3 STRATÉGIE POZITÍVNEJ DISCIPLÍNY, KTORÉ SÚ PRE VAŠE DIEŤA NAJLEPŠIE

Som dosť starý na to, aby som si pamätal, ako sa trstina v škole používala na tresty. Môj otec je dosť starý na to, aby si myslel, že zákaz telesných trestov v školách vyústil do dnešnej zle disciplinovanej mládeže. Keďže toto všetko boli moje prvotné skúsenosti, nastal čas, keď mi bude lepšie, keď budem písať o tom, ako negatívne disciplinovať vaše dieťa.

Čo sa zmenilo? Moja žena mi našťastie ukázala rôzne prístupy k disciplíne, ktoré boli veľmi pozitívne. Navyše som bol otvorený učeniu.

Nezmenilo sa to, že deti sú plné problémov s impulzmi a emóciami, ktoré prechádzajú zo smutného do šťastného a potom sa za chvíľu hnevajú. Aj keď sa od dospelých nelíšime stresom, úzkosťou, nedostatkom spánku a stimulantmi, ako sú cukor a kofeín, v strave.

Obsah

Trest ako disciplína?
3 stratégie pozitívnej disciplíny pre vaše dieťa
Čo robiť, keď sa porušia základné pravidlá?
Alternatívy k trestu
Spodná čiara
Ďalšie tipy, ako disciplinovať svoje dieťa

Trest ako disciplína?

To znamená, že obvykle ideme ľahkou cestou, keď a dieťa sa správa zle a potrestať ich. Trest môže vyriešiť ojedinelý problém, ale z dlhodobého hľadiska to deti skutočne neučí nič užitočného.

Pravdepodobne je čas, aby som si uvedomil, čo mám na mysli pod pojmom trest a disciplína, pretože tieto pojmy sa často používajú ako synonymá, ale sú celkom odlišné.

Disciplína VS. Trest

Trest je miesto, kde spôsobíme dieťaťu bolesť alebo utrpenie ako trest. Disciplína znamená učiť. Sú to naopak, ale všimnete si, že učitelia, rodičia a tréneri si tieto dve slová často mýlia.

Ako rodičia teda musíme mať jasné ciele učiť naše deti . Je to dlhodobý plán - použitie stratégií, ktoré budú mať najdlhší dopad na naše deti, sú najlepším využitím nášho času a energie.

Ak máte jasno v tom, čo chcete dosiahnuť, je ľahšie nájsť najlepšiu stratégiu. Čím lepšie budeme reagovať, keď sa naše deti budú správať nesprávne alebo nebudú dodržiavať naše pokyny, tým lepšie budú výsledky.Reklama

3 stratégie pozitívnej disciplíny pre vaše dieťa

Zostaňte so mnou, pretože oceňujem, že veľa ľudí, ktorí čítajú tieto blogy, nemá vždy deti s impulzívnou kontrolou. Na hodinách bojového umenia sme mali veľa detí, ktoré boli úplným opakom. Mali problémy s koncentráciou, boli hyperaktívne a vyrušovali ostatné deti.

Ľahkým riešením je potrestať ich rodičov vyradením detí z triedy alebo potrestať dieťa pokutami, ako sú oddychové časy a burpees. Áno, bolo to lákavé urobiť všetko, ale jednou z našich klubových hodnôt je, že vás skôr vytiahneme, ako zatlačíme.

To znamená, že je to dlhodobý zisk budovania dôvery, ktorá je zničená neustálymi trestami.

Tu sú disciplinárne stratégie, ktoré sme použili na vybudovanie dôvery u týchto hyperaktívnych detí.

1. Trpezlivosť

Prvá pozitívna stratégia disciplíny je byť jednoducho trpezlivý. Čím ste trpezlivejší, tým je pravdepodobnejšie, že získate výsledky. Pamätajte, že som povedal, že musíme budovať dôveru a spojenie. K tomuto cieľu sa dostanete trpezlivosťou.

Ako tréner som niekedy nebol najlepším človekom pre túto úlohu, ale v klube sme mali ďalších trénerov, ktorí by tu mohli zakročiť. Ako rodič nemusíte mať tento luxus, takže je skutočne dôležité uvedomiť si všetky vylepšenia, ktoré vidíte, a osláviť ich.

2. Presmerovanie

Druhou stratégiou, ktorú používame, je presmerovanie. Pri presmerovaní je dôležité nevyťažiť z rovnice nič. Možnosti sú skvelou alternatívou.

Predstavte si scenár, keď ste v reštaurácii a vaše dieťa narieka. Najťažšou časťou je dosiahnuť, aby vaše dieťa prestalo kričať dosť dlho na to, aby ste si vytvorili spojenie. Väčšina rodičov má upokojujúce stratégie a ak ich cvičíte so svojím dieťaťom, je pravdepodobnejšie, že budú účinné.Reklama

V prvom okamihu pokoja môžete povedať, že vaša voľba kričať a plakať na verejnosti nie je dobrá. Najlepšie by bolo povedať, oci. Čo môžem urobiť, aby som dostal zmrzlinu? Môžete ho nahradiť príslušnou voľbou.

Pokojný a presmerovaný problém spočíva v tom, že musíme byť v tejto chvíli jasní, sústredení a skutočne zaujatí. Ak telefonujete, rozprávate sa s priateľmi alebo rodinou, premýšľate o práci alebo o účtoch, zmeškáte túto príležitosť disciplinovať spôsobom, ktorý má dlhodobé výhody.

3. Opravy a základné pravidlá

Treťou stratégiou pozitívnej disciplíny je oprava a použitie základných pravidiel. Len čo dáte lepšiu možnosť a bude využitá, máte šancu opraviť toto správanie tak, aby sa jeho výskyt znížil na ešte lepší a zabránilo sa tak jeho opakovaniu. A nastavením vhodných základných pravidiel môžete dosiahnuť, aby to bolo z dlhodobého hľadiska výhrou, pretože pomôžete dieťaťu vylepšiť jeho správanie.

Sú to tieto základné pravidlá, ktoré vám pomôžu napraviť zlé rozhodnutia vášho dieťaťa a nasmerovať správanie, ktoré chcete vidieť.

Dôsledky verzus ultimátum

Keď som bol dieťa a bol som potrestaný. Moji rodičia pracovali v rušnom podniku dlhé hodiny, takže ich predvoleným nastavením bolo ísť do ultimát. Zopakujte to a budete uzemnený na týždeň, alebo Ak vás chytím pri X, pôjdete spať bez večere.

Pri pohľade späť to fungovalo do istej miery. Avšak odvrátená strana je, že som si pamätal viac ultimát ako šťastnejšie časy. Na základe pokusov a omylov so svojimi vlastnými deťmi som sa dozvedel, že následky sú efektívnejšie bez toho, aby sa narušila dôvera.

Čo robiť, keď sa porušia základné pravidlá?

Je to na dôsledkoch, ktoré použijete pri porušení základných pravidiel.

Na hodine bojových umení, keď hyperaktívny študent porušuje základné pravidlá. V hre by prišli o zákrutu alebo by sa dostali do frontu v rade. Nechceme dieťaťu robiť hanbu tým, že ho izolujeme. Avšak na druhej strane by mali existovať jasné základné pravidlá a primerané dôsledky.Reklama

Áno, sú chvíle, kedy by sme chceli vylúčiť študenta z triedy, klubu alebo dokonca z vesmíru. Opäť je tu to, že trpezlivosť je taká dôležitá a pravdepodobne aj impulzívna kontrola. S dosiahnuteľným dôsledkom si môžete udržať dôveru a je pravdepodobnejšie, že získate dlhodobé správanie, ktoré chcete dosiahnuť.

Je zaujímavé, že občas by sme od rodičov počuli stratégiu, podľa ktorej sa malý Kevin doma so sestrou zle správa alebo podobne. Má rád výcvik bojových umení, takže rodič by reagoval tak, že by za trest vylúčil Kevina z triedy bojových umení.

Navrhli by sme, že by sa tým Kevin odstránil z prostredia, kde sa správa pozitívne. Jeho odstránenie z tohto miesta bude pravdepodobne škodlivé pre zmenu, ktorú by ste chceli vidieť. Po návrate do triedy môže dokonca cítiť hanbu a stratiť všetok pokrok, ktorý urobil.

Alternatívy k trestu

Ďalšou možnosťou je povedať Kevinovi, aby napísal svojej sestre list, v ktorom sa ospravedlní za svoje správanie a vysvetlí mu, ako sa bude správať v budúcnosti.

Ak je vaše dieťa príliš malé na písanie, ospravedlňte sa tvárou v tvár. Aby sa ospravedlnenie cítilo úprimne, je dôležité vopred si to naplánovať alebo nacvičiť medzi sebou a dieťaťom skôr, ako to dajú zamýšľanej osobe.

Nečakajte, že budú vedieť základné pravidlá alebo čo si myslíte! Vášmu dieťaťu to bude jasnejšie a bude sa lepšie prijímať pri niektorých praktikách. Môžete cvičiť v tomto duchu: X je správanie, ktoré som urobil, Y je to, čo som mal urobiť, a Z je môj prísľub pre vás za to, ako budem konať v budúcnosti. XYZ môžete nahradiť príslušnými akciami.

Nemusí to byť list ani osobne, môže to byť dokonca aj video. Musí však existovať zámer napraviť porušené základné pravidlo. Ak vyskúšate tieto stratégie, bude sa do nich plne zapájať a stále sa nedostanete nikam.

Čo však robiť, ak tieto stratégie nefungujú? Potom je tu veľa čo získať, ak vyhľadáte pomoc odborníka. Je pravdepodobné, že niečo prekáža alebo obmedzuje ich vývoj.Reklama

To neznamená, že vaše dieťa má neurologický nedostatok, hoci to môže byť hlavnou príčinou. Znamená to však, že môžete získať objektívny pohľad a pomôcť vám pri vytváraní zmien, ktoré by ste chceli vidieť. Pamätajte, že použitie stratégií pozitívnej disciplíny je lepšie ako obyčajný trest.

Existujú skupiny, s ktorými môžete chatovať a požiadať o pomoc. Rodina žije vo Veľkej Británii má za cieľ zabezpečiť, aby sa všetci rodičia mali kam obrátiť skôr, ako dosiahnu krízový bod. NSPCC tiež poskytuje užitočného sprievodcu pozitívnym rodičovstvom, ktorý si môžete stiahnuť.^[1]

Spodná čiara

Takže, choďte na to, tri stratégie týkajúce sa stratégií, ktoré môžete použiť na pozitívnu disciplínu dieťaťa. Prvý je o vás! Buďte trpezliví, buďte pri tom a myslite na to, čo je najlepšie z dlhodobého hľadiska. AKA, vyhnite sa ultimátom a trestom. Druhým je použitie presmerovania, potom oprava a opakovanie (základné pravidlá) ako vašej disciplinárnej metódy v troch krokoch.

Používanie týchto stratégií pozitívnej disciplíny vyžaduje, aby ste boli so svojím dieťaťom plne zapojení. Impulzívna opäť zlomí dôveru a stratíte niektoré zisky, na ktorých ste obaja tvrdo pracovali.

A nakoniec, následky sú lepšie ako trest. Navyše sa za každú cenu vyhnite hanbeniu, najmä na verejnosti.

Dúfam, že tento blog bol užitočný a nezabudnite, že by ste sa mali viac sústrediť na nápravu zlého správania, pretože byť proaktívny a podporovať dobré správanie pomocou odmien, zábavy a pozitívnych emócií vyžaduje menej úsilia ako náprava zlého.