Asociácia so správnymi ľuďmi môže byť rozdielom medzi šťastím a biedou. Možno ste už počuli citát Jima Rohna,

Ste priemerom z piatich ľudí, s ktorými trávite najviac času.

Iné majú vplyv na spôsob života, či sa nám to páči, alebo nie. Vyberte si svojich priateľov a spolupracovníkov s rozumom, aby ste podporili pozitívne a zdravé vzťahy.

Na zmysluplný život máme iba obmedzený čas. Rovnako ako by ste sa mali vyhnúť 6 najväčších stratových časov, ktoré skôr či neskôr ľutujeme , musíte sa vyhýbať ľuďom, ktorí budú premárniť váš život.

Toxickí ľudia sú ako nealkoholické nápoje, zabijú vás pomaly

Cigarety a drogy vás môžu rýchlo zabiť, ale toxickí ľudia sú skôr nealkoholické nápoje. Keď pijete sódu, je nepravdepodobné, že by vám okamžite ublížila, a určite by vás nemala zabiť. Ak však každý deň pijete sódu, môžete si všimnúť negatívne účinky konzumácie nealkoholických nápojov na zdravie.

Rovnakým spôsobom vás toxickí ľudia pomaly vyčerpávajú z vašej vitality. Čím viac energie na ne miniete, tým viac sa cítite vystresovaní a prázdni. Niektoré z nich vytvárajú vo vašom živote takú negatívnu silu, že z vás môžu urobiť toxického človeka bez toho, aby ste si to uvedomovali.Reklama

Môžete si vychutnať dočasné maximum pitia Coly, ale ich obvyklé pitie môže spôsobiť cukrovku a obezitu. Tráviť s týmto toxickým jedincom sa na prvý pohľad môže zdať v poriadku, ale nakoniec sa budete cítiť unavení a zvyknutí.

5 typov toxických ľudí, ktorým by ste sa mali za každú cenu vyhnúť

Nikto nenadviaže vzťah v nádeji, že to bude odtok produktivity a šťastia. Pokiaľ nebudete venovať náležitú pozornosť, toxickí ľudia sa dostanú do vášho života a použijú vašu duševnú energiu, trpezlivosť a šťastie bez toho, aby ste si to uvedomovali.

Všetci sme sa už stretli s ľuďmi, ako je tento, a niektorí z nás mohli byť niekedy v živote aj toxickými ľuďmi. Ak sme skutočne súčtom piatich ľudí, s ktorými sa spájame najviac, je nevyhnutné vyhnúť sa týmto piatim typom toxických ľudí.

1. Klebetník

Klebetník je zákerná sila v každej organizácii. Vďaka nim s vami zdieľajú jemné informácie, vďaka ktorým máte pocit, že vás dostávajú do úzkych. Zdá sa, že všetko, čo robia, je zhromažďovať a rozchádzať svár o iných ľuďoch.

Keď s vami niekto chce hovoriť o niekom inom za jeho chrbtom, je to takmer vždy toxická situácia. To nepridáva vášmu životu na hodnote a ak klebetník bude hovoriť do vy si môžete byť istí, že tiež hovoria o ty niekomu inemu.

Toto je človek v práci, ktorý vás zalomí počas prestávky a hovorí zle o výkone iného spolupracovníka. Keď má človek pocit, že k vám môže prísť, bude to pravdepodobne opakovať stále. Ľudia vás vidia spolu a môžu vás dokonca označiť za klebetu len pre to, že vás spájajú s týmto typom toxického človeka.Reklama

Ak premýšľate nad tým, čo môžete z rozhovoru získať, je pravdepodobné, že vám tieto rozhovory nijako neprinesú úžitok. V skutočnosti by vás spojenie s klebetníkom mohlo skutočne zraniť. Popremýšľajte, ako by ste sa cítili, keby ste vedeli, že o vás niekto hovorí za vašimi chrbtami. Teraz si predstavte, že by vás niekto chytil uprostred klebetnej výmeny. Túto drámu vo svojom živote nepotrebujete.

2. Manipulátor

Manipulátor vie, čo chce, a použije vás na to. Nezaujímajú sa o vaše myšlienky a pocity. Zdá sa, že čím viac času s nimi strávite, tým menej sily máte nad svojim osudom. Držte sa okolo tejto osoby príliš dlho a nakoniec si budete robiť, čo chce, namiesto toho, aby ste sa postavili za seba.

Väčšina z nás nekoná bezdôvodne, ale manipulátor sa usiluje dosiahnuť svoje poslanie na úkor všetkých okolo. Manipulácia môže mať niekoľko foriem, ale klasický spôsob manipulácie je cez kuklu obete.^[1]

Mám napríklad priateľa, ktorý je v toxickom vzťahu. Jeho priateľka je ovládajúca a urážlivá a vždy, keď sa zdá, že sa z negatívnej situácie dostane, zmanipuluje ho, aby zostal. Kedykoľvek sa pokúsi odísť, predstiera zdravotnú krízu, aby ho zľutoval. Keďže môj priateľ je milý chlap, drží sa okolo seba a snaží sa, aby sa cítila lepšie.

3. Sudca

Toľko kultúr sa točí okolo hanby a sudca naplno využíva naše nepohodlie spôsobené hanbou, aby vám ukradol energiu. Bez ohľadu na to, čo hovoríte, myslíte si alebo robíte, bude vás sudca vždy kritizovať.

Sudca sa nikdy nepokúša vžiť sa do vašej kože. Jediné, čo ich zaujíma, je to, čo si urobil alebo neurobil. Čím viac času s nimi strávite, tým viac budete v depresii. Nikdy ich nemôžete urobiť šťastnými a ak ich názor na vás ovplyvňuje vašu sebahodnotu, ste odsúdení na utrpenie. Ak máte do činenia so sudcom, vždy budete na sebe brať vinu.Reklama

Mal som priateľa, ktorý bol ženatý s pracovitým podnikateľom. Podnikateľ svoju ženu veľmi miloval. Jeho manželka, žiaľ, zosobňovala sudcu. Často musel kvôli práci odísť na dlhší čas. Obviňovala ho a zanevrela na neho, pretože bol tak dlho preč, aj keď to jeho práca vyžadovala. Nezáležalo na tom, že jeho úsilie zaplatilo za ich domov, poskytlo im bezpečnosť a umožnilo im viesť dobrý životný štýl. Bez ohľadu na to, ako veľmi sa jej snažil urobiť radosť, bola príliš pohltená hľadaním chyby, aby si ho vážila.

4. Preháňač

Preháňač nevie, ako udržať malý problém malým. Často sa uchýlia k tomu, že povedia napríklad: Nikdy to neurobíš ... alebo si ním vždy bol ... Netrpia si čas na zváženie krokov, ktoré si podnikli na odstránenie problému alebo opravu svojej chyby. Pokazte sa pred preháňadlom a buďte pripravení na to, že vás bude vaša chyba označiť. Preháňačom sa všetko cíti ako koniec sveta.

Predstavte si, že ste v tíme a chystáte veľkú prezentáciu. V rámci časti prezentácie vás zaradili do práce, potom však niekto z vašej rodiny ochorel a musel ísť do nemocnice. Zmeškáte termín na odovzdanie svojej časti projektu tímu, ale do finálnej prezentácie ešte zostáva týždeň.

Väčšina ľudí by pochopila tieto zložité okolnosti a niekoľko z nich by vám mohlo ponúknuť, aby vám pomohla dokončiť prácu v tomto stresujúcom období. Preháňač však nie je väčšina ľudí. Preháňač bude považovať zmeškaný termín za hrozný dohľad, ktorý preukazuje vašu nedostatočnú oddanosť tímu. Aj naďalej vám budú tento zmeškaný termín visieť nad hlavou dlho po prezentácii.

5. Emocionálny vyjadrovateľ

Byť dostatočne zraniteľný na to, aby ste hovorili o pocitoch, môže byť vo vzťahoch cenný, ale ľudia to niekedy zachádzajú príliš ďaleko. Emocionálny prejav miluje rozhovory o pocitoch, ale nikdy to nerobia konštruktívne. Toto je osoba, ktorá vám opakovane hovorí, ako sa v nich niečo cíti, ale nikdy nepodnikne kroky na zlepšenie zlých situácií.

Je ľahké spadnúť do tejto pasce hovorenia namiesto konania. Ak sa stretnete s emocionálnym prejavom, skôr či neskôr sa stanete rovnakými ako oni. Ľudia ako tento sa môžu tak veľmi chytiť pri diskusii o svojich pocitoch, že stratia schopnosť riešiť svoje problémy. Toto nie je produktívny alebo zdravý spôsob života.Reklama

Emocionálny prejav za vami prichádza s osobným problémom, ktorý musí byť vyriešený. Porozprávajú vám o svojom strašnom vzťahu alebo o svojom zlom šéfovi, ale nie sú ochotní urobiť nič pre to, aby ich problémy vyriešili. Nebudú nadväzovať väzby s osobou, ktorá im ubližuje, a nebudú si hľadať novú prácu.

Akýkoľvek návrh, ako navrhnúť, ako môžu zlepšiť svoj život, sa stretne s odporom. To nemôžem urobiť ... a už som sa o to pokúsil ... sú predvolené odpovede, ktoré vám dá emocionálny prejav, keď ich vyzvete, aby čelili svojim problémom čelne.

Urobte si láskavosť a udržiavajte vynikajúcu spoločnosť

Keď týchto toxických ľudí pustíte do svojho života, pripravíte sa na depresívny, rozhorčujúci a emočne vyčerpávajúci zážitok. Vystrihnúť tieto typy ľudí z vášho života môže byť drsné, ale ak na vás majú negatívny vplyv, musíte konať.

Máte obmedzené množstvo času a energie na použitie pri všetkých veciach, ktoré chcete so svojím životom robiť. Nedovoľte, aby vás toxický človek obral o váš potenciál.

Odkaz