Život je krásny! A ešte viac, ak žijete život naplnený šťastím, pokojom a prínosom. Mnoho ľudí, vrátane mňa, však prežilo život plný majetku, s dušou plnou nenávisti, prácou, ktorá z nich vysáva samotný život, a prázdnotou vo vnútri.

Aj napriek jeho bojom a ťažkostiam môže byť život krásny, podľa toho, na čo sa sústredíte. Krásny život je taký, vďaka ktorému sa cítite úplne nažive, je plný inšpirácie a vytvára hlbšie a prepojenejšie prostredie, v ktorom môžeme žiť. S týmto vedomím som prišiel s niekoľkými krokmi, ako žiť krásny život. .

1. Buďte vždy vďační za požehnania a dary, ktoré už máte.

Nevyhnutnosť pre všetkých ľudí, ktorí chcú alebo už žijú krásny život. Ak zo všetkých týchto krokov dokážete len jednu vec, odporúčam tento: byť vďačný za všetko, čo už máte, je kľúčom ku krásnemu životu. Ak si budete v ťažkých časoch brať čas na vďačnosť, pripraví vás to na šťastnejšiu a pokojnejšiu existenciu. Dotkne sa to nielen vášho vlastného života, ale aj vášho okolia. Aké je to úžasné?Reklama

2. Snažte sa spoznať a pochopiť sami seba.

Väčšina z nás má predstavu o sebe, ale len veľmi málo z nich vie alebo rozumie tomu, kto v skutočnosti je. Na začiatku nádhernej cesty krásneho života je to veľmi dôležité. Budete sa musieť poriadne a dôkladne pozrieť na veci, ktoré ste roky popierali a ktoré boli pod pokrievkou bez toho, aby ste o tom vôbec vedeli. Toto je šanca na sebapoznanie a bude zahŕňať znovuobjavenie vašich vášní, túžob, obáv a neistoty. Možno to nebude také ľahké, ako ste si pôvodne mysleli, a preto navrhujem zapojiť dobrého a dôveryhodného priateľa, ktorý vám pomôže prehĺbiť sa o niečo hlbšie. Či tak alebo onak, tento proces vám otvorí oči a pomôže vám zistiť, ako má váš život potenciál byť krásny.

3. Vypracujte, čo pre vás znamená krásny život.

Ak momentálne nemáte pocit, že je váš život krásny, možno je na čase sa opýtať samej seba, čo si myslíte, že chýba? Je to účel, inšpirácia, šťastie alebo niečo iné? Tu sú dôležité otázky, ktoré sa zaoberajú hlbšie, ako napríklad: Čo je to, čo ma drží zaseknutom v tomto cykle nešťastia? Je to strach zo zlyhania, odmietnutia alebo z nesprávneho výberu? Nech už je to čokoľvek, nič z toho nie je dosť dobré na to, aby ste boli nešťastní alebo nežili krásny život.

4. Začnite robiť zmeny v tom, ako žiť svoj krásny život.

Keď viete, že krásny život je tu na to, bude to znamenať, že v niektorých oblastiach vášho života bude potrebné urobiť zmeny. Nie je dobré robiť rovnaké veci, pretože dosiahnete rovnaké výsledky. Stačí len trochu času na to, aby ste prišli na to, čo vám vo vašom živote môže chýbať alebo čo je potrebné pustiť z ruky.Reklama

Napríklad, ak chcete nájsť svoj zmysel života, možno je čas obklopiť sa ľuďmi, ktorí vás inšpirujú, pozdvihnú a povzbudia, a nie tráviť čas s rovnakými priateľmi, ktorí vás vždy zrazili. Môže to tiež znamenať, že sa musíte začať trochu viac postaviť za seba a častejšie hovoriť nie; sú to práve maličkosti, ktoré môžu zmeniť.

5. Rozdávajte lásku, aby ste cítili viac lásky.

Aby mohol žiť krásny život, je láska jednou z vecí, vďaka ktorým sa život oplatí žiť. Vec je však väčšinou taká, že očakávame, že bude vydaná, aby sme ju mohli vrátiť. Namiesto toho, aby ste uvažovali týmto spôsobom, prečo nežiť svoj život s láskou, ktorá je hlavným cieľom vo všetkom, čo robíte, najmä pri interakcii s inými ľuďmi v každodennom živote? Každý potrebuje vo svojom živote lásku, či už je to od partnera, priateľa, rodiny alebo od úplného cudzinca. Urobte svoj krásny život zmysluplnejším rozdávaním lásky každému, s kým sa stretnete, v podobe láskavosti, porozumenia, tolerancie, prijatia a štedrosti.

6. Cvičte odpustenie.

Ako môžete mať krásny život, ak ste plní nevôle a zatrpknutosti? Nemôžeš, je jednoduchá odpoveď! Ak vám však niekto urobil chybu alebo vás sklamal, môže byť ťažké odpustiť a zabudnúť.Reklama

Odpustenie však nie je o tom, že niekoho pustíte z ruky: je to skôr o tom, nechať sa vyvesiť! Uvidíte, odpustenie nielenže vezme z každej situácie obrovský stres, ale ešte vás aj oslobodí. Prečo? Pretože ak sa budete držať hnevu, zatrpknutosti a odporu, budú vás iba zožierať, budú vás držať v zajatí svojich pocitov a medzitým si ublížia. Nerobí vám to dobre a tiež zaisťuje, že akékoľvek kroky, ktoré urobíte k svojmu krásnemu životu, budú márne. Urobte si preto láskavosť, odpustite a potom pokračujte vo svojom živote.

7. Pozerajte sa na veci z novej perspektívy.

V čase problémov, keď vaše okolnosti nechávajú veľa na želanie, môže byť ťažké vidieť, čo prežívate ako darček. Ak sa však na zápas pozeráte ako na novú príležitosť na učenie a pýtate sa sami seba: Čo sa ma táto situácia snaží naučiť? prejdete dlhú cestu, aby ste žili krajší život.

Je to práve táto zmena perspektívy, vďaka ktorej sa ťažšie časy zdajú menej, pretože vy beriete situáciu a zvrátite ju. Je to úžasný spôsob, ako nazerať na svoj život, pretože čím viac budete pamätať na to, čo sa v ktorejkoľvek situácii môžete naučiť, tým viac sa budete vánkovať vo svojich bojoch s milosťou bez námahy. Teraz to znie skvele, nemyslíte?Reklama

8. Buďte flexibilnejší vo svojom myslení.

Keď je naše myslenie rigidné a nepružné, dáva malý priestor na zmenu alebo zlepšenie. Ak chcete prežiť krásny život, je užitočné mať druh mysle, ktorá môže byť otvorená a flexibilná, aby bolo možné nové informácie alebo neočakávané situácie uchopiť bez menšej dramatickosti alebo stresu. Až keď budeme v prístupe k životu flexibilní, môžeme si ho vychutnať a zažiť s neobmedzenými možnosťami.

9. Očakávajte to najlepšie, nie najhoršie.

Život môže byť jazda na horskej dráhe so svojimi vzostupmi a pádmi, ako aj s triumfami a sklamaniami. Keď od ľudí a situácií očakávame to najlepšie, začneme napĺňať náš život pozitívnejšou perspektívou a vytváraním súcitnejšieho a chápavejšieho prostredia. Ak sa naučíte čakať to najlepšie, prinesiete si viac situácií, ktoré budú len tie najlepšie!

10. Žite krásny život, aby ste zmenili svet.

Nejde o kázanie ostatným o tom, ako ste zmenili svoj život, ale skôr o to, byť typom človeka, ktorý inšpiruje ostatných, aby tiež prežili krásny život. Ako Mahátma Gándhí slávne povedal: Buďte tou zmenou, ktorú chcete vo svete vidieť. Stručne povedané, ak chcete vidieť rozdiel vo svete a urobiť z neho krajšie miesto, tak začnite od seba!Reklama

Takže sú ty pripravený žiť krásny život?

Odporúčaný fotografický kredit: Flickr sierra ryan cez flickr.com