Nové vzťahy sú úchvatné a náročné tým najlepším aj najhorším spôsobom. Keď som bol mladší, ponoril som sa do nového vzťahu a dal mu všetko, čo som mal. Môj milenec bol môj svet a urobila by som pre nich čokoľvek. Náš vzťah sa stal mojou prioritou číslo jeden a všetko ostatné iba padlo bokom. Prekonal som sa s láskou, nevadilo mi, že som všetok svoj čas a úsilie venoval svojim začínajúcim vzťahom.

V mojom úplne prvom vzťahu som sa úplne zahalil do svojho nového milenca. Na ničom inom nezáležalo. Nemal som problém ísť za nimi ďalej a ďalej, aby som im urobil radosť, pretože vidieť ich šťastných ma potešilo tiež. Myslel som si, že tým, že sa budem naplno venovať, pripravujem pôdu pre šťastný a dlhotrvajúci vzťah.

Láska je oslepujúca. Nevidel som nevyhnutné, aj keď to bolo priamo pred mojou tvárou.

Myslel som, že moje úsilie bude uznané bez toho, aby som sa musel pýtať. Ale keď to nebolo odplatené, začal som byť rozhorčený. Nikdy som nevyjadril svoje očakávania ani dôvody na rozčúlenie. Môj partner nemohol pochopiť, čo sa zmenilo. Totálny nedostatok komunikácie a jednostranné úsilie zničili kedysi krásnu vec. Vtedy som si uvedomil, že musím byť hlasnejší v tom, čo chcem od svojich vzťahov.Reklama

Ak urobíte svojho partnera šťastným na úkor vlastného šťastia, váš vzťah sa zhorší

Niektorí ľudia prirodzene vychovávajú a poskytujú jednotlivcom. Dávam preto, lebo chcem, aby bol môj partner šťastný. Moje zámery sú spočiatku čisté a na oplátku neočakávam veľa. Ale napriek tomu očakávam niečo .

Ostatní ľudia sú prirodzene príjemcami. Nechcú byť, ale sú vo svojej podstate bezohľadné. Je to ľudský inštinkt byť náchylný na lenivosť. Ak niekto ponúka, že sa o vás postará, využijete jeho ponuku. Ak váš partner nevďačne dáva darčeky, zvyknete si ho prijímať bez toho, aby ste si uvedomovali, že existuje problém s ničím nevracaním.

V snahe získať si obdarovaného sa darcovia pokúsia dať viac v nádeji, že sa ich partner uchytí a bude sa cítiť zaviazaný vrátiť mu priazeň. Vzťahy si vyžadujú obetu. To však neznamená obetovať svoje vlastné záujmy a preferencie, aby bol váš partner šťastný. Nakoniec priority vašich mileniek nahradia vaše vlastné a zistíte, že vo vzťahu nemáte slovo. Možno dokonca zistíte, že strácate záujem o veci, na ktorých vám kedysi záležalo, stratíte kontakt s tým, kým skutočne ste - s osobou, ktorej sa údajne váš partner podľahol.

Láska je obojstranná rovnica

Predstavte si vzťah ako rovnicu. Trvá to dvoch ľudí. Ak dáva iba jeden človek, vzťah je jednostranný.Reklama

Jednostranná rovnica vyzerá takto: 1 + 0 = 1

Darca je 1, zatiaľ čo príjemca je 0. Keď nedostanete nič späť, ste v tom sami.

Darca sa nakoniec popáli. Jednostranný vzťah, vyčerpaný zo všetkých svojich zdrojov, v nich zanecháva pocit vyčerpania a zanedbávania. Zákazník, ktorý je zvyknutý dostávať všetku korisť, si nemusí uvedomiť, že existuje dokonca problém. Táto nerovnováha spôsobí toxicitu vo vzťahu a nakoniec ho pokazí.

Vyvážená vzťahová rovnica by mala vyzerať skôr takto: 1 + 1 = 2

DVA! Sú dvaja ľudia. Zdravý vzťah si vyžaduje úsilie oboch ľudí. Dvaja ľudia, ktorí by mali dávať aj prijímať.

Zdravý vzťah nie je vždy 1 + 1 = 2. Ak darca začne dávať viac, malo by sa im rovnako dávať, aby milostný vzťah dával zmysel. Môže to byť teda 2 + 2 = 4 alebo 3 + 3 = 6. Pokiaľ si obaja ľudia navzájom dávajú to isté a vynakladajú rovnaké úsilie, je to vyvážené.Reklama

Vytvorenie rovnakého vzťahu

Vaše túžby a potreby sú rovnako dôležité ako vašich partnerov. Otvorený dialóg o vašich očakávaniach od vzťahu iba posilní vaše puto. Rovnako dlho, ako to váš partner opláca. Keď obaja pochopíte, že si zaslúžite rovnako veľa lásky a úcty, váš vzťah prekvitá v zdravom partnerstve.

Keď zistíte, čo to na oplátku chcete a očakávate, podeľte sa o svoje myšlienky so svojím partnerom pokojným a rozumným spôsobom. Podporujte ich v poskytovaní spätnej väzby na otvorenie vyváženého dialógu. Povedzte im, čo môžete a nemôžete čakať, a požiadajte ich, aby vám to povedali tiež.

Všetky vzťahy nie sú všetko o obetavosti. Ide im o kompromis. Čo síce vyžaduje obetavosť, ale na oboch stranách. Lepšie si navzájom porozumiete a nastolíte rovnováhu vo vzťahu. Takto udržujete rovnomerný pomer 1 + 1 = 2.

Aj keď chcete svojmu partnerovi urobiť radosť, musíte mať prednosť aj svoje šťastie. Ak na oplátku dáte a dáte a nič nepožiadate, spôsobí to jedovatý trend, ktorý nakoniec váš vzťah zabije.Reklama

Kľúčová je komunikácia. S partnerom vždy udržiavajte otvorený dialóg o tom, čo obaja, s výnimkou vzťahu. Na konci nevydareného vzťahu vždy ľutujeme veci, ktoré sme nepovedali. Keď nastanú problémy, zabudnite na ľútosť a ozvite sa. Nemôžete sa báť oznámiť svoje obavy svojmu partnerovi. Ak nemôžete, vzťah nebude fungovať.

Z môjho prvého vzťahu som sa veľa naučil. Aj keď sa to skončilo zlomením srdca, dostal som sa veľmi cennej lekcie. Nemôžem byť jediný, kto dáva. A nemôžem sa báť povedať partnerovi, ak mám s niečím problém. Musí to byť spoločné úsilie, inak by som mal lepšie stáť sám.