Ako dieťa som sa naučil nikdy nehádzať niečo, čo nefungovalo, a vyhlasujem to, nebude to fungovať, hlúpe lepidlo! Prečo? Pretože odpoveď bude vždy, Zlý pracovník vždy obviňuje svoje nástroje.

Ako dieťa naozaj nevenujete veľkú pozornosť výrokom, ktoré sa vám snažia odovzdať vaši starší a múdrejší kolegovia. Ale ako starneš, zistíš, že ich navštevuješ a premýšľaš, chápem, to je pravda!

Pokiaľ ide o zlého pracovníka obviňujúceho svoje nástroje, zdá sa to celkom zrejmé, však? Problém s vinou však je, že je to zriedka také zrejmé.

Chcem sa s vami podeliť o to, ako odhaliť skrytú vinu, prečo je potrebné prevziať jej zodpovednosť, ako eliminovať hru vinu za vašu myseľ, slovník a život a aké výsledky by ste ako výsledok mohli vidieť.

Chystám sa zdieľať skutočné prípadové štúdie s mojimi klientmi, aby ste na vlastnej koži videli, ako sa vina vo vašom živote skutočne skrýva a ako ju napraviť.

Nie je to moja vina!

Prečo to robíme?

Jedným z dôvodov obviňovania v mnohých našich životoch je to, že nám uľahčuje zvládanie náročných situácií.

Berte pandémiu - nie, vážne, niekto ju vezme! Ak srandujeme, hra o vine nie je pre pandémiu do roku 2020 nová. V španielskej chrípke v roku 1918 sa údajne vírus šíril rôznymi nepravdivými metódami, takže dostal dokonca rôzne mená podľa toho, kto boli politickí oponenti týchto krajín!

Obviňovanie čínskych alebo protitrumpovských priaznivcov sa nijako nelíši od hry na vinu, ktorá sa predtým používala na šírenie strachu a klamstiev. Odlišný vírus, rovnaké trendy v ľudskom správaní - prečo? Pretože keď zvážite vinu vo svojom vlastnom živote, môžete začať vidieť, že nám pomáha obnoviť určitú kontrolu. Ak to vytvoril niekto iný, je mimo vašu kontrolu, aby ste to napravili.

Vina v akcii

Perfektným príkladom je klient, ktorého nechali zahanbiť, aby mi bol poslaný na koučing, pretože podľa ich spoločnosti sa s tým nestretli. Boli naštvaní, pretože za ich vznik nemohla pandémia, takže za to zjavne nemohla ani ich neschopnosť pracovať novým spôsobom. Bolo to mimo ich právomoci (a viery v to, čo je možné).Reklama

Takže, aký je veľký obchod?

Ak nenapadnete to, čomu veríte, riskujete, že budete hrať vinu a obviňujete ostatných. To vám vezme silu, aby ste dosiahli lepšie výsledky v každej oblasti vášho života.

V tomto príklade osoba neoblomne verila, že po pandemickom odchode budú mať lepší výkon a dovtedy sa nič nemôže zlepšiť.Spoliehať sa na miliardy ľudí, svetových politikov a vírus, ktorý vám pomôže dosiahnuť váš životný úspech, je čírosť!

Prvá vec, ktorú musíte pre túto osobu a pre vás urobiť, je napadnúť:

• Vyzvite to, o čom veríte, že je pravda.
• Vyzvite toho, o čom ste presvedčení, že je možné.
• Výzva, ak máte kontrolu.
• Spýtajte sa, čo by ste mohli robiť vpred.

Ak zistíte, že ste schopní bytie ospravedlniť uviazol v živote alebo driftujete alebo nedosahujete požadované výsledky pomocou vonkajšej sily, potom existuje veľká šanca, že za to môže vina.

Použite otázky ako:

• Ak je to pravda, ako sa ostatným ľuďom darí dosahovať viac ako ja?
• Ak je to pravda, aké dôkazy mám o tom, že každý má rovnaké príležitosti ako ja?

Len čo začnete rozoberať to, čo považujete za realitu, môžete túto realitu zmeniť.

Výsledok

Klient, ktorý obviňoval pandémiu zo svojho zlého výkonu v práci, spochybnil, čomu veria, a videl, že iní ľudia nedosahujú rovnako zlé výsledky ako oni, takže jednoznačne existovala lepšia cesta.

Náročné to, v čo verili, ich viedlo k tomu, že požiadali o ďalšiu technickú podporu a rady týkajúce sa najlepších postupov riadenia času a niekoľko úprimných rozhovorov s kolegami, ktoré pomohli môjmu klientovi zistiť, čo má robiť a ako to robiť.

To nemôžem ovládať!

Prečo to robíme?

Skvelé na obviňovaní a obviňovaní ostatných - a dôvod, prečo sa môžete rozhodnúť, že sa budete držať toho svojho - je to, že to z nás berie bremeno. Nemôžem nič robiť s tým, aby ostatní členovia tímu nezvyšovali svoju váhu, znamená to, že akceptujete, že vaša kariéra je v rukách iných ľudí. Takže, ak nedostanete zvýšenie platov, povýšenie, kancelárske vybavenie a požadovaný bonus, nemôžete za to viniť, že?Reklama

Nemôžem nič robiť s tým, kde som sa narodil, znamená to, že môžeš viniť svet okolo seba, a ty nemáš kontrolu, ako veci vylepšiť.

Vina v akcii

Môj obľúbený príklad toho, že niekto zo svojho života odstránil vinu, je poručík Dan vo Forest Gump. Je mojím hrdinom. Stratil toľko a dlho sa strácal v tom, že chcel, aby za to mohol niekto.

Vidíme to aj v skutočnom živote. Jeden človek zažije niečo hrozné a pokračuje v tom, aby urobil svet lepším miestom, zatiaľ čo iný stratí smútok a nebude môcť ísť ďalej.

Takže, aký je veľký obchod?

Tieto veci nehovorím uštipačne. Veľmi si vážim, aký môže byť život ťažký a koľko musia niektorí čeliť. A to môže byť neuveriteľne náročné oceniť, že máte kontrolu nad tým, ako to definuje vašu budúcnosť.

Zdá sa veľmi nespravodlivé, ako niektorí musia znášať čoraz viac, ale to by vám nemalo brániť v dosiahnutí niečoho skvelého a odstránenie viny . Práve teraz, keď píšem toto, môj manžel práve vyšiel z nemocnice a má iba 20% jeho srdca - a čoskoro sa vrátime a naplánujeme, aké operácie treba urobiť.

Za posledných 14 mesiacov som musel chrániť svoju svokru pred násilným nevlastným otcom, ktorý je teraz v sekcii (kvôli mne). Okrem dopadu pandémie na moje deti moja mama čelila 3 závažným operáciám a moja sestra bola veľmi zle liečená Covidom, ja mám Lupus a 3 ďalšie autoimunitné choroby, ktoré sa stresom zhoršujú.

Tak ľahko som sa mohol skryť pred svetom a povedať, nie, ďakujem - ale neurobil som to. Napísal som novú knihu s úžasným predhovorom od generálneho riaditeľa tejto prvotriednej organizácie, napísal som 8 kurzov pre obchod a dokonca som si našiel čas, aby som sa dostal do tlače a získal nejaké ocenenia. V skutočnosti sú moji špecialisti na lupus ohromení. Nemám ďalšie príznaky vzhľadom na to, ako vyzerá môj osobný život.

Nehovorím, že by si nemal mať čas na spracovanie toho, čomu čelíš. Je to len to, že by ste sa tiež mali pokúsiť zistiť, čo môžete ovládať, a to, čo zvyčajne ovládať môžete, je vaša myseľ.

Výsledok

Ten okamih, keď poručík Dan prestane obviňovať ostatných - všetkých a všetko - z toho, čo sa mu stalo, a prijme, kto je teraz, je mocný. Aby sme to dokázali, nemusíme čeliť niečomu strašnému.Reklama

Pokus vydržať na tom, čo bolo, alebo vnímanie toho, ako by ste chceli, aby svet bol, to nezrealizuje. Odstránenie viny, ktorá existuje, vám pomôže prevziať vlastníctvo a kontrolu nad budúcnosťou, ktorú chcete.

Ja proste taký nie som vyrobený!

Predtým, ako prejdeme k poslednej časti, ako sa zbaviť hry za vinu, dávajte pozor. Odteraz vidíte, že vina môže byť niečím, s čím sa nevyhnutne nechceme rozlúčiť. Nikdy to nie je také pravdivé, ako keď stojíte tvárou v tvár osobe, ktorej ste.

Počul som, ako mi ľudia hovoria:

• Nie som kreatívny.
• Som smetisko z čísel.
• Ľudia ako ja takúto prácu nerobia.
• Som príliš plachý, aby som sa postavil za seba.
• Je to moja DNA!

Dáte mi ich dôkaz, prečo je to tak, ako to je. Bezúhonný a bezvládny.

Nemáme čas sa tu podrobne zaoberať komfortnými zónami, takže ak sa obávate, že by mohla existovať komfortná zóna umožňujúca vašu hru viny, potom sa naučte vypadnite zo svojich komfortných zón než to všetko spojíme.

Kým pandémia neskončí, nemôžem robiť nič iné.

Prečo to robíme?

Vo vyššie uvedenom citáte môžete zmeniť slovo pandémia na šéfa, techniku, projekt, sťahovanie, chudnutie, leto, tehotenstvo alebo čokoľvek, čo sa vám páči. V zásade vás to zbavuje akejkoľvek zodpovednosti a ak nemáte zodpovednosť, nemáte žiadnu povinnosť ju meniť.

Opakom je, ak pripustíte, že vaša budúcnosť je vo vašich rukách (aj keď nie sú situácie), môžete hľadať riešenia tam, kde iní predpokladajú, že žiadna neexistuje.

• Nemôžem im v tom zabrániť! sa stáva Čo chcem, aby sa stalo a ako to dosiahnem?
• Nepočúvajú ma. stáva sa Som vo svojej vlastnej agende pracujúcej na dosiahnutí cieľa a akceptujem, že nemôžem zmeniť ostatných a budem chrániť iba seba a svoje výsledky.

Len čo sa naučíte prestať obviňovať ostatných, prijmete vinu a pochopíte, čo máte ovládať, musíte si položiť otázku, čo je možné, aby ste vytvorili plán, vďaka ktorému už nikdy nebude mať vina vplyv na vaše šťastie a úspech.

Vina v akcii

Pri práci s tímom z veľkej organizácie som počul, ako mi veľa ľudí hovorí, že nemôžu nič robiť, pretože si zakúpili nový systém na poschodí a oni hore nemajú potuchy o tom, čo sa tu vlastne deje.Reklama

Takže, aký je veľký obchod?

Za tento tím dokázali na hornom poschodí odvrátiť akúkoľvek zodpovednosť za svoje riadenie času, produktivitu, šťastie v práci a úspech na nich. Či už sa to vedenie stalo zle alebo nie, veci sa nezmenili, takže bolo treba zistiť, čo sa dá ovládať.

Výsledok

Pri kontrole nekontrolovateľných Pozerám sa podrobne na to, ako môžeme vziať späť zodpovednosť za to, čo sa deje, aby sme dosiahli to, čo chceme, aj keď sú šance na nás založené.^[1]

Je pravdepodobné, že tento tím presvedčí kohokoľvek, aby sa vzdal novej technológie? Nie, ale vďaka pochopeniu toho, ako videli situáciu, kde vložili zodpovednosť a čo mali pod kontrolou, mohli vytvoriť akčný plán, ktorý bol do veľkej miery ich a nemal s nimi hore nič spoločné.

Pri vytváraní nového plán akcie , nový spôsob myslenia, reagovania a práce, nevylučujú nijaký nápad. Videl som, ako ľudia odstránia vinu zo svojho života osobne aj profesionálne pomocou najjednoduchších nápadov.

Toto je skvelá správa o vine - keď prejdete týmto procesom, môžete veľmi rýchlo dosiahnuť lepšie výsledky.

Naučte sa prestať obviňovať ostatných

Aby som to videl v praxi, dovoľte mi, aby som sa s vami podelil o príbeh úžasného klienta, s ktorým sa roky zle zaobchádza v práci aj doma. Boli vystavení tým najstrašnejším veciam a teraz ich to trápilo dlho potom, čo násilníci a násilníci odišli z ich života.

Nájdením všetkej viny v ich živote tak, ako hovorili, sme mohli vidieť svet novým spôsobom, čo viedlo k jednoduchým veciam, ktoré im upevnili budúcnosť.

1. Prerobili to, čo si hovorili, od toho, čo som si už toľko prešiel, nie je fér, som tak hrdý na to, aký som odolný a tvrdý, teraz verím, že dokážem prekonať čokoľvek! (Predstavte si, akú moc im dala táto fráza?)
2. Počúvali hlas v ich hlave a uistili sa, že opakuje pozitívne Wow! Som tvrdý koláčik. viery namiesto starých zastaraných vier. Začali si robiť selfie. Zdieľanie obrazov seba samého priťahovalo pozitívne posilnenie od priateľov a zvyšovalo ich sebavedomie.
3. Plánovali vo veľkom. Vždy chceli dosiahnuť svoj zoznam segmentov. Nebolo to veľké, ale pokrylo to ich osobný a profesionálny život. Ich neúplnosť vždy obviňovali zo života, okolností, genetiky, dokonca aj z počasia. Teraz s potešením môžem povedať, že ich zoznamy lopatiek získavajú nové väčšie ambície, pretože vina už v hre nie je.

Namiesto obviňovania ostatných sa naučili niesť zodpovednosť. A nakoniec, keď odhodíte vinu, majte vieru. Viera nemusí byť nutne náboženská alebo duchovná. Ide o to, že veríte, že lepšia budúcnosť môže byť vaša. A s týmto procesom by sa to mohlo stať rýchlejšie, ako si myslíte.

Viac informácií o prevzatí osobnej zodpovednosti

• Ako prevziať osobnú zodpovednosť a prestať obviňovať okolnosti
• 5 dôvodov, prečo prestať obviňovať ostatných
• Uznávajúc rozdiel medzi vinou a zodpovednosťou

Odporúčaný fotografický kredit: Neal Markham cez unsplash.com Reklama

Odkaz