Kokosový olej je jedným z najväčších bláznov za posledné roky. Orechy pre zdravie a kutilskí guru prišli s nekonečnými spôsobmi, ako tento všestranný olej používať v našom každodennom živote. Tu uvádzame niektoré z najinovatívnejších spôsobov použitia kokosového oleja, ktoré vám nemôžu chýbať!

1. Zbaví vás to tmavých kruhov a opuchnutých vakov na oči!

Kto má rád ráno opuchnuté oči? Nikto. Poklepkajte svoje tmavé kruhy a vaky na oči tenkou vrstvou kokosového oleja, aby ste vyzerali bdelšie.

2. Môžete sa tiež rozlúčiť so svojimi vráskami.

Podobne ako pri odstraňovaní tmavých kruhov, dvakrát denne potierajte troškou kokosového oleja, aby ste potlačili jemné vrásky.

3. Použite ju na výrobu zubnej pasty.

Úprimne povedané, pravdepodobne neviete, aké chemikálie sa nachádzajú v zubnej paste, ktorú používate. Zmiešajte kokosový olej a sódu bikarbónu do pasty, aby ste vytvorili svoju organickú zubnú pastu.

4. Pomocou neho pripravte čisté mydlo z kokosového oleja.

Priznám sa, ako človek s kožnými alergiami je ťažké nájsť mydlá, ktoré nespôsobujú podráždenie pokožky. Ale mydlová tyčinka bez chemikálií, ale iba kokosového oleja, je pre pokožku určite najviac upokojujúca. Môžete sledovať tento recept na výrobu vlastnej mydlovej tyčinky (prichádza tiež s návodom na mydlo na pranie!).

5. Nahraďte šampón kokosovým olejom.

Na umývanie vlasov používajte kokosový olej s jablčným octom. Táto metóda zabraňuje zafarbeniu vlasov a matnosti. Môžete tiež použiť kokosový olej ako a maska ​​na vlasy alebo kondicionér po šampónovaní.Reklama

6. Vlasy rozstrapatte a rozmotajte.

Pre tých, ktorí majú hrubšie a hrubšie vlasy, naneste tenkú vrstvu kokosového oleja na spodných pár centimetrov vlasov, aby vlasy zostali lesklé a jemné. Kokosový olej pomáha pokryť vaše vlasy vlhkosťou a vyhladzuje ich. Pomáha tiež pri vašich rozštiepených koncoch!

7. Funguje dobre aj ako pleťová voda.

Všetci poznáme hydratačnú funkciu kokosového oleja. Natrite si ho pokožkou po sprchovaní, ktoré pleť okamžite omladí.

8. Krém nahraďte kokosovým olejom.

Kto nemá rád šálku kávy skoro ráno? Kokosový olej je zdravou alternatívou vysoko kalorickej smotany. Je čas sa rozlúčiť s mliečnymi výrobkami a cukrom a naštartovať deň kokosovým olejom. Tu je ako.

9. Pozdravte zdravšie maslo na svojom hrianke.

Kokosový olej je oveľa zdravší ako maslo alebo masť a úžasne zvyšuje energiu. Na toast si natrite trochu kokosového oleja na chutné ranné občerstvenie.

10. Vyrobte si s ním tiež majonézu.

Majonéza je vynikajúca, ale čo je lepšie? Zdravšia verzia . Sľubujem, že vás nesklamem.

11. Použite ho na dochutenie liatiny.

Ak neviete, liatinové panvice nie sú nepriľnavé. Pred varením musíte okoreniť - natrieť liatinový povrch. Väčšina ľudí používa bravčovú masť, ktorá má vysoký obsah zlých tukov, preto si ju podložte zdravším kokosovým olejom.Reklama

12. Je to skvelé aj na varenie!

Ak vás už unavuje používanie rastlinného oleja, olivového oleja alebo masla, môžete použiť kokosový olej. Je to skvelé na pečenie, na praženicu a na takmer akýkoľvek druh varenia.

13. Naneste ho ako dezodorant skôr, ako vyrazíte.

Väčšina z nás nemôže žiť bez deodorantu, najmä v tých slnečných letných dňoch. Ako základ použite kokosový olej a zmiešajte s inými netoxickými prísadami aby ste znížili svoj zápach po vypotení.

14. Používajte ho tiež ako opaľovací krém.

Pre tých, ktorí sa ľahko spália, je to pre vás skvelá správa. Medzi opätovné použitie krémov na opaľovanie naneste vrstvu kokosového oleja (má SPF 4 až 6). Tiež hydratuje, aby sa znížila pravdepodobnosť popálenia.

15. Namontujte späť paličku.

Tu som sa už niekoľkokrát zmienil o zvlhčovacej funkcii kokosového oleja. Jednoducho si na popraskané pery natrite trochu kokosového oleja, ktorý sa uzdraví.

16. Vyrobte si vlastné tyčinky odpudzujúce chyby na kokosovom oleji!

Bežné postreky na ploštice sú plné chemikálií, ktoré ploštice vyháňajú. Je pravdepodobné, že sú pravdepodobne zlé aj pre vás. Snažte sa chovať chrobáky ďalej od svojich organické a prírodné repelenty .

17. Pomocou neho si urobte svoju vonnú sviečku.

V poslednej dobe sú domáce návody na sviečky všade. A samozrejme, uhádli ste, kokosový olej je jednou zo zložiek. Môžete tiež prispôsobiť aróma, ktorú chcete!

18. Odlíčte sa ním.

Dámy, čo je lepšie po dlhom dni odlíčiť a zároveň hydratovať pokožku? Potrebujete iba čajovú lyžičku (alebo inak) a teplú vodu na opláchnutie tváre. Tu je viac hackov na tomto odličovači kokosového oleja.Reklama

19. Pomáha ranám rýchlejšie sa zotaviť.

Kokosový olej je protizápalový a pomáha zmierňovať popáleniny od slnka, vyrážky, porezanie a dokonca aj artritídu. Natierajte si ho na rany alebo kĺby, aby ste zmiernili bolesť a svrbenie.

20. Použite ho na vytvorenie peelingového telového pílingu.

To je naozaj ľahké recept - zmiešajte kokosový olej, cukor a niektoré éterické oleje dohromady. Potom chyťte svoju obľúbenú lufu a vyleštite pokožku do jemnej dokonalosti. To je pravdepodobne lacnejšie ako väčšina telových peelingov.

21. Funguje to dobre aj na vašu nohu.

Kokosový olej je tiež antibakteriálny a protiplesňový. Ak máte atletickú nohu, plesňovú infekciu alebo prasknutú pätu. Naneste kokosový olej, aby ste sa zbavili plesní, a zbavte ich sucha.

22. Môžete si s ním urobiť osobnú manikúru.

Ďalším skvelým využitím kokosového oleja je vaše nechty. Naneste ho na lôžka prstov a kutikulu, aby vaše nechty lepšie rástli. Znižuje tiež riziko kontaktu s baktériami alebo vírusmi v salónoch na manikúru.

23. Používajte ho ako krém na holenie.

Môžete to urobiť dvoma rôznymi spôsobmi. Môžete použiť buď bežný kokosový olej na svoje telo, aby ste sa lepšie oholili, alebo skutočne pokračovať tento recept na výrobu vlastného krému na holenie.

24. Vytvorte si vlastné masážne oleje.

Kokosový olej poskytuje vynikajúce mazanie. Podľa vlastnej chuti primiešajte nejaké éterické oleje alebo vonné látky. Trochu to zahrejte a ste pripravení na masáž!Reklama

25. Ber to ako doplnok zdravia.

Vezmite lyžičku kokosového oleja každý deň vám dáva dobré tuky potrebuješ.

26. Pomáha vášmu tráviacemu systému.

Kokosový olej je veľmi ľahko stráviteľný a obsahuje zlúčeniny, ktoré ničia škodlivé baktérie a podporujú rast probiotík.

27. Môže tiež zlepšiť vašu funkciu štítnej žľazy.

Aj keď výskumníci nemajú absolútny záver^[1]o tom, ako kokosový olej priamo zlepšuje naše funkcie štítnej žľazy, sa javí ako dobrý nápad vyskúšať!

28. Je to naozaj skvelé mazivo.

WD-40 nie vždy potrebujete na vyhladenie reťazí na bicykli a závesov dverí, kokosový olej robí prácu rovnako dobre ako iné mazivá.

29. Použite ho na lesknutie kože.

Na každú kožu treba občas trochu vyleštiť a opraviť. Kokosový olej môžete použiť na kožené topánky, opasky, čižmy alebo dokonca na vnútornú stranu automobilu (palubná doska a sedadlá). Krúživými pohybmi ho rozotrite, aby ste získali lesk a zabránili popraskaniu kože.

30. Upravuje tiež vaše drevené predmety v domácnosti.

Či už sú to vaše drevené šalátové lyžice alebo vaše najlepšie drevené hojdacie kreslo, hojne nanášajte kokosový olej a nechajte ho vsiaknuť do dreva. To pomôže zabrániť hnilobe, opotrebovaniu a olej môže po ošetrení tiež vyčistiť drevo.

Stále hľadáte užitočnejšie návrhy týkajúce sa kokosového oleja? Dovoľte mi, aby som vám dal 4 bonusové použitia!

• Založte s ním táborák. Väčšina olejov je horľavá (preto existujú také veci ako požiar mastnoty ... ups) a kokosový olej je jedným z nich. Ak ste na kempe a máte na sebe kokosový olej, jednoducho namočte do kokosového oleja podpaľku alebo bavlnu a sledujte, ako sa rozsvieti. Funguje rovnako dobre ako ľahšia tekutina a je bezpečnejšia pre životné prostredie.
• Používajte ho, aby ste sa vyhli vystaveniu chlóru pri plávaní. Kokosový olej poskytuje našej pokožke vrstvu fyzickej bariéry, ktorá zmierňuje podráždenie a alergie na chlór.
• Dôkazy ukazujú, že kokosový olej lieči kvasinkové infekcie. Verte tomu alebo nie, štúdie^[2]ukázali, že ropa zabíja druh kvasiniek. Kliknite tu zistiť viac.
• Môžete ho použiť aj na svojich domácich miláčikov! Ak váš pes má kožné problémy ako atopická dermatitída, kokosový olej môže zmierniť svrbenie a hydratovať suchú pokožku. Pomáha tiež tráviacemu systému zvierat.

Dúfam, že sa po tomto článku pozriete na kokosový olej v úplne novom svetle. Funguje dobre od hlavy po päty, každý deň, kedykoľvek a kdekoľvek. Máte už obľúbený recept na kokosový olej? Dajte nám vedieť!Reklama

Odkaz