16 NÁVYKOV MYSLE, VĎAKA KTORÝM BUDETE MÚDREJŠÍ

Vo väčšine učebných situácií vidíme v práci tri prvky:

Dostali sme ciele, dostali sme pokyny, ako ich dosiahnuť, a učenie sa vychádza z výsledkov, ktoré dosahujeme.

Keď sme dospievali, išlo o štruktúru učenia, ktorú sme mali v jadre, ale v tom období rástlo ešte veľa ďalších. Jediným problémom bolo, že to nebola bežná prax a stále to tak nie je.

Predtým som sa venoval iným prostredníctvom samoučenia a premyslenej praxe. Ale ešte jeden, ktorý som nepokryl, sú návyky mysle. Tieto návyky sú silné ako väčšina netradičných metód učenia.

Najmä táto môže viesť k veľkým úspechom a môže navždy zmeniť váš život.

Čo sú to návyky mysle?

Samotné zvyky nie sú ničím novým ani prevratným. Autori: Art Costa a Bena Kallick, dvaja autori Učenie a vedenie s návykami mysle: 16 základných charakteristík úspechu , verím, že tieto návyky nie sú skôr v správaní, ale skôr v úmysle.

Dvojica píše:

Zvyk mysle znamená mať dispozíciu k inteligentnému správaniu v prípade problémov, ktorých odpovede nie sú okamžite známe. Keď ľudia prežívajú dichotómie, sú zmätení dilemami alebo čelia neistote - naše najefektívnejšie kroky si vyžadujú vypracovanie určitých vzorcov intelektuálneho správania. Keď čerpáme z týchto intelektuálnych zdrojov, výsledky, ktoré sa prostredníctvom nich vytvárajú, sú silnejšie, kvalitnejšie a dôležitejšie, ako keby sme tieto vzorce intelektuálneho správania nepoužili.

Ďalším spôsobom, ako sa na to pozerať, je, že návyky mysle nás nútia pozerať sa na problémy z rôznych uhlov pohľadu. Nielen to, ale dosiahnuť to môže byť náročné, pretože úspešné používanie týchto návykov mysle vyžaduje zručnosti a skúsenosti.

Takže si nemyslite, že v krátkom čase dosiahnete ich zvládnutie.Reklama

16 návykov mysle

Nerobte si však nádej, pretože to bude náročné. Ako som už uviedol vyššie, tieto zvyky nie sú nič zložité ani nové. Je pravdepodobné, že niektoré z týchto návykov máte.

Výzvou je využiť tieto návyky v učebnej situácii na ďalší rozvoj. S týmto povedané, tu je zhrnutie zvykov.

Pretrvávajúce
Správa impulzivity
Počúvanie s porozumením a empatiou
Flexibilné myslenie
Uvažovanie o myslení
Snaha o presnosť
Problémy s otázkami a pózovaním
Aplikácia minulých poznatkov na nové situácie
Myslenie a komunikácia s čistotou a precíznosťou
Zhromažďovanie údajov všetkými zmyslami
Tvoríme, predstavujeme si, inovujeme
Odpovedanie s úžasom a bázňou
Podstupovanie zodpovedných rizík
Hľadá sa humor
Myslenie vzájomne závislé
Zostáva otvorený nepretržitému učeniu

Aj keď znalosť návykov je jedna vec, druhá je uplatňovať ich v učebnom prostredí. Ďalej uvádzame niekoľko príkladov každého z návykov mysle, ktoré je možné použiť.

1. Trvalé

Vytrvalosť spočíva v tom, že sa nevzdávate a nedosahujete svoj cieľ. V priebehu rokov sa našlo niekoľko príkladov. Pokiaľ ide o rozvoj tejto zručnosti, v tomto scenári najlepšie urobíte, keď použijete tieto príklady.

To pomáha pri učení, je to, že nás to povzbudzuje, aby sme sa ďalej učili a pracovali na dosahovaní svojich cieľov.

2. Riadenie impulzivity

Pamätajte, že návyky mysle sú navrhnuté tak, aby nachádzali problémy, ktoré by ľudia nenašli na prvý pokus. To je kľúčové, pretože kedykoľvek vidíme problémy, rýchlo konáme impulzívne. Neobťažujeme sa premýšľať o ďalších možnostiach.

Tento návyk mysle nám pomáha váhať, ale musíme zvážiť iba ďalšie možné scenáre. Inými slovami, chcete trénovať trpezlivosť, keď prichádzate s riešeniami a rozhodujete sa, ako konať.

To, ako to pomáha v situácii učenia sa, je to, že nás tlačí, aby sme zvážili naše možnosti, keď sa vyskytne problém.

3. Počúvanie s porozumením a empatiou

Mnohí z nás počúvame, aby sme odpovedali, a nie počúvať, aby sme porozumeli danej osobe. Pri rozhovoroch sa môžeme stretnúť s tým, že namiesto počúvania a porozumenia správy porovnávame, posudzujeme, umiestňujeme alebo ponúkame rady.

Ak chcete zlepšiť tieto zručnosti, chyťte sa, kedykoľvek robíte také veci. To môže pomôcť aj pri učení, pretože keď počúvame, aby sme porozumeli, máme hlbšie pochopenie pojmov a problémov.Reklama

4. Flexibilné myslenie

Všetci máme názory a perspektívy reality a táto zaujatosť presakuje do všetkého, čo vidíme a čo čítame a učíme sa. Pre tento konkrétny návyk mysle si jeho rozvoj vyžaduje, aby sme sa na veci pozerali z iného uhla.

To neznamená, že sa na všetko musíme pozerať skepticky, ale skôr použiť inú perspektívu ako naši alebo pôvodní rečníci. Postavte sa do rôznych topánok a prechádzajte sa v nich, ako sa hovorí.

To platí pre učebné prostredia tak, že keď používame rôzne uhly, je tu hlbšie pochopenie. Poznať jednu stranu problému je dobré, ale vedieť, odkiaľ prichádzajú obe strany, je ešte lepšie.

5. Metakognícia

Inak známy ako premýšľanie o myslení, sa pri rozvíjaní tohto zvyku zíde aj to. Je dôležité, aby ste si boli vedomí svojho procesu myslenia.

Ako to urobíte, dôjde k vytvoreniu mapy. Dobrým príkladom je zostavenie schémy vzťahov. Je to mapa, ktorá podrobne popisuje vzťah medzi chcením a potrebou, ako aj gestom a potrebou gesta.

6. Snaha o presnosť

Tento zvyk mysle zaisťuje, že to, čo robíte, je presné. Ako by ste vedeli, či to robíte správne bez toho, aby vám niekto povedal, že je to správne?

Aj keď sa nechcete spoliehať na názory ľudí, stále je užitočné prinútiť ostatných, aby skontrolovali, či robíte správne a či napredujete.

Preto pomáha, keď vašu prácu skontrolujú aspoň dvaja alebo traja ľudia skôr, ako sa posunie ďalej. Za predpokladu, že je možné preskúmanie.

7. Dotazovanie a kladenie problémov

Učenie pramení z predstavovania problémov a kladenia otázok. Pre niektoré generácie je to druhá prirodzenosť, pretože mnohí sa neboja ísť na google a prísť na to. Aj z toho vyplýva rozvíjanie tohto zvyku.

To alebo ak ste niečo medzi tým, môžete si písať otázky na poznámky po písaní.Reklama

8. Aplikácia minulých poznatkov na nové situácie

Ďalšou časťou návykov mysle je, že sa tieto rozvíjajú prostredníctvom zážitkov. Tieto skúsenosti môžu byť čerstvé alebo môžu pochádzať z minulosti. Pripomínanie predchádzajúcich poznatkov a ich uplatnenie v nových situáciách môže mať svoje opodstatnenie.

V žiadnom prípade to nie je vždy najlepšie riešenie na stole, ale znalosť toho, čo sa stalo v minulosti, môže prispieť k hlbšiemu pochopeniu. Či už tak alebo onak, ťahanie z oblasti, v ktorej vám to už vyhovuje, môže zlepšiť učenie.

9. Myslenie a komunikácia s čistotou a precíznosťou

Tento ide ruka v ruke s počúvaním s porozumením a empatiou. Myšlienkou tohto zvyku mysle je hovoriť priamo s ľuďmi a vyhnúť sa nejasnostiam, abstraktnosti alebo nepresnostiam.

Príklady týchto slov sú vždy, všetci, celebrity, technológie.

Nie je to tak, že použitie týchto slov je zlé alebo nesprávne. Schopnosť hovoriť priamo a myslieť s úzkym zameraním pomáha pri riešení problému. Len preto, že jedna technológia je chybná, neznamená to, že je chybná celá. Pri riešení problému a komunikácii sa musíme najskôr zamerať na konkrétny bod.

10. Zhromažďovanie údajov všetkými zmyslami

Čo to znamená, pozerať sa na rôzne zdroje, pokiaľ ide o učenie. Samozrejme, kvalita zdroja je dôležitá, ale čerpanie zo zdrojov, ako sú senzorické údaje, blogy a ďalšie zdroje tretích strán, môže mať svoje opodstatnenie.

11. Tvorba, predstavovanie si, inovácia

Učenie je možné získať zo všetkých druhov rôznych metód. Je tiež dobré, aby ste naďalej udržiavali tvorivú stránku seba samého aktívneho a zároveň videli, pretože nám to môže poskytnúť príležitosti na premýšľanie o nových riešeniach.

Podobne, ako keď sme flexibilní v myslení, môže pomôcť aj prenikanie do iných regiónov, v ktorých možno nebudeme vynikať.

12. Reakcia s úžasom a bázňou

Ak sa na učenie pozeráte ako na prácu, je pravdepodobné, že si nezachováte žiadne informácie. Je dôležité, aby sme pre túto tému mali vášeň a aby sme sa tejto téme radi učili a oddávali sa jej.

Reakcia s úžasom a údivom je jedným z vedľajších účinkov, keď nás zaujíma nejaká téma.Reklama

13. Podstupovanie zodpovedných rizík

Pre tento zvyk mysle je prioritou to, ako vidíme zlyhanie a kedy máme riskovať. Je dôležité vnímať neúspech skôr ako zlepšenie rastu, ako ako niečo, za čo by ste mali byť potrestaní.

14. Hľadanie humoru

Humor môže vrátiť veci späť do reality, pretože nám prídu všetky druhy vecí vtipné. Aj keď to, čo sa učíte, môže byť vážne, ich spájanie do príbehov, ktoré spôsobujú pozitívne emócie, pomôže pri lepení.

15. Myslenie vzájomne závislé

Dnes je to ľahšie dosiahnuteľné čiastočne vďaka sociálnym médiám. Pretože sme všetci prepojení, je pre nás ľahké spojiť naše myšlienky s inými ľuďmi. Každý deň sa zverejňuje a zdieľa viac obsahu, ktorý nám môže v tejto oblasti pomôcť.

16. Zostáva otvorený kontinuálnemu vzdelávaniu

Posledným z návykov mysle je neustále sa učiť. Ako zvyk naznačuje, učenie je neustále a je potrebné prepracovať staré nápady. Nakoniec vieme, aké problematické môže byť, keď sú metódy alebo pohľady datované.

Svet je na ceste k rastu a zlepšovaniu sa každý deň - online aj offline. Je len na nás, aby sme sa udržali na tempe aj tým, že sa budeme rozvíjať sami: Ako si vytvoriť návyk neustáleho učenia pre lepších vás

Záverečné myšlienky

Návyky mysle sa vo veľkej miere zameriavajú na naše vlastné skúsenosti a schopnosti vo svete. Čím viac vyjdeme spoznávať život, tým viac sa naučíme a zdokonalíme týchto 16 zručností.

Keď si vezmeme tieto schopnosti k srdcu a použijeme ich pri učení, môžeme začať meniť náš život, pretože získané vedomosti môžeme uplatniť v mnohých aspektoch nášho života. Návyky mysle sú skutočne kľúčom k nášmu úspechu a rastu.