O 2 hodiny polnoci som sa pokúsil dovolať Jonovi. Bolo to viac ako pol hodiny, ale napriek tomu to nezachytil. Spočiatku som si myslel, že môže byť príliš ospalý na to, aby prijal hovor. To šlo prvých pár minút dobre. Zrazu som sa dostal do ďalšieho kola myšlienok. Najprv som si povedal, prečo to nezobral? Môže to byť znakom nepriateľstva? Alebo by mohol byť pod radarom FBI? Alebo dostal infarkt?

Ak patríte k tým, ktorých denné rozhovory sa takto vyvinú, potom POZOR! Ste obeťou negatívneho myslenia. Nielen vy, po celom svete (vrátane mňa) existuje veľa negatívnych mysliteľov.Reklama

Ale nebojte sa; sme tu, aby sme vylúčili tieto nežiaduce tiene z vašej mysle.

1. Prestaňte myslieť v EXTRÉMNYCH chvíľach

Večná životná pravda je, že nič nie je čierne alebo biele, alebo to či ono. Toto všetko existuje kvôli negatívnemu mysleniu. Negatívne myslenie vedie k pohľadu na zlé veci v krajných chvíľach.Reklama

2. Nerobte čítanie mysle

Všetci sme začali samotným čítaním mysle. Často sa o nás hovorí, že Empty Brain je Devil’s Workshop, však? Takže hoci od niekoho nedostanete odpovede, váš mozog začne premýšľať prečo a často vedie k všetkým negatívnym faktorom. Koniec koncov, všetky negatívne myšlienky majú väčší vplyv.

3. Nerobte náhodné veci a začnite tomu veriť

Predstavivosť je dobrá vec, ale pozastaviť ju, aby vás vydesila, je najhoršia. Nikdy sa nenechajte zmocniť svojimi myšlienkami.Reklama

4. Maximalizujte negatívne a minimalizujte pozitívne

Bez ohľadu na to, v akom scenári sa nachádzate; nedovoľte, aby pozitívne myšlienky vybledli a aby vás ovládli negatívne myšlienky. Snažte sa vždy udržiavať svoj postoj v pozitívnej zóne.

5. Negatívne príliš nezovšeobecňujte

Kedykoľvek zlyháte na skúške, myslíte si, že by ste to mohli urobiť lepšie nabudúce? Stavím sa, že nie. Viac ako 90% ľudí by povedalo, že sú hlúpi, hlupáci, blázni bla bla bla .. Problém s mnohými ľuďmi je v tom, že uskutočňujú negatívne myšlienky a začnú tomu veriť.Reklama