'Nasledovanie omrvinky:' Mnoho odmien za zvedavosť

'Nasledovanie omrvinky:' Mnoho odmien za zvedavosť

Váš Horoskop Na Zajtra

Nedávno som mal to potešenie zúčastniť sa prednášky spisovateľky Elizabeth Gilbertovej. Je jedným z tých reproduktorov, ktorí prirodzene prekypujú magnetickými zvukmi a bez problémov rozlievajú dlhý reťazec dôvtipných drahokamov, ktoré by ste chceli chytiť a vziať do vrecka na neskoršie úvahy. Ale jedna vec, ktorú zdôraznila a ktorá ma zaujala najviac, bola jej viera, že spôsob, ako dosiahnuť akýkoľvek cieľ alebo úspech, je nasledovať svoju zvedavosť. V jednom momente sa spýtala publika: 'Ako sa cítite, keď počujete niekoho hovoriť: 'Nájdite svoju vášeň a venujte sa jej so všetkým, čo máte? Koľkí z vás to nájdu stresujúce ?



V rozhovore s O Bytí Gilbert povedal: „Myslím si, že zvedavosť je náš priateľ, ktorý nás učí, ako sa stať sami sebou. A je to veľmi jemný priateľ a veľmi odpúšťajúci priateľ a veľmi stály. Vášeň nie je taká stála, nie taká jemná, nie taká zhovievavá a niekedy nie taká dostupná.“ Vysvetlila, ako sa venuje svojej vlastnej kreativite (čo viedlo k najpredávanejším knihám, medzinárodnému uznaniu a bola ocenená jednou z Čas 's 100 najvplyvnejších ľudí, okrem iného) nie nevyhnutne hľadaním bleskov na oblohe, ale pozeraním sa do zeme a „nasledovaním malých omrviniek zvedavosti“. Argumentovala tým, že prvotné záujmy, ktoré nás privedú niekam k zmysluplnosti, nie sú vždy veľké a veľkolepé a ľahko ich môžeme prehliadnuť alebo ignorovať.



Hlavu vám to možno nezapáli. Možno to nezmení váš život. Možno to nezmení svet. Nemusí to byť v súlade s predchádzajúcimi vecami, ktoré ste robili alebo vás zaujímali. Môže sa to zdať veľmi náhodné a nedáva to zmysel. A myslím si, že dôvod, prečo ľudia nesledujú svoju zvedavosť, je ten, že čakajú na väčšie znamenie. A vaše zvedavosti sú niekedy také mierne a také zvláštne. A tak – takmer nič, však? Je to malý chodník omrviniek, ktorý môžete prehliadnuť, ak sa pozeráte na vrchol hory a čakáte, kým Mojžiš zostúpi a dá vám znamenie od Boha.

Predstava, že môžeme zaujať jemnejší a láskavejší prístup k vlastnej zvedavosti, bola ako závan čerstvého vzduchu. Pokiaľ ide o moju vlastnú kreativitu alebo väčšie, zdrvujúcejšie otázky o tom, čo by som mal robiť so svojím životom, svojou energiou alebo zameraním, môj postoj je zvyčajne čokoľvek, len nie jemný a zvedavý. Zvyčajne sa pristihnem pri počúvaní „ kritický vnútorný hlas “, to je štuchanie a nátlak na mňa myšlienkami typu: „Nemáš skutočný pohon ani smer. V čom si vôbec dobrý? Je s tým veľa práce začať. Máte čo ponúknuť? Čo ak to skúsite a neuspejete?' Väčšina z nás pozná tento spôsob myslenia. Cítime tlak na produkciu, prispievanie a dosahovanie výsledkov, no ako často si v daný deň plný povinností nájdeme čas na to, aby sme jednoducho nasledovali svoju zvedavosť? Dovolíme našej mysli blúdiť? Alebo sa čudovať? Kam by nás to zaviedlo, keby sme to urobili?

V poslednej dobe, keď vozím svojho 3-ročného dieťaťa do škôlky, zapĺňa naše dochádzanie nekonečným prúdom otázok, ktoré sa vynárajú odnikiaľ, ale vedú náš rozhovor po zvrátenej ceste tém – všetko od „koho si myslíš vyhral by boj medzi tigrom a t-rexom?“ na 'kde žije hudba [vychádzajúca z reproduktora auta]?' 'Čo spôsobuje, že naše telá rastú?' na 'prečo je dnes obloha taká modrá?' Ako sa pýta, otázku za otázkou, zdá sa, že je úplne pokojný a zaujatý, užívajúc si každú minútu vlastnej zvedavosti. Zvlášť sa rozsvieti, keď som v zriedkavých prípadoch schopný poskytnúť odpoveď, ktorú môže omotať hlavou. Pravdepodobne existuje ponaučenie, ktoré si všetci môžeme vziať z neobmedzeného, ​​neobmedzeného záväzku dieťaťa voči jeho zvedavosti. A každý, od umelcov až po vedcov, nám povie, že to má veľa výhod.



Napríklad nedávne neurologické výskumu odhalil, že zvedavosť môže zlepšiť schopnosť nášho mozgu učiť sa a zapamätať si. V článku Greater Good Berkeley Šesť prekvapivých výhod zvedavosti “ citoval autor výskum, ktorý dokazuje, že „ zvedavosť nám pomáha prežiť“ pretože „nutkanie skúmať a hľadať novinky nám pomáha zostať ostražití a získavať poznatky o našom neustále sa meniacom prostredí.“ Pokračovali v odhaľovaní, že sa zistilo, že zvedaví jedinci sú šťastnejší. Dosahujú viac. Zvedavosť vedie k väčšej empatii a pochopeniu druhých. Vytvára viac príležitostí pre osobný rast a vytváranie intimity. Nie je prekvapením, že to posilňuje naše vzťahy. Dokonca zlepšuje zdravotnú starostlivosť, keď lekári prejavujú skutočnejší záujem o to, čo hovoria ich pacienti.

Možno jedným z najväčších darov zvedavosti je to, že nás povzbudzuje k otvorenejšiemu postoju k svetu okolo nás, čo by prirodzene viedlo k väčšiemu poznaniu, porozumeniu, prepojeniu, súcitu a ďalším nápadom. Ak sa chceme inšpirovať (alebo jednoducho nabiť energiou) v našom každodennom živote – či už osobne alebo profesionálne – možno by naším bezprostredným cieľom malo byť jednoducho spojiť sa s našou zvedavosťou. Možno to znamená viac prechádzok v parku, viac jázd s naším batoľaťom, viac rozhovorov s cudzími ľuďmi, viac kladenia otázok, viac počúvania odpovedí, viac-menej googliť, viac-menej sociálne siete. Čokoľvek pre vás znamená sledovanie omrvinky, je len na vás, aby ste si to užili. Pre mňa bola radosť, úľava a inšpirácia zo skutočného života, ktorú som mohol nájsť v povolení uctiť si menšie každodenné cesty, ktoré si dovolím absolvovať, a nájsť to rovnako hodnotné a obohacujúce, nech už je cieľ akýkoľvek.



A naozaj neexistuje lepšia osoba, ktorá by dokázala zachytiť túto myšlienku, ako Elizabeth Gilbert:

Nasledovanie vašej zvedavosti vás niekedy privedie k vašej vášni. Niekedy nie, a potom hádajte čo? To je ešte úplne v pohode. Žili ste život podľa svojej zvedavosti. Vytvorili ste život, ktorý je veľmi zaujímavý, odlišný od života kohokoľvek iného. A váš život sám sa potom stane umeleckým dielom, nie až tak závislým od toho, čo ste vytvorili, ale od určitého ducha bytia, ktorý je podľa mňa oveľa zaujímavejší a tiež oveľa udržateľnejší.

Kalórií