Ste teraz spokojní s tým, kde v živote stojíte? Ak áno, máte obrovské šťastie. Ak nie, vitajte v realite.

Ľudia nie sú (takmer) schopní byť stopercentne spokojní so svojou súčasnou situáciou, bez ohľadu na to, ako vyrovnaní a úspešní to ostatní považujú. Je to preto, že máme tendenciu sa dostať na konkrétne miesta v živote bez akéhokoľvek zmyslu, cieľa alebo smeru. Aby ste sa vyhli tomuto náhodnému životnému štýlu, musíte sa naučiť, ako si zostaviť životný plán.

Čo je to životný plán? Ako vám poskytne vyššiu životnú spokojnosť? Ak je to také úžasné, ako to potom sformulovať?

Máte šťastie, pretože ste sa dostali na presnú stránku, kde nájdete odpovede na všetky tieto otázky. Takže vydržte a nechajte sa jazdiť tajomstvami meniacimi život!

Obsah

1. Čo je to životný plán?
2. Prečo je životný plán dôležitý?
3. Ako si vytvoriť životný plán
4. Naplánujte si svoje ciele a naplánujte si akčný plán
5. Šablóna životného plánu
6. Spodná čiara
7. Viac informácií o tvorbe plánu života

Čo je to životný plán?

Neexistuje žiadny živý človek, ktorý by nemal želanie alebo sen. Existuje tiež veľká šanca, že väčšina ľudí považuje svoje priania a sny za úplne nereálne a nedosiahnuteľné. Preto im nedokázaný, ale obrovský strach z neúspechu, bránia v pokuse dostať sa k hviezdam.

Hádaj čo? Ak sa ľudia dokážu dostať na Mesiac, žiť pod vodou a lietať, je možné všetko. Čo je obzvlášť možné realizovať, je myšlienka, ktorú máte na mysli.

Možno sa čudujete, ako môžete túto myšlienku, prianie alebo sen oživiť. Jednoduchá odpoveď je životný plán.^[1]

Čo je to teda životný plán? Je to brožúra so scenárom toho, aký by mal byť váš život? Alebo je to definovaný náčrt presných krokov, ktoré musíte urobiť každú minútu?Reklama

Životný plán nie je žiadna z týchto vecí. Namiesto toho je to písomný prísľub pre seba, že sa pokúsite začiarknuť ciele, ktoré chcete dosiahnuť. Je to vaša myseľ v podobe slov na kúsku papiera.

Čo však v prípade, že ste práve v začiatkoch 30. rokov, si nie ste istí, či ide o rovnaké ciele, aké by ste chceli mať v 50. rokoch? Niet sa čoho obávať! Životný plán je úplne pod vašou kontrolou. Dobrý životný plán je v skutočnosti - a mal by byť - flexibilný. Musí existovať dostatok priestoru na zmeny, ktoré vám umožnia rásť a uspieť na ceste.

Prečo je životný plán dôležitý?

Ak si iba zapisujete, čo vás napadne, a nejde ani o pevný dokument, prečo je to vôbec potrebné?

Pozeraj sa na to takto. Koľko nápadov dostanete každý deň? Pravdepodobne stovky. Koľko z nich si nakoniec zapamätáte, nehovoriac o ich implementácii?

Jediné myšlienky, ktoré sa stanú skutočnosťou, sú tie, ktoré prenesieš z mysle na kúsok papiera. Z vašej mysle do tohto sveta. Takto vaše nápady ožívajú.

Podobne je potrebné uviesť do života aj vaše ciele, aj keď sú dlhodobé. Jediným spôsobom, ako získať príležitosť na praktické splnenie týchto cieľov, je dostať ich z hlavy.

Okrem toho je životný plán akosi záväzkom. Je to ako podpisovať právny dokument, ale vy ste zákonodarný orgán. Zaväzujete sa nakoniec k svojmu životnému plánu. Ak sa vaše ciele alebo priority budú meniť, máte oprávnený dôvod to zmeniť.

Ale väčšinou vás životný plán udrží na dobrej ceste. Dáva vám smer, ktorým sa musíte v priebehu rokov uberať. Svoju víziu máte stále pred sebou, takže všetko, čo si myslíte, že robíte, je v súlade s vašimi dlhodobými plánmi.Reklama

Ako si vytvoriť životný plán

Teraz prejdime k najlepšej časti: ako si vytvoriť životný plán.

Neexistuje žiadna definovaná stratégia alebo tvrdé pravidlo, pokiaľ ide o učenie sa, ako zostaviť životný plán. Všetko, čo musíte urobiť, je byť sám sebou verný. Okrem toho implementujte do procesu nasledujúce tipy, aby ste mali realistický a dosiahnuteľný životný plán, ktorý uspokojí vaše potreby.

1. Buďte si vedomí svojich zlyhaní

Väčšina plánov vyžaduje, aby ste začali so svojimi silnými stránkami. Veci, ktoré ste v živote dosiahli, nikdy ste sa nepokazili, sú úžasne dobré atď. Ale to nie je najautentickejšia perspektíva života.

Pravda je, že zlyhávame všetci a stáva sa to častejšie, ako by sme chceli prijať. Musíme však viac akceptovať svoje zlyhania, pretože nám v konečnom dôsledku pomáhajú rásť. Zlyhania sú dôkazom toho, že sa snažíme.

Ak začnete so svojimi zlyhaniami, okamžite získate jasnú predstavu, po ktorej ceste sa chcete v budúcnosti vydať. Na jednej strane vám zlyhania ukážu cestu, na ktorej sa skutočne snažíte. Opakované zlyhania v jednom smere sú znakom vašej vášne. Na druhej strane neustále zlyhanie po mnohých pokusoch a zmenách je známkou toho, že sa musíte odvrátiť.

Keď ste si vedomí svojich zlyhaní, získate jasný smer, ktorým sa budete držať hneď pri pálke. Vaše zlyhania vám navyše presne povedia, čo musíte opraviť, aby bol zvyšok cesty plynulý.

Tu je zaujímavý článok o prekonávaní zlyhaní: Prečo sa bojíte neúspechu (a ako to prekonať) .

2. Identifikujte svoju dlhodobú víziu a hodnoty

Čokoľvek plánujete do budúcnosti, musí uspokojiť vašu morálku a presvedčenie. Predtým, ako niečo naplánujete, musíte teda zistiť svoje životné hodnoty. To vám zabráni v príprave životného plánu, ktorý je v rozpore s vašou duchovnosťou a duševnou stabilitou. Súlad s vašimi hodnotami je pre šťastný život veľmi dôležitý.^[dva] Reklama

Ak pevne veríte v empatiu, musíte sa ubezpečiť, že vaše dlhodobé plány nepoškodia ľudí vo vašom okolí. Empatický jedinec nemôže pracovať pre výrobcu make-upu, ktorý testuje napríklad na zvieratách.

3. Zhodnoťte sa

Na základe svojich zlyhaní v minulosti a jasnej vízie budúcnosti sa vráťte späť. Pomysli na veci a udalosti, ktoré sú v tvojej pamäti najvýraznejšie. Poučte sa od nich tým, že budete brať dobré a vymýšľať, ako napraviť zlé. Pri preberaní vecí, v ktorých chcete pokračovať, zistite, čo nikdy nechcete opakovať.

Vaša minulosť by vás nemala prenasledovať. Preto je potrebné dôkladné vyhodnotenie skôr, ako sa vydáte do budúcnosti.

4. Stanovte priority budúcnosti

Nastal čas chronologicky uviesť svoje budúce plány. V tejto chvíli nevymýšľate presne cieľ ani plán; len treba uprednostniť veci v poradí, v akom ich chcete dosiahnuť.

Napríklad, ak máte v súčasnosti 30 rokov, zaobstaranie domu v priebehu nasledujúcich dvoch rokov je možno vašou prvou prioritou. Možno sa potom budete chcieť vydať v 35 rokoch. Potom budete možno chcieť založiť nový obchodný podnik.

Naplánujte si svoje ciele a naplánujte si akčný plán

Odteraz máte víziu a tiež ste určili priority svojej budúcnosti. Je čas dať všetko do aktívnej formy.

Začnite s navrhovaním cieľov SMART pre každý z vašich budúcich plánov.^[3]Po dokončení vašich cieľov si z nich vytvorte akčný plán.

V zásade musíte svoje ciele rozdeliť na malé realizovateľné a praktické míľniky. Napríklad na získanie domu si musíte najskôr našetriť peniaze. Váš plán by mal obsahovať všetky spôsoby, ako ušetriť viac peňazí a získať vhodné miesto pre seba.Reklama

Táto príručka vám môže pomôcť naplánovať váš akčný plán: Ako vytvoriť akčný plán a dosiahnuť svoje osobné ciele .

Požiadajte o podporu

Plánujete svoj život. Ste jediný, kto to má na starosti, jediný účastník tejto dohody. To je presne dôvod, prečo vo svojom okolí potrebujete podporu rodiny a skupiny priateľov.

Sú to ľudia, ktorí vás motivujú žiť život naplno a vrátiť vás späť, keď ste vyčerpaní. Váš životný plán je zbytočný, pokiaľ nie ste obklopení tými, pre ktorých chcete žiť.

Šablóna životného plánu

Vyplňte túto šablónu, ako by ste chceli. Bude to slúžiť ako jednoduchý, ale dôkladný životný plán:

Spodná čiara

Nakoniec to všetko závisí od vás a vašej motivácie zlepšiť svoj život. Ak chcete byť jedného dňa v stave existencie, kde môžete byť hrdí na svoje úspechy na základe svojich mier úsudku, životný plán je cesta.

Pred sebou máte bezplatnú, ľahko použiteľnú šablónu. Máte tiež dostatok dôvodov na dobré využitie tejto šablóny. Ak chcete, môžete si ich zmeniť podľa svojich predstáv a preferencií.

Už neexistuje nijaká výhovorka, aby ste sa flákali. Okamžite pokračujte vo svojom životnom pláne, aby ste sa mohli pozrieť späť a poďakovať si za túto chvíľu o niekoľko rokov!Reklama

Viac informácií o tvorbe plánu života

• Najlepší spôsob, ako vytvoriť víziu pre život, ktorý chcete
• 13 krokov, ako zostať pri živote, zmeny, ktoré chcete urobiť
• Ako si naplánovať svoje životné ciele a skutočne ich dosiahnuť

Odporúčaný fotografický kredit: Glenn Carstens-Peters cez unsplash.com

Odkaz