Ako sa bude vaše telo cítiť inak počas druhého tehotenstva?

Ako sa bude vaše telo cítiť inak počas druhého tehotenstva?

Váš Horoskop Na Zajtra

Medzi prvým a druhým tehotenstvom sú badateľné určité rozdiely. U jedného pravdepodobne zažijete viac únavy, keď sa budete musieť starať o malého, ktorého už máte. Výhodou opätovného tehotenstva je, že nebudete mať toľko stresom vyvolaných symptómov, aké prežíva prvorodička, ako napríklad nespavosť alebo všeobecná úzkosť z tehotenstva a rodičovstva, pretože ste si tým všetkým už prešli.

Po pôrode je vaše telo iné a reaguje na ďalšie tehotenstvo novými spôsobmi. Je dôležité mať na pamäti, že tieto zmeny sú normálne a patria k druhému tehotenstvu. Tu je niekoľko zmien, ktoré sa môžu vyskytnúť vo vašom druhom tehotenstve:Reklama



Toto dieťa môžete cítiť skôr ako prvé

Jedným z najväčších rozdielov je, že máte pocit, že sa vaše dieťa pohybuje skôr v brušku, ako sa hýbal tvoj prvorodený. Prvá matka v priemere cíti, že jej dieťa koplo okolo 5 mesiacov, zatiaľ čo druhýkrát to cíti zvyčajne okolo 4 mesiacov. Tento jav je pravdepodobne spôsobený tým, že mama už pozná, ako sa dieťa cíti v pohybe, a dokáže rozpoznať prvé drobné kopnutia a krútenie sa ich novorodenca. Prvýkrát u matky môžu byť akékoľvek ranné pohyby, ktoré sa často cítia ako malé bublinky v bruchu, často mylne považované za črevné plyny.



Máte tendenciu ukazovať sa skôr

Váš maternica nezmenšuje sa späť na svoju predchádzajúcu veľkosť, takže to umožňuje náskok dieťaťu číslo dva. Možno by ste boli prekvapení, ako skoro vyskočíte a tentokrát sa vám zjavne objaví hrčka, ale je to všetko úplne normálne. Samozrejme, všetky telá žien sú odlišné, a ak nemáte tendenciu ukazovať sa skôr, je to úplne normálne a nemusíte sa ničoho znepokojovať.Reklama

Máte tendenciu nosiť svoje dieťa nižšie

Druhé dieťa môže kvôli tomu, že sa vaše brušné svaly počas prvého tehotenstva výrazne pretiahli a výrazne ochabli bývať nižšie v bruchu. Výhodou toho všetkého je, že s najväčšou pravdepodobnosťou budete mať ľahšie dýchanie a stravovanie pohodlnejšie, pretože tieto svaly sú už natiahnuté. Nevýhodou je, že oveľa skôr pocítite potrebu častejšie cikať. To znamená, že tiež zažijete zvýšený tlak na panvovú oblasť. Na zmiernenie niektorých nepríjemných pocitov môžete urobiť niekoľko Kegelových cvikov na posilnenie panvových svalov.

Môže sa u vás vyskytnúť zvýšená bolesť dolnej časti chrbta

Nosenie dieťaťa nižšie môže tiež dať viac napätia na krížoch. Je dôležité byť preventívny a opýtať sa svojho lekára na akékoľvek cviky, ktoré posilnia váš chrbát. Je tiež dôležité ubezpečiť sa, že sa vyhnete zdvíhaniu ťažkých predmetov alebo vyklenutiu chrbta. Keď stojíte, nezabudnite pokrčiť kolená, aby ste mohli svaly dolnej časti chrbta udržiavať uvoľnené. Ak sedíte dlhšiu dobu, nezabudnite uvoľniť tlak na dolnú časť chrbtice tak, že nohy vyložíte na nízku stoličku. Keď ležíte, nezabudnite ležať na jednej strane s vankúšom medzi pokrčenými kolenami.Reklama



Niektoré príznaky sa môžu vyskytnúť skôr v druhom tehotenstve ako v prvom

Príznaky súvisiace s tehotenstvom, ako sú hemoroidy, bolesti chrbta a kŕčové žily, môžu vyskytnú sa skôr v druhom tehotenstve. Je to spôsobené tým, že steny ciev a muskuloskeletálna štruktúra boli oslabené počas prvého tehotenstva. Vytvára sa tak prostredie pre znovuobjavenie týchto príznakov. Výhodou je, že príznaky, ako sú ranné nevoľnosti a chute, zvyčajne nie sú horšie, ako keď boli prvýkrát. Aj keď sa to líši u každej ženy a jej individuálneho tehotenstva.

Gratulujeme k druhému tehotenstvu - a tentoraz veľa šťastia!Reklama



Odporúčaný fotografický kredit: Flickr na flickr.com

Kalórií