Zdravé vzťahy zahŕňajú úprimnosť, zatiaľ čo nezdravé vzťahy zahŕňajú manipuláciu. Veríte tomu, že vás človek skutočne miluje? Predtým, ako vôbec kývnete na vážny vzťah, bolo by rozumné analyzovať, či vec, do ktorej idete, má zmysel. Ten, kto hovorí, že vás miluje, môže byť dokonca obeťou svojich vlastných pocitov alebo túžob. Všetci viete, že by mohol byť zmätený so svojimi vlastnými pocitmi. Pred vykonaním tohto veľkého rozhodnutia v oblasti vášho života, ktorá je mimoriadne citlivá, je dobré urobiť si dôkladnú analýzu.

1. Skutočné dávanie verzus dávanie dostať

Zdravý vzťah dáva bez očakávania niečoho na oplátku. Dáva to slobodne. Dá sa to trefne nazvať skutočným darom lásky. Nezdravý vzťah dáva preto, aby ste na oplátku niečo dostali. V zdravom vzťahu je dôvera hlavnou silou v fungovaní. Háčikom alebo gaunerom ste sa dostali späť. Váš najlepší záujem je vždy v popredí. Ak to, čo máte, je skutočná láska, obaja ste ochotní povedať tomu druhému, mám vás kryté. Úplne si dôverujete. Môžete si oddýchnuť a nebáť sa o vzťah, pretože viete, že vás váš partner nikdy nezradí. Naopak, nezdravý vzťah dáva zriedka bez očakávania návratnosti investícií; za niečo, čo je dané, je vždy cena. Ak dáva, očakáva bumerang výhod.Reklama

2. Prijatie vs. vôľa zmeniť partnera

Zdravý vzťah zahŕňa prijatie druhého človeka z celého srdca. Tvrdo sa snaží odhaliť, kto ten druhý v skutočnosti je, takže môže tohto človeka milovať všetkým možným spôsobom. Nezdravý vzťah sa naopak snaží zmeniť opačný koniec vzťahu. Chce to, aby sa ten druhý prispôsobil jeho želaniam a potrebám. Je to druh vzťahu, kde je hlavným účelom kontrola, a tá riadi s cieľom dosiahnuť uspokojenie, ktoré hľadá.

3. Skutočná túžba vs. tlačenie na partnera

Nezdravý vzťah využíva vinu na to, aby dosiahol to, čo chce. Tlačí vás to, aby ste cítili krivdu. Takto môže od vás vyžadovať veci, ktoré chce. V tomto druhu vzťahu nedáte slobodne. Dávaš, pretože potrebuješ. V zdravom vzťahu dávate, pretože skutočne túžite starať sa o potreby svojho partnera. Máte skutočnú túžbu uspokojiť svojho partnera.Reklama

4. Expozícia vs. ochrana súkromia

V zdravom vzťahu idete navyše, aby ste vykryli slabosti svojich partnerov. S temnými oblasťami partnera zaobchádzaš ako s posvätnými záležitosťami, aby ťa nikto nezverejňoval z akýchkoľvek dôvodov. Tu sa zámerne vytvárajú súkromné ​​aspekty dôverného partnerstva, aby sa upevnil vzťah; nikomu neprezradíte súkromné ​​podrobnosti, ani keď sú rodinou alebo veľmi blízkymi priateľmi. To, čo vlastníte ako pár, je len pre vás dvoch. Zaobchádzate s týmito okamihmi a detailmi, ako napríklad vlády s utajovanými alebo prísne tajnými dokumentmi. Ceníte si vzájomné príspevky do vzťahu. V poškvrnenej láske sa negatívne atribúty partnera stávajú zdrojom nepríjemných vtipov - aj intímne chvíle ako bozkávanie sa zdieľajú s každou osobou ochotnou počúvať.

5. Pomsta vs. reštaurovanie

Hádky a hádky milencov sú spôsobom, ako upevniť vzťah. Ako? Použitím súbojov na dôkladnejšie spoznanie druhého človeka získate prehľad o tom, ako sa dá druhému partnerovi oveľa lepšie obslúžiť, než aby ste súboje využívali ako spôsob zhromažďovania munície na kontrolu alebo ublíženie druhej osobe v budúcnosti. Poznávaním druhého človeka získate vedomosti o tom, ako obnoviť vaše puto. V porovnaní s tým je nezdravý vzťah pomstychtivý a boje vyvolajú odmietnutie, obviňovanie alebo dokonca útlak.Reklama

6. Sebestrednosť vs. zdieľané sny

Skutočná láska premieňa dvoch jednotlivcov na jedno skutočné spojenie. Pri vytváraní vzťahu vytvárajú spoločné sny - výsledkom ktorých je prirodzeným dôsledkom vytvorenie nových, jednotných cieľov, ktoré sa zameriavajú na blaho druhého. Nezdravý vzťah si naopak vyžaduje, aby ste sa vzdali svojich osobných snov. Nepomôže vám urobiť ich skutočnosťou; tento druh vzťahu nedáva - skôr kradne.

Zdroje: Reklama

Ako diagnostikovať nezdravý vzťah napísal Kevin D. Arnold prostredníctvom Psychology Today

Rozdiel medzi zdravou láskou a nezdravou láskou John Kim via Mind body GreenReklama

Odporúčaný fotografický kredit: Pár na lavičke - Dvaja milenci sedia na lavičke v parku a držia sa za ruky - Pojmy jeseň, láska, spoločná láska, vzťah cez shutterstock.com