Toto bol pre mňa trochu zaujímavý článok na napísanie, pretože v minulosti som ním bol zanietený používateľ dezinfekčného prostriedku na ruky. Vlastne by sa dalo skoro povedať, že som bol na tom závislý. A to až tak, že som na zásuvkách svojho stola sedel jeden z tých galónových kanistrov s látkami, pre prípad, že by som to náhodou v konkrétnom okamihu potreboval.

Potom, čo mi niektorí priatelia povedali, že som mohol ísť na a, som obmedzil používanie dezinfekčného prostriedku na ruky trocha cez palubu. Nerobili; uveďte mi však konkrétne dôvody. Našťastie, po vykonaní prieskumu sa s vami môžem podeliť o presné dôvody, prečo nadmerné používanie dezinfekčného prostriedku na ruky nemusí byť taká dobrá vec. Ak máte pochybnosti o použití dezinfekčného prostriedku na ruky alebo len chcete vedieť niečo viac o tomto tajomnom všeliekom jasnej farby, čítajte ďalej.

1. Nepriaznivo ovplyvňuje vašu pokožku.

Ak používate tradičný alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky, je pravdepodobné, že pokožka vašich rúk je o niečo viac opotrebovaná ako zvyšok tela. Je to preto, že alkohol dráždi pokožku, čo narúša vašu prirodzenú produkciu oleja a spôsobuje suchú aj šupinatú pokožku.

Používanie dezinfekčných prostriedkov na ruky na báze alkoholu môže v priebehu času spôsobiť, že pokožka na rukách starne rýchlejšie, ako by to bolo prirodzene, pretože suchá pokožka je náchylná na tvorbu vrások a iných škvŕn.

Ak potrebujete použiť alkoholový dezinfekčný prostriedok na ruky, nezabudnite čoskoro po ukončení liečby použiť nejaký krém na ruky.Reklama

2. Môže to viesť k vývoju superbugov.

Ak váš dezinfekčný prostriedok na ruky neobsahuje alkohol, pravdepodobne obsahuje triklosan, ktorý je silným antibakteriálnym prostriedkom. Problémom je nadmerné užívanie antibiotík, ako je triclosan, ktorý môže viesť k vývoju superbugov - čo sú v podstate choroby, u ktorých sa vyvinula rezistencia na tradičné antibiotiká.

Skutočne, jedna štúdia^[1]preukázal, že dlhodobé používanie germicídov, ako je triclosan, môže viesť k prepuknutiu ťažko likvidovateľných baktérií, ktoré sú potenciálne pre spoločnosť mimoriadne nebezpečné. Len v roku 2013 CDC informovalo, že za to môžu superbugy najmenej 23 000 úmrtí.

Nielen to, ale aj ďalšia štúdia^[2]zistili, že užívanie triklosanu môže nepriaznivo ovplyvniť váš imunitný systém a spôsobiť, že budete zraniteľnejší voči tradičnejším chorobám (ako je bežné prechladnutie).

To neznamená, že použitie dezinfekčného prostriedku na ruky na báze triclosanu raz alebo dvakrát denne nevyhnutne povedie k nárastu superbugu. Nadmerné používanie; môže to však viesť k niektorým komplikáciám ďalej v rade.

3. Obsahuje neznáme a pravdepodobne nebezpečné chemikálie.

Hlavnou zložkou dezinfekčného prostriedku na ruky je zvyčajne alkohol alebo triclosan, ktoré sú určené na ničenie choroboplodných zárodkov. To nie sú; však iba veci prítomné vo vašom dezinfekčnom prostriedku na ruky - v skutočnosti ani zďaleka nie. Platí to najmä vtedy, ak je váš dezinfekčný prostriedok na ruky voňavý, pretože syntetické vône zvyčajne pozostávajú z ftalátov,^[3]ktoré v najhoršom prípade môžu spôsobiť abnormality v produkcii hormónov.Reklama

Musíte tiež dávať pozor na parabény,^[4]ktoré sú v podstate konzervačnými látkami určenými na predĺženie trvanlivosti vašej dôveryhodnej fľaše Purell. To, čo ich robí nebezpečnými, je to, ako sa absorbujú do vašej pokožky zakaždým, keď použijete dezinfekčný prostriedok na ruky.

Možno najhoršie zo všetkého je, že spoločnosti, ktoré vyrábajú tieto výrobky, sú nie povinný povedať nám presné prísady použité vo vôňach ich dezinfekčných prostriedkov na ruky. Môžu byť teda vyrobené z niekoľkých nezverejnených chemikálií.

Aby ste minimalizovali riziko, držte sa vecí, ktoré nemajú žiadnu pridanú vôňu.

4. Môže zvýšiť absorpciu BPA pokožkou.

Bisfenol A alebo BPA je názov, ktorý by ste už mali celkom dobre poznať. Len nedávno došlo k masívnemu pohybu, aby sa chemikália dostala z našich plastových výrobkov (tento prechod trvá dodnes). Pre tých, ktorí to nevedia, je BPA nebezpečný, pretože dokáže urobiť veľa nepríjemných vecí vo vašom endokrinnom systéme, čo môže spôsobiť množstvo hormonálnych porúch, rakovinu a množstvo ďalších telesných problémov.

Ako teda BPA súvisí s dezinfekciou rúk? Jedna štúdia z University of Missouri zistila, že použitie dezinfekčného prostriedku na ruky tesne predtým, ako sa dotknete všetkého, čo obsahuje vysoké množstvo BPA (napríklad papier na príjem papiera), môže zvýšiť množstvo BPA absorbovaného vašou pokožkou až stonásobne.^[5] Reklama

Možno ešte horšie je, že na pokožke zostane tenká vrstva BPA aj po jej vstrebaní. To znamená, že ak najskôr použijete dezinfekčný prostriedok na ruky, dostanete BPA do rúk a potom niečo zjete, v podstate pri každom sústu konzumujete trochu tejto nebezpečnej chemikálie. To nie je dobré, a preto výskumníci z Missourskej univerzity dôrazne naznačujú nie pomocou dezinfekčného prostriedku na ruky tesne predtým, ako sa dotknete niečoho, čo obsahuje BPA.

5. Nie je to rovnomerné To Efektívne.

Takže po prečítaní toho všetkého si možno hovoríte, že aspoň dezinfekcia na ruky zabíja všetky choroboplodné zárodky na mojich rukách, nie? To aspoň stojí za to. Nanešťastie to nie je také jednoznačné, ako by ste si mysleli.

Aj keď sú niektoré dezinfekčné prostriedky na ruky (konkrétne tie, ktoré obsahujú najmenej 60% alkoholu) vynikajúce pri ničení mikrobiálneho života, môžu tiež odstrániť prirodzene vyrobené oleje a prospešné baktérie prítomné na pokožke, čo ironicky znižuje obranyschopnosť tela pred chorobami.

Nielen to, ale štúdie tiež preukázali, že tradičné mydlo a voda sú účinnejšie pri odplavovaní určitých druhov nebezpečných baktérií.^[6]Preto, pokiaľ nemáte prístup k mydlu a tečúcej vode, držte sa štandardnej metódy umývania rúk. Ak nemáte inú možnosť, potom sú najlepším riešením dezinfekčné prostriedky na ruky na báze alkoholu bez pridania vône - majte poruke nejaký krém, aby ste pokožku nevysušili.

Alternatívy

Takže ste presvedčení, že by ste nemali používať dezinfekciu rúk stále, ale tiež by ste chceli vedieť, či existujú ďalšie spôsoby, ako si vyčistiť ruky, keď nemáte prístup k mydlu a umývadlu.Reklama

Existuje niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť. Jedným z nich je vytvorenie domáceho dezinfekčného prostriedku na ruky, ktorý udržuje vaše ruky čisté bez všetkých negatív, ktoré som uviedol vyššie. Tu je príklad, ako si vytvoriť svoj vlastný obsah:

Môžete tiež nosiť tenké rukavice, ak ste niekde s množstvom mikróbov, napríklad na letisku alebo vo verejnom autobuse. Len si určite neutierajte tvár rukavicami alebo ničím podobným.

Na záver môžete vyskúšať jeden z prírodnejších / organických dezinfekčných prostriedkov na ruky, ktoré sú však zriedkavé. Čo si budete chcieť pozrieť je zoznam ich ingrediencií. Skúste nájsť taký, ktorý neobsahuje alkohol ani triclosan ani žiaden iný sporný doplnok. Pravdepodobne budú drahšie, ale vaše zdravie sa oplatí investovať.

Aký je váš osobný rozsudok nad dezinfekčným prostriedkom na ruky? Chystáte sa ho teraz nadobro prestať používať? Budete hľadať alternatívy? Alebo zostanete nepresvedčený? Nech už ste so sebou akýkoľvek, rád by som počul váš názor v sekcii komentárov nižšie!

Odporúčaný fotografický kredit: Kelly Sikkema cez unsplash.com Reklama

Odkaz