Existujú dva spôsoby, ako zvýšiť svoje bohatstvo. Zvýšte svoje prostriedky alebo znížte svoje priania. Najlepšie je robiť oboje súčasne. - Benjamin Franklin

Bieda by nemala byť cenou za ambície. Niekde verím, že veľa ľudí získalo nápad, že ak chcete viac, musíte byť nespokojní s tým, čo máte teraz. Keď tomu uveríte, vaša voľba je buď utlmiť vaše vášne, alebo sa stať nešťastným tým, čo máte.Reklama

Myslím si, že toto je falošná dichotómia. Môžete byť spokojní a ambiciózni. A hoci veľa kníh o svojpomoci sa venovalo téme ambícií, menej z nich pokrýva myšlienku byť nesmierne spokojní s tým, čo už máš.

Okrem potvrdení a viery si myslím, že existuje niekoľko praktických tipov, ako to urobiť. Inžiniering vášho každodenného života môže byť skvelým spôsobom, ako maximalizovať svoje súčasné naplnenie. Najlepšie na tom všetkom je, že to nie je neuveriteľne ťažké. Tu je niekoľko tipov, ktoré mi pripadajú užitočné pri zvyšovaní spokojnosti s tým, kde sa nachádzam:

1 - Nedávajte všetky svoje vajcia do jedného košíka

Investori chápu, že diverzifikácia vedie k tomu, že jeden zlý pokles vás finančne nezruinuje. Vďaka tomu, že vaše záujmy budú diverzifikované, zabezpečíte, že vám jeden žreb nebude robiť nešťastie. Spojenie celého života iba do jednej oblasti nie je iba obsedantné, ale aj nebezpečné.Reklama

Rovnováha v živote sa stala trochu klišé. Vyváženosť znamená slabý kompromis, v ktorom sa žongluje s úsilím. Alternatívou k rovnováhe však nemusí byť nutne posadnutosť. Ak budete mať zameraných viac oblastí naraz, pomôže to vyrovnať výkyvy vo vašich skúsenostiach. Vyberte si 3–5 vecí, ktoré sú pre vás kritické, a tucet ďalších, ktoré považujete za dôležité.

2 - Inžinier svojho dňa

Venujte trochu času reorganizácii svojho každodenného života. Pri pohľade na horizont môže byť ľahké minúť to, čo máte pod nohami. Zameranie sa na vylepšenie vašich rutín, návykov a prostredia môže mať obrovský vplyv na vašu súčasnú spokojnosť. Aj keď majú malý vplyv na váš bankový účet alebo GPA.

Začnite tým, že vyčerpáte čas, ktorý venujete investovaniu svojho času. Noste so sebou nejaký deň poznámkový blok. Zaznamenávajte zakaždým, keď začnete alebo zastavíte aktivitu. Takto získate podrobný pohľad na to, ako trávite čas. Mal by tiež poskytnúť predstavu o tom, kde môžete urobiť vylepšenia.Reklama

Cieľom nie je dosiahnuť čo najproduktívnejší deň alebo deň, ktorý by postrádal všetky zlé návyky. Vaším cieľom je jednoducho experimentovať so zmenami, vďaka ktorým bude váš deň zaujímavejší, zábavnejší alebo uspokojivejší.

3 - Porovnanie zlomov

Ak ste ako väčšina obyvateľov priemyselných národov, ste bohatší ako väčšina stredovekých kráľov. Ste bez väčšiny chorôb, ktoré sužovali našich predkov. Máte oveľa viac ľudských práv. A je oveľa menej pravdepodobné, že zomrieš násilnou smrťou. Pri takomto porovnaní by ste mali byť nadmieru spokojní s vašimi pra-pra-starými rodičmi. Prečo to tak nie je?

Odpoveď je, pretože väčšina ľudí zakladá svoju spokojnosť na porovnaní s ostatnými. Môžete byť rozprávkovo bohatí v porovnaní so svojimi predkami, ale musíte tiež porovnať svoj život s ľuďmi, ktorí sú oveľa bohatší, zdravší a atraktívnejší ako vy.Reklama

Prerušenie porovnávania s inými ľuďmi vás urobí šťastnejšou, ale nie je to ľahké. Vo vašom mozgu nie je prepínač VYP kvôli súťaži. Existuje však niekoľko spôsobov, ako môžete vo svojom živote urobiť úpravy, ktoré vám pomôžu vyhnúť sa konkurenčnému biede:

• Diverzifikujte svoj spoločenský život. Ak sa združujete iba s ľuďmi z jednej triedy, budete vždy zápasiť s porovnaním. Navrhujem rozšíriť skupiny ľudí, s ktorými sa spájate. Nielen z hľadiska príjmu, ale aj veku, skúseností, kultúry a zázemia. Čím väčšia diverzifikácia, tým väčšia obtiažnosť.
• Vypnite médiá. Ak vám informácie nepomáhajú pri rozhodovaní a iba sa cítite mizerne, prečo ich konzumujete? Ak sa obklopíte časopismi celebrít a televíznymi programami, v ktorých účinkujú rozmaznané bohaté deti, môže to podnietiť potrebu porovnávania.
• Nájdite svoje talenty. Zdôraznite veci, v ktorých ste dobrí, a urobte z nich jedinečných. Čím viac si vypestujete jedinečnú identitu, tým menšia je šanca na lineárne porovnanie medzi vašim životom a priateľmi.
• Pestujte hojnosť. Konkurencia je väčšinou založená na nulovom súčte. Myšlienka, že zisk niekoho iného je mojou stratou. Zriedka je to tak. Zamerajte sa na to, ako sa účinky výhry iného môžu stať vašim vlastným ziskom. Zdôraznenie myšlienok na hojnosť vám môže pomôcť vyhnúť sa porovnaniu, ktoré nevyhnutne pochádza z nedostatku myslenia.
• Zamerajte sa vnútorne. Asi najdôležitejším tipom je sústrediť sa menej na externé výsledky. Ak si vybudujete stabilný vnútorný svet, môžete prežiť búrky vonkajšieho sveta. Zameranie na nehmotný majetok vašich vášní, výziev, zväzkov a účelu povedie k väčšej súčasnej spokojnosti.

Nerobte si nešťastného

Chvíľu trvalo, kým som si uvedomil, že šťastné dopracovanie sa k cieľu prinieslo rovnaké výsledky ako stresovaná frustrácia. Stereotyp, podľa ktorého musí človek, ktorý dobre dosiahne, byť obsedantným maniakom, je dobrý na to, aby ste sa v ňom cítili mizerne.Reklama

Je ľahké pozerať sa na vonkajšie problémy ako na zdroj svojej biedy. Ale príliš často si to prinesieš sám pre seba. Ambície sú dôležité, ale nepovažujte ich za kompromis pri oceňovaní toho, čo máte. Keď dnes obchodujete za zajtra, môžete si uvedomiť, že vám už nič nezostáva.