneme emocionálne zrelými, pomáha to tomuto procesu a dramaticky zvyšuje naše šance na dosiahnutie pevného a obohacujúceho vzťahu.

2. Otvorenosť

Ideálny partner je otvorený, nebránený a ochotný byť zraniteľný. Žiadna ľudská bytosť nie je dokonalá, takže nájsť niekoho, kto je prístupný a vnímavý na spätnú väzbu, môže byť obrovským prínosom pre trvalý zväzok. Keď je niekto slobodomyseľný a otvorený, umožňuje mu to byť priamočiary vo vyjadrovaní pocitov, myšlienok, snov a túžob, čo vám umožňuje skutočne ich poznať. Ich otvorenosť je tiež prejavom ich záujmu o osobný rozvoj a často prispieva k rozvoju vzťahu. Rovnako ako dokonalí ľudia, dokonalé zväzky neexistujú, takže nájsť niekoho, s kým sa môžete porozprávať o oblasti, ktorá podľa vás vo vašom vzťahu chýba a kto je otvorený vývoju, je viac ako polovica úspechu. Naopak, ochota prijať spätnú väzbu od našich partnerov a hľadať jadro pravdy v tom, čo hovoria, nám umožňuje rozvíjať sa podobným spôsobom.

3. Čestnosť a integrita

Ideálny partner si uvedomuje dôležitosť úprimnosti v blízkom vzťahu. Úprimnosť buduje dôveru medzi ľuďmi. Nečestnosť mätie druhú osobu, prezrádza jej zraniteľnosť a otriasa jej zmysel pre realitu. Nič nemá deštruktívnejší vplyv na blízky vzťah dvoch ľudí ako nečestnosť a podvod. Dokonca aj v bolestivých situáciách, ako je nevera, je očividný podvod často rovnako, ak nie viac, zraňujúci ako samotný neverný čin. Ideálny partner sa snaží žiť život bezúhonne, aby medzi slovami a skutkami neboli žiadne rozpory. To platí pre všetky úrovne komunikácie, verbálnu aj neverbálnu. Byť otvorený a úprimný v našich najintímnejších vzťahoch znamená skutočne poznať seba a svoje zámery. Aj keď sa to môže ukázať ako ťažké, stojí za to sa o to snažiť.

4. Rešpekt a nezávislosť

Ideálni partneri si navzájom cenia záujmy oddelene od svojich vlastných. Cítia sa ústretoví k celkovým životným cieľom toho druhého a podporujú ich. Sú citliví na želania, túžby a pocity toho druhého a stavajú ich na rovnakú úroveň so svojimi. Ideálni partneri sa k sebe správajú s rešpektom a citlivo. Nesnažia sa navzájom ovládať výhražným alebo manipulačným správaním. Rešpektujú zreteľné osobné hranice svojho partnera, pričom si zároveň zostávajú fyzicky a emocionálne blízko. Váženie si a rešpektovanie suverénneho myslenia našich partnerov a nesnaženie sa ich zmeniť nám umožňuje skutočne poznať ich ako samostatných ľudí.

5. Empatia

Ideálny partner vníma svojho partnera na intelektuálnej, pozorovacej a emocionálnej, intuitívnej úrovni. Táto osoba je schopná pochopiť a vcítiť sa do svojho partnera. Keď si dvaja ľudia v páre rozumejú, uvedomia si spoločné črty, ktoré medzi nimi existujú, a tiež rozpoznajú a oceňujú rozdiely. Keď sú obaja partneri empatickí, to znamená, že sú schopní komunikovať s citom a rešpektom k túžbam, postojom a hodnotám druhej osoby, každý z nich sa cíti pochopený a uznaný. Rozvíjanie našej schopnosti byť empatickým nám pomáha pochopiť a naladiť sa na partnera.

6. Náklonnosť

Ideálny partner je ľahko láskavý a citlivý na mnohých úrovniach: fyzicky, emocionálne a verbálne. Je osobný, uznávajúci a navonok demonštrujúci pocity tepla a nehy. Táto osoba by si mala užívať blízkosť v sexuálnom živote a mala by sa cítiť bez zábran v dávaní a prijímaní náklonnosti a potešenia. Otvorenosť dávaniu aj prijímaniu náklonnosti dodáva nášmu životu dojemný pocit.

7. Zmysel pre humor

Ideálny partner má zmysel pre humor. Zmysel pre humor môže byť vo vzťahu záchrancom. Schopnosť zasmiať sa na sebe a na svojich životných slabinách umožňuje človeku zachovať si správnu perspektívu pri riešení citlivých problémov, ktoré sa objavia vo vzťahu. Páry, ktoré sú hravé a uštipačné, často zneškodňujú potenciálne nestále situácie svojím humorom. Dobrý zmysel pre humor rozhodne zmierňuje napäté chvíle vo vzťahu. To, že sa dokážeme zasmiať sami na sebe, výrazne uľahčuje život. Navyše je to jedna z najväčších radostí života, keď sa môžeme smiať s niekým, kto je nám blízky.