Toto môže byť jedna z najbežnejších problémov vo vzťahu. Mnoho z nás bolo v tejto situácii.

Pamätám si čas, keď som bol pre niekoho totálne bezhlavo. Predstavoval som si, či už správne, alebo nesprávne, že som sa s nimi spojil a oni sa spojili so mnou na úrovni, ktorá sa zdala byť mimo komunikáciu - takmer inštinktívna.

Ale postupom času, keď som si predstavoval, že toto spojenie rastie, spojenie sa stalo silnejším ... nič sa nestalo. Zdá sa, že vzťah, nech už to bol čokoľvek, sa zastavil.

Odpoveď, keď sa odhalila, bola jednoduchá: Bola záväzkovým phobom.Reklama

Láska sa niekedy mohla pokaziť

Láska, keď to funguje, keď dvaja ľudia kliknú, je niečo neopísateľné. Ale keď niečo nie je v poriadku, láska môže spôsobiť značný smútok a stres.

Fobia zo záväzkov bola ukončením mnohých vzťahov. So záväzkovým fóbickým partnerom môžete začať pochybovať o všetkých aspektoch vášho vzťahu s nimi, a možno dokonca aj o sebe.

Aby sa tomu zabránilo, je potrebné porozumieť fóbii zo záväzkov.

O záväzkovej fóbii

Je zaujímavé, že ak má niekto fóbiu zo záväzkov, táto fóbia môže mať vplyv na ďalšie oblasti jeho života. Môže im to pripadať stresujúce, ak čelia tomu, že musia rozhodovať o veciach, ktoré sa ich budú dlhodobo dotýkať.Reklama

To môže znamenať, že ich nechuť venovať sa vám romanticky nemusí prameniť z toho, že neboli investovaní úplne, ale to smieť byť skutočným stavom duševného zdravia^[1] .

Prečo sú ľudia fobickí?

V psychológii existujú štyri rôzne druhy pripútanosti, ktoré môže mať človek k druhému. Myšlienka sa nazýva teória pripútanosti^[2].

Za normálnych okolností sa teória pripútanosti používa na popísanie pripútaností vytvorených v detstve, ale dá sa uplatniť u dospelých v romantických vzťahoch. Existujú tri formy pripútanosti, ktoré môžu vysvetliť myšlienky a konanie fobického človeka na základe záväzku:

1. Strašný vyhýbajúci sa. Niekto, kto má strach alebo sa vyhýba romantickému spojeniu, môže skutočne chcieť silný trvalý vzťah; môžu však mať obavy z budúcnosti vzťahu. Ak sa budete báť, že im v budúcnosti ublížia, môžete si dávať pozor na úplné spáchanie.
2. Vylúčený vyhýbač. Niekto s týmto spojením môže odmietnuť svoju potrebu alebo potrebu romantického vzťahu a nemusí vidieť dôvod na vytvorenie trvalého vzťahu. Rýchlo ich pustite.
3. Úzkostlivo zaujatý. Tu môže človek chcieť vzťah, ale z neistoty môže pochybovať o vašom záväzku k nemu a myslíte si, že ho môžete čoskoro ľutovať.

Ako taká môže byť táto otázka oveľa viac, ako keby chceli mať otvorené možnosti (alebo dokonca nechať otvorený vzťah). Môže existovať podčiarknutie psychologického základu pre ich nechuť k spáchaniu.Reklama

Spozorovanie záväzku voči fobickej osobe

Ako môžete zistiť, kto je alebo nie je záväzkový phobe?

Našťastie existujú náznaky, že sa človek, s ktorým ste, bojí záväzku. Tu sú nejaké:

• Často končia z práce^[3] a odísť z kariéry. Aj keď by to mohlo byť znamením, že nie sú spokojní so svojou prácou, môže to tiež naznačovať, že sa vo všeobecnosti vyhýbajú záväzkom k niečomu.
• Rovnako to môže byť červená vlajka, ak viete, že boli v mnohých krátkych vzťahoch bez predchádzajúceho záväzku^[4]) zobrazené.
• Môžu utiecť ďaleko od obyčajného návrhu slova L, alebo môže byť dokonca nepríjemné definovať vzťah vôbec. Ak to urobíte, urobí to v ich mysliach niečo konkrétnejšie. Nie niečo, čo sa dá ľahko nechať alebo rozbiť.
• Majú problém so záväzkom zúčastňovať sa na udalostiach až do času blízkeho času.
• Spravidla sú nespoľahlivé a nepredvídateľné.
• Vyvarujú sa toho, aby vás predstavili svojej rodine alebo blízkym priateľom. To v určitom zmysle ukazuje, že vás držia v samostatnej komore svojho osobného života - komore ľahko opustenej bez vplyvu na ostatných.

Ak sú tieto zvuky známe, mali by ste byť na pozore. Ak však skutočne máte vzťah s niekým, kto odmietne spáchať, aký je najlepší postup (okrem toho, že ho jednoducho opustíte)?

Chcete, aby sa záväzok zmenil

Ak ich neochota spáchať samozrejme pramení z psychologických problémov, potom sa najlepšie uzdravia najlepším spôsobom terapie. Je to však zložitý a časovo náročný proces, ktorý si vyžaduje, aby aktívne chceli zmeniť svoje správanie; bol by to úžasný a pozitívny krok - nemožno ho však zaručiť.Reklama

Čo by ste mali robiť?

Po prvé, môže to byť dobrý nápad, pomaly začať ťažko získať^[5] prístup; urobte im o niečo menej k dispozícii. Toto je veľmi riskantná stratégia; ak sú skutočne fóbickí na základe záväzkov, mohlo by to viesť k tomu, že sa vzdialia, čím sa vzťah ukončí. Akokoľvek by ich to mohlo povzbudiť, aby sa vzdialili, mohlo by ich to tiež povzbudiť k väčšej práci. Ak skutočne chcú, aby vzťah fungoval, musia preň pracovať.

Vždy sa dajte na prvé miesto

Vždy - to ide predovšetkým - dávajte na prvé miesto svoje záujmy a potreby. Vzťah je medzi dvoma ľuďmi; je prirodzené, že dvaja ľudia myslia a cítia rôzne veci. Ak vám spôsobujú neprimeraný stres kvôli ich obavám zo záväzku (ktoré môžu tiež ukázať, že aj tak kladú svoje záujmy na prvé miesto), potom by možno stálo za zváženie, či za tento stres a úzkosť stoja.

Ak sú, potom pokračujte a dúfajte, že láska umožní vývoj vecí.

Ak si nie ste istí, môžete im dať časový limit. Ak obdobie neistoty neskončí do určitej doby, napríklad mesiaca, možno to tak nebolo.Reklama

Toto uvedomenie môže byť ťažké samo o sebe.

Nakoniec je problém komplikovaný. Záležitosti srdca vždy sú. Ale keď to funguje, láska stojí za to. Nie je to vždy tak, ako to čakáte.

Odkaz