Starostlivosť o rodičov po prázdninách

Starostlivosť o rodičov po prázdninách

Váš Horoskop Na Zajtra

Na konci roka sa rodiny stretávajú. Spomienky sú zapálené. Deti, ktoré sú dnes už dospelé, sa môžu vrátiť k tomu, aby mysleli na svojich rodičov ako na darcov a organizátorov. Keď sa rodina zíde, smutne im pripomenie, že mama a otec sú krehkí alebo oslabení chorobou a postihnutím, a rozprúdi sa množstvo emócií. Dieťa v nich chce napraviť rodičov, aby boli opäť silní a v pohode. Dá sa to urobiť tvrdohlavým spôsobom alebo v hneve. Súrodenci môžu mať tiež konflikty o tom, ako by sa to „malo“ dosiahnuť. Vnúčatám sa ukazuje, že „obrátenie rolí“ s rodičmi je správna cesta.



V spoločnosti, ktorá často odmieta a znižuje múdrosť starých ľudí, je ľahké vidieť, ako môže tento scenár vzniknúť. Seniori môžu mať tiež strach z presadzovania svojej moci, pretože to môže viesť k ešte väčšej neúmyselnej ignorácii ich potrieb zo strany ich dospelých detí.



Staré príslovie hovorí, že „jedna matka dokáže vychovať desať detí, ale desať detí sa nedokáže postarať o jednu matku“. Vekový rozdiel je statický. Senior bude vždy vedieť o ich živote viac, ako sa môže podeliť so svojimi deťmi. Deti, bez ohľadu na to, aké sú staré, nie sú vo veku rodiča ani v štádiu svojho života. Poznanie a konanie na základe týchto jednoduchých a zrejmých faktov môže pomôcť celej rodine lepšie fungovať ako jednotka.

Keď sa seniorov spýtajú, čo chcú, cítia sa posilnení. Keď sa objasní, že nie všetky problémy v neskoršom živote sa dajú napraviť (ako napríklad chronické fyzické choroby), ako tomu bolo v mladosti, rodina si môže kolektívne vydýchnuť, keď bude vedieť, že toto už nie je cieľ. Seniori môžu byť stále rozdávateľmi a organizátormi informácií a rodinnej múdrosti, ak si mladí nájdu čas, sadnú si s nimi jeden na druhého na preplnené rodinné stretnutie a porozprávajú sa. Alebo ešte lepšie, urobte z ich rodinných príbehov stredobodom pozornosti každého. Požiadajte ich o radu. Dovoľte im, aby vás stále vychovávali a rozmaznávali svoje vnúčatá. Všetko bude dobré.

O autorovi:
Maximilián Fuentes Fuhrmann, Ph.D. je gerontológ vyškolený v USC a licencovaný klinický psychológ s rozsiahlymi praktickými skúsenosťami s hodnotením a psychoterapeutickou liečbou starších dospelých. Vo svojej súkromnej praxi poskytuje predovšetkým skríningy depresie a úzkosti u starších ľudí a hodnotí pamäť a kognitívne funkcie. Má kancelárie v Beverly Hills a Thousand Oaks, CA. Vyučoval kurzy gerontológie a psychológie na California State University Northridge, California State University Channel Islands a na California Lutheran University v Thousand Oaks. Je menovaný za zástupcu fakulty na USC School of Social Work. Od roku 2003 poskytol viac ako 100 hodín školenia zameraného na gerontológiu pre licencovaných profesionálov v oblasti starostlivosti o duševné zdravie. V roku 2006 spolu s Jeffom Shevlowitzom napísal Sagacity: Čo som sa naučil od svojich starších klientov psychoterapie . V súčasnosti pracuje na knihe o tom, ako sa dospelé deti snažia starať o svojich starnúcich rodičov a príbuzných.



Kalórií