Prečo sme tu? Prečo vstávame každé ráno a snažíme sa niečo dosiahnuť? Prečo sa vtáky zrazu objavia zakaždým, keď ste blízko? Prečo sa pýtať prečo?

Prečo?

Je to silná otázka.

Filozofi to používajú na lepšie pochopenie ľudských podmienok a hľadanie odpovedí na Veľkú otázku. Vedci ho používajú na liečenie chorôb a The Carpenters ho raz požiadali, aby vytvoril pekne chytľavú pieseň.

Dobrou správou je, že si túto otázku môžeme pravidelne klásť sami, aby nám pomohli pri plnení všetkých dôležitých úloh.Reklama

Už ste si niekedy sadli, aby ste zo svojho zoznamu úloh vytvorili sériu cieľov, bez toho, aby ste príliš premýšľali o tom, prečo sa chystáte podniknúť konkrétnu úlohu, nad rámec jednoduchej výhovorky, že ju treba urobiť?

Už ste sa niekedy ocitli na polceste pred smrteľne nudnou, časovo náročnou úlohou a zrazu ste si pomysleli, čo to sakra má byť?

Ak nie, viac energie pre vás. Ak je to tak, vitajte v mojom svete.

Príliš veľa práce

Mám podozrenie, že nie som jediný, kto kedy našiel na mojom tanieri oveľa viac, ako dokážem zvládnuť. Rozľahlé zoznamy úloh, ktoré praskali vo švíkoch nekonečného množstva akcií vymknutých spod kontroly. Projekty, ktoré sa zdali dôležité, zostali navždy napoly hotové a pokrok v dlhodobých cieľoch sa sotva začal.

Bolo treba robiť len toľko vecí. Viac, ako som kedy mohol predstaviť, dokončenie v čomkoľvek, ako je zvládnuteľný časový rozsah, a musel som urobiť všetko.Reklama

Nikdy som sa neprestal zamýšľať nad tým, prečo musím urobiť niečo, o čom som práve vedel, aj podvedome, že to treba urobiť. Nakoniec, ak by som to nemusel robiť, prečo by ma vôbec napadla myšlienka načrieť si to na zoznam úloh?

Vytvorilo to zvyk prideľovať príliš vysokú prioritu zbytočným alebo zbytočným úlohám, tráviť toľko času tými úlohami, že som nikdy nemal čas splniť niečo, čo bolo pre mňa skutočne dôležité.

To bolo, úprimne povedané, šialené.

Pýtate sa prečo

Tak som prestal. Keď som nabudúce prišiel naplánovať svoje ciele a zostaviť zoznam úloh, prinútil som sa dlho a tvrdo premýšľať o tom, prečo som plánoval robiť všetky tieto veci.

• Prečo je dôležité, aby som dokončil tento projekt?
• Prečo je dôležité, aby som čo najskôr odpovedal na všetky tieto e-maily?
• Prečo je tento dlhodobý cieľ na mojom zozname segmentov?
• Prečo musím celý deň pracovať na niečom, čo bude mať v konečnom dôsledku malý úžitok?

Využitím takéhoto myslenia vždy, keď som prišiel na plánovanie vecí, som prišiel na to, že strácam veľa času vecami, na ktorých skutočne nezáleží, buď preto, že sa zmenili priority, pretože som sám seba presvedčil, že je niečo dôležité keď to naozaj nebolo alebo dokonca preto, lebo niekto iný povedal, že je to dôležité.Reklama

Práve s tou druhou partiou som bojoval najviac.

Keď som sa nad určitými úlohami poriadne zamyslel, ukázalo sa, že jediný dôvod, prečo som musel niečo urobiť, bolo to, že to odo mňa očakával niekto iný.

Tušil som, že títo ľudia ani veľmi nepremýšľali, prečo sa to musí urobiť. Pri bližšom skúmaní to bolo úplne nezmyselné cvičenie určené na nasávanie času a zaneprázdnenie. Ľudia to odo mňa stále očakávali. Ako by som mohol ospravedlniť, že som to neurobil?

Položil som ďalšiu otázku.

Čo horšie sa môže stať?

Aká najhoršia možná vec sa môže stať, ak túto úlohu nedokončím? Alebo, ako som tak dramaticky rád myslel na to: Zomrie niekto, ak to neurobím?Reklama

Častejšie sa ukázalo, že nikto nezomrie, nestalo by sa nič strašného, ​​a preto som mohol mať istotu pri eliminácii tých vecí na mojom zozname, aby som sa sústredil na to, čo bolo skutočne dôležité.

Odôvodnenie

Tento prístup samozrejme predstavuje problém; Ak strávime dostatok času premýšľaním o čomkoľvek, ľahko nájdeme milión výhovoriek, ktoré by ospravedlnili to, alebo nič nerobenie.

Preto je pri uplatňovaní tohto prístupu dôležité byť k sebe úprimný, možno tvrdý. Je to skutočne dôležité? Bude to z dlhodobého hľadiska dôležité alebo sa to zdá len teraz? Môžem to delegovať na niekoho iného? Môžem to nechať úplne odísť a sústrediť sa na to, na čom skutočne záleží?

Ak nie, urobte to. Ak áno, nechaj to tak. Jediný človek, ktorého skutočne sklamete, ak sa nepýtate, prečo ste vy. Takto budete mať oveľa viac času sústrediť sa na to, na čom vám skutočne záleží, napríklad odpovedať na väčšie otázky v živote, napríklad na to, prečo sme tu, alebo dokonca na to, prečo sa zrazu objavia vtáky.

Odporúčaný fotografický kredit: Nádherná mladá brunetka v postoji myslenia cez Shutterstock Reklama