Pokiaľ ide o „obohatenie“ a „rozšírenie mysle“ na Facebooku, pravdepodobne vám neprídu na myseľ dve myšlienky. Pravdepodobnejšie sú „návykové“ alebo „otravné“. Aj Facebook sa však dá zmeniť na pozitívnu skúsenosť. Jordan Bates of Refine The Mind zdieľa 10 užitočných, zaujímavých stránok zameraných na otvorenie mysle, ktoré môžete sledovať, aby ste medzi čítaním informácií o tom, čo vaši priatelia jedli na večeru, získali niektoré hlboké vedomosti:

Facebook je často nesmiernou čiernou dierou triviálneho odpadu a otupenia mysle.

Ale to nám nebráni v tom, aby sme to stále používali (no, ja a asi miliarda ďalších ľudí). Od zrodu tohto giganta sociálnych médií určite vzišlo veľa dobrého, je však tiež potrebné mať na pamäti, že stránka je veľmi návyková (povedal by som internetový ekvivalent crack) a často kontraproduktívna.

Chcel som si byť istý, že som sa pred týmto príspevkom zmienil o varovanie pred nadmerným používaním Facebooku . Mnohokrát som nešťastne zlyhala, ale zlepšujem sa.

Skúste nastaviť limit, koľko času denne trávite na Facebooku (doplnok Chrome ‘ Webový časovač „ a aplikácie ‘ Chladný moriak „ pre Windows alebo ‘ Sebaovladanie „ pre Mac môže pomôcť). Stránku otvárajte iba pomocou účel na mysli, a to nielen donekonečna civieť na najnovšie plážové obrázky vašich priateľov a banálne úvahy.Reklama

Okrem používania Facebooku čo najmenej, o čom si myslím, že by malo byť našim cieľom, môžete urobiť niekoľko vecí, aby ste znížili množstvo nezmyselného odpadu, do ktorého vsiaknete pri jeho každodennom používaní.

Aj keď čas strávený na Facebooku nikdy nemôže nahradiť čas strávený na zdravších činnostiach - povedzme, číta knihu alebo meditovať - to je je možné transformovať tie hodiny, ktoré všetci trávime na Facebooku, na niečo pozitívne a dokonca obohacujúce.

Pre začiatočníkov, ' prestať sledovať príspevky „ kohokoľvek z vášho informačného kanála noviniek, ktorý nie je v blízkom vzťahu / milovaný alebo nie je zdrojom relevantného / stimulujúceho obsahu. Toto je obrovské. Doslova som skryl stovky priateľov, pravdepodobne 95% ľudí, s ktorými som spojený na Facebooku (pardon, chlapci).

Po druhé, „lajknite“ stránky, ktoré uverejňujú vynikajúci obsah rozširujúci myseľ. Pozor: Príliš veľa podobných stránok, ktoré sa vám páčia, by mohlo zmeniť váš informačný kanál na nadmerne nasýtený billboard oslabenej múdrosti. Ak však budete vyberať a vyberať s rozvahou, zistíte, že na mnohých stránkach sa uverejňujú neustále podnetné myšlienky, ktoré otvárajú oči.

10 stránok rozširujúcich myseľ na Facebooku

Zvážte, že sa vám páči niekoľko z nasledujúcich 10 stránok, ktoré považujem za špičkové:Reklama

1. Doprajte si prírodu

Pokiaľ ide o obsah súvisiaci s environmentálnym povedomím, ocenením a aktivizmom, program Doprajte si o prírode to skutočne zaklincuje. Ďalej administrátor stránky praktizuje to, čo káže, a pracuje na rôznych filantropických projektoch. Po uskutočnení kampane na svojej stránke nedávno vysadil 25 000 stromov.

2. Podcast Joe Rogan Experience

Aj keď v skutočnosti nepočúvam Joeove podcasty, považujem túto stránku za celkom dobrú. Je to jedna z tých stránok, ktorá je akýmsi interdisciplinárnym prehľadom zaujímavostí. Obsah na tejto stránke sa okrem iného týka životného prostredia, zdravia, vedy, myslenia a osobného rozvoja.

3. Vysoká existencia

HighExistence.com sa pred časom stal jedným z mojich obľúbených webových stránok (dokonca napísané pre nich .). Táto stránka má stránku na Facebooku, ktorá zverejňuje viac jedinečného obsahu, ktorý si užívatelia môžu vychutnať. Ľudia na vysokej existencii zverejňujú všetko, čo súvisí s nasledovaním vašej blaženosti, zmenou sveta, osobným rastom a ďalšími.

Štyri. Ostatných 98%

Ostatných 98% je stránka primárne venovaná sociálnemu aktivizmu, pokroku a zmenám. Zameriava sa na podporu rovnakých práv, na odsúdenie podnikovej a politickej korupcie a na zdôraznenie útlaku, ktorý v našich spoločnostiach stále existuje v nespočetných formách.

5. Filozofia (milujúci + filozofické znalosti)

Toto je skvelá stránka, ak ste niekto, kto ako ja , je naozaj do hlúpych, dobre formulovaných drahokamov múdrosti a aforizmov na veky vekov. Táto stránka je venovaná výhradne príprave silných citátov a takmer všetky sú celkom dobré.Reklama

6. Cez rast systému

Ak sa chcete dozvedieť viac o moderných environmentálnych krízach, udržateľnom, zdravom životnom štýle a spôsoboch, ako byť ekologickejší vo svojom každodennom živote, táto stránka sa vám nemôže páčiť. Je to vynikajúce.

7. Aké záchvaty niektorých skutočných zasratých správ

Táto stránka je presne taká, ako to znie - zdroj zameraný na to, aby vám priniesol skutočné a dôležité správy, na rozdiel od veľkej väčšiny spravodajských médií na svete. Ľudia tu neustále dodávajú užitočný obsah.

8. Byť liberálny

Na úvod by som chcel povedať, že nie som zástancom nášho dvojstranného politického systému a neverím v to, že sa označujem za liberálneho alebo konzervatívneho. Ak však byť liberálom znamená podporovať rovnaké práva a nenávidieť všetky formy útlaku, potom áno, hovorte mi liberál. Na tejto stránke sa pravidelne uverejňuje dôkladný a často vtipný obsah týkajúci sa sociálnej rovnosti a spôsobov zlepšenia systému.

9. Panteizmus

Richard Dawkins kedysi označil panteizmus za sexi ateizmus. Panteisti v zásade veria, že mimoriadny poriadok a úžasná krása vesmíru si vyžadujú hlbokú úctu k celej existencii. Ide o náboženský postoj, ktorý nie je v rozpore so žiadnymi vedeckými poznatkami. Ja sám som panteista. Kurátori tejto stránky Pantheism odvádzajú vynikajúcu prácu pri zhromažďovaní obsahu, ktorý zdôrazňuje vznešenosť prírody a povzbudzuje nás, aby sme rástli v láske a vďačnosti za tajomstvo života inšpirujúce hrôzou.

10. Upresnite myseľ

A nakoniec sa cítite povzbudení, aby sa vám „páčila“ aj stránka tohto webu. Moja stránka je plná filozofických výňatkov, inšpiratívnych obrázkov a citátov, obsahu zameraného na životné prostredie, silných aforizmov, poznatkov týkajúcich sa literatúry a tvorivosti, odkazov na zaujímavé / dôležité čítania a ďalších.Reklama

Poznámka: Najnovšie algoritmy Facebooku skryjú obsah stránok, ktoré sledujete, z vášho informačného kanála noviniek. Ak chcete vidieť viac alebo viac toho, čo ktorákoľvek z týchto stránok uverejňuje, musíte ich buď pridať do Zoznam záujmov alebo sa im dôsledne páči ich obsah.

Záverečné myšlienky

Dúfam, že vás niektoré z týchto stránok oslovia. Dúfam tiež, že som vás presvedčil, aby ste Facebook využívali menej a lepšie využívali čas, ktorý trávite bývaním v jeho často pochybných spojoch.

Ak sa nakoniec rozhodnete, že Facebook práve nie je pre vás, že ho nemôžete zodpovedne používať, WikiHow má vynikajúci článok na nápady / tipy na opustenie stránky.

Používanie internetu ako úžasného nástroja na zlepšenie sveta, ktorý môže byť, nie ako ďalší okázalý prostriedok na šírenie času. Dávajte pozor, priatelia.

Jordan Bates je učiteľ angličtiny v juhokórejskom Pusane. Je to húževnatý človek, ktorý sa rád venuje longboardingu, tvorivému písaniu, hip-hopovej hudbe a štúdiu literatúry a filozofie. Uskutočnil tiež svoju snahu rozšíriť mysle ostatných a zároveň kultivovať vo svete viac láskavosti a porozumenia. Mali by ste sa pozrieť na jeho webovú stránku Upresnite myseľ , kde píše o posune súčasného stavu a sile láskavej perspektívy. Reklama

10 stránok rozširujúcich myseľ, ktoré by sa vám mali páčiť | Upresnite myseľ