Existujú spôsoby, ako odhaliť, ako a prečo sa skutočne milujúci vzťah môže vzdať vášne pre rutinu. Ako často sa stávame, že prechádzame od vitálneho pocitu lásky k inej osobe k ťažkému pocitu spokojnosti alebo nespokojnosti? Prečo k tomu dochádza? Je to niečo v nás alebo je to človek, ktorého sme si vybrali?

'Väčšina ľudí máobavy z intimitya chránia sa a zároveň sa bojí byť sami. Ich riešením emocionálnej dilemy je vytvoriť si fantazijné puto. Táto ilúzia spojenia a blízkosti im umožňuje zachovať si predstavivosť lásky a lásky a zároveň si zachovať emocionálnu vzdialenosť,“ napísal psychológ a autor knihy Fantasy Bond , Dr. F.S. na svojho lekára.

Čo je to Fantasy Bond?

Fantazijné puto existuje, keď je realita hlbokého, milujúceho citu nahradená robotickejšou formou prechádzania intímnym vzťahom. Mnoho faktorov vrátane detských skúseností, opakovania minulých vzorcov a strachu zo samoty môže ľudí priviesť k fantázii.

Ako deti sme si prispôsobili jeden z hlavných spôsobov, keď sme boli zranení alebo osamelí, vytvoriť si predstavu, že sme milovaní. V istom zmysle sme si predstavovali, že sme s niekým, kto nás miluje a nikdy nás neopustí. Toto prispôsobenie, fantazijné puto, sa deje v tak skorom veku, že ide v podstate o nevedomý proces. Napriek tomu vo väčšine z nás stále pôsobí, aj keď sme vyrástli a už netrpíme bolesťami detstva.

Dnes sa to prejavuje v našich blízkych vzťahoch. Keď sa láska medzi dvoma ľuďmi prehlbuje, stáva sa desivejšou. Na začiatku si užívame lásku, ale keď sa vzťah stáva intímnejším a dôležitejším, začíname sa cítiť zraniteľní. Nielenže sme potom oveľa náchylnejší na stratu a zranenie, ale teraz nás niekto iný považuje za skutočne milovaných. Táto nová identita môže spochybniť starý sebaobraz, ktorý sa nám, aj keď sa nám to nemusí páčiť, v priebehu rokov stal pohodlným. V snahe zachovať si túto identitu a chrániť sa pred potenciálne bolestivými následkami sú ľudia často ochotní obetovať zmysluplný vzťah v prospech rutinnejšej, menej zraniteľnej existencie. Toto je bod, v ktorom sa často vraciame k zväzku fantázie. Namiesto našich skutočných pocitov lásky nahrádzame fantáziu o láske. Prešli sme od zraniteľnosti a vzťahu s inou osobou k bezpečnému zapojeniu do vnútorného procesu, ktorý vylučuje kohokoľvek iného.

Ako teda môžete zistiť, či máte fantazijné puto? Je to ťažké, pretože je to z veľkej časti nevedomý proces. Ale fantazijné puto prináša špecifické zmeny vo vzťahu, takže vy a váš partner môžete byť na tieto zmeny upozornení a identifikovať ich ako príznaky, ktoré naznačujú, že ste si vytvorili fantazijné puto.

Po prvé, príznaky fantazijného puta sa často začínajú objavovať po významných udalostiach, ktoré naznačujú vážnosť vzťahu. Spoločný život, manželstvo a založenie rodiny znamenajú záväzok, ktorý je vyjadrením vzájomnej lásky dvoch ľudí. Je to hĺbka lásky, ktorú tieto udalosti prejavujú, čo nás často vedie k ústupu a vytváraniu fantazijného puta. Takže aj keď by ste očakávali, že budete nadšení z takých úžasných zmien vo svojom živote, teraz je ten správny čas dávať si pozor na známky fantazijného puta.

Príznaky, ktoré naznačujú, že vy a váš partner spolu súvisia menej

Keďže fantazijné puto nahrádza skutočný vzťah s vaším partnerom, hľadajte náznaky, že máte menší vzťah ako predtým. Aj keď spolu trávite rovnaký čas, zmenila sa kvalita času? Koľko z tohto času skutočne strávite zdieľaním života, užívaním si vzájomnej spoločnosti a pocitu blízkosti?

Menej očného kontaktu

Očný kontakt je dôležitou formou vzťahu s inou osobou. Jedným z najpresvedčivejších znakov toho, že sa dvaja ľudia milujú, je množstvo očného kontaktu, ktorý nadviažu. Nadväzujete s partnerom časom čoraz menej očného kontaktu? Pozeráte sa jeden druhému do očí, keď sa rozprávate, alebo sa len rozprávate pri navzájom?

Zhoršenie komunikácie

Takmer každý, kto sa zamiloval, uvádza: 'Keď sme sa prvýkrát stretli, zostali sme hore celú noc a rozprávali sme sa... mali sme o čom hovoriť.' Zhoršila sa vaša komunikácia s partnerom do malých rozhovorov, povrchných rozhovorov alebo praktických rozhovorov? Už je to dlho, čo ste si našli čas na to, aby ste sa spolu osobne porozprávali?

Menej náklonnosti a viac neosobného milovania

Keď sa dvaja ľudia zamilujú, len ťažko môžu držať ruky preč od seba. Milujú byť láskaví. To sa prejavuje v hravosti ich náhodného kontaktu, ako aj v nežnosti a intimite ich milovania. Ste s partnerom menej láskaví? Ste pri milovaní taký intímny a nežný ako kedysi?

Symptómy, ktoré naznačujú, že vy a váš partner máte vzťah ako jednotka vo „fantasy bond“

Keďže fantazijné puto vám dáva ilúziu, že vy a váš partner ste jedno, hľadajte náznaky, že máte vzťah ako jednotka, nie ako oddelené osoby.

Strata nezávislosti

Keď sa dvaja ľudia do seba zamilujú, prežívajú seba a jeden druhého ako samostatné osoby s odlišnými identitami, nezávislými myšlienkami, jedinečnými záujmami a rôznymi priateľmi. Individualita vášho partnera je pravdepodobne to, čo vás k nim pritiahlo. Čím viac sa vzdáte tej oddelenej identity, tým viac sa ten pocit uznania rozplynie. Vzdali ste sa nejakých dôležitých záujmov, odkedy ste sa zapojili do vášho vzťahu? Vzdali ste sa nejakých zmysluplných priateľstiev, odkedy ste sa zapojili do vášho vzťahu?

Hovoriac ako jedna osoba

Jedným z najzreteľnejších znakov, že pár zlúčil svoje identity, je, keď hovoria ako jednotka. Hovoríte vy a váš partner ako „my“? Dokončujete si navzájom vety? Hovoríte jeden za druhého? Keď niekto oslovuje vášho partnera, zakročíte a odpoviete?

Rutinné milovanie

Keď sa vášnivý vzťah stane menej vzrušujúcim a milovanie sa stane rutinou, väčšina ľudí hovorí, že sa to časom stane. Ale nie je; stalo sa, že partneri sa navzájom brali ako samozrejmosť. Keď si dvaja ľudia vytvoria fantazijné puto a považujú sa za predĺženie seba samých, zabijú medzi nimi vzrušenie. Stalo sa vaše milovanie menej vášnivé a mechanické? Stalo sa vaše milovanie rutinou? V rovnakom čase, na rovnakom mieste, s rovnakými činmi?

Príznaky, ktoré naznačujú, že forma nahradila podstatu skutočného vzťahu a blízkosti vo vašom vzťahu

Vo fantazijnom zväzku fantázia nahrádza realitu. Rekvizity, ktoré podporujú fantáziu blízkosti, nahrádzajú skutočné vzťahy. Substancia vzťahu je nahradená formou vzťahu. Hľadajte spôsoby, ako používate rekvizity na podporu vašej fantázie. Hľadajte spôsoby, ktorými forma nahradila podstatu skutočného vzťahu a blízkosti vo vašom vzťahu.

Využívanie každodenných rutín ako symbolov blízkosti

Každodenné rutiny sa dajú ľahko použiť ako rekvizity na podporu vašej fantázie. Existujú určité činnosti, ktoré ste si s partnerom pôvodne užívali a ktoré sa stali rutinou, ktorá dnes už len symbolizuje blízkosť? Chodíte spolu do kina každý týždeň v ten istý večer? Chodíte vždy do tej istej reštaurácie, keď idete na večeru? Chodíte spať každý večer v rovnakom čase?...s rovnakou televíznou reláciou?

Využívanie správania určeného rolou ako rekvizity vo fantazijnom zväzku

Mnoho párov sa obracia na rolu determinované správanie ako na symboly blízkosti vo svojom vzťahu. Toto správanie môže byť také jednoduché a obyčajné, ako keď muž otvorí žene dvere alebo žena uprace po mužovi. Môžu zahŕňať muža, ktorý rieši praktické záležitosti a ženu, ktorá sa zaoberá emocionálnymi problémami. Môžu pokračovať v tom, že muž je živiteľom rodiny a žena je opatrovateľkou. Súvisí niektoré z vašich správaní viac s úlohou byť zamilovaný ako so skutočným milujúcim správaním? Súvisí nejaké správanie vášho partnera viac s úlohou byť zamilovaný ako so skutočným aktom zamilovanosti?

Využívanie zvykov a konvenčných reakcií ako náhrady za skutočnú blízkosť

Spoločnosť nám poskytla veľa príležitostí, ktoré môžeme využiť na posilnenie formy vzťahu, a nie podstaty. Niektoré príklady sú Vianoce, Chanuka, narodeniny a výročia. Toto sú príležitosti, keď sme vyzvaní, aby sme ponúkli symboly našej lásky, bez ohľadu na to, ako sa momentálne vo vzťahu cítime. Používate niektorú z týchto konvenčných príležitostí ako symbol vzťahu namiesto vyjadrenia skutočnej blízkosti v čase, keď ju cítite? Používa váš partner niektorú z týchto konvenčných príležitostí ako symbol vzťahu namiesto vyjadrenia skutočnej blízkosti v čase, keď to cítite?

Ak však dokážeme identifikovať vzorce správania, ktoré konáme namiesto skutočných činov lásky, môžeme lepšie pochopiť, či sme vo fantazijnom zväzku s našimi partnermi. Nasleduje niekoľko spôsobov identifikácie tohto správania. Keď ich identifikujeme, môžeme lepšie pochopiť povahu nášho vzťahu: prečo sme si vybrali, koho sme si vybrali a sú pre nás voľbou najvyššej úrovne? Potom môžeme začať skúmať zdroj našej obrany proti intimite, čeliť deštruktívnemu správaniu a tešiť sa z užšieho, zmysluplnejšieho vzťahu.

Naučte sa, ako sa oslobodiť od Fantasy Bond v našom elektronickom kurze,