Vzťahy sú ošemetné. A vonku nie je núdza o nezdravé. Ak chcete dôkaz, pozrite si obálku ktoréhokoľvek časopisu o klebetách.

Všetky vzťahy sú však plné peripetií a pádov. Ako teda viete, že ste v zdravom vzťahu? Zistite tu.

1. Poskytujete si navzájom osobný priestor.

Zdravé páry prirodzene trávia veľa času spolu. Uznávajú však tiež dôležitosť samostatných vecí. Osobný priestor je dôležitý v každom vzťahu. Všetci potrebujeme čas, aby sme individuálne preskúmali, premýšľali a vyjadrili sa.Reklama

2. Dôverujete si navzájom.

Skvelé vzťahy sa budujú na základe dôvery. Pomysli na zlý vzťah, v ktorom si ty alebo kamarát bol. Je pravdepodobné, že nastali problémy s dôverou. Dôvera voči partnerovi je životne dôležitá a jej budovanie si vyžaduje čas. A toto sa stalo súčasne s našim ďalším znamením, že ste v zdravom vzťahu:

3. Nebudete uponáhľať míľniky.

Páry v zdravých vzťahoch uznávajú, že na najlepšie veci v živote sa oplatí čakať. Preto neponáhľajú dôležité životné míľniky. Vychutnávajú si každú chvíľu spoločného života a venujú si čas oslavám dôležitých životných príležitostí.

4. Môžete sa rozprávať o čomkoľvek.

Zdravé páry si navzájom hovoria všetko. Hovoriť svoju myseľ môže byť niekedy neuveriteľne ťažké, ale ľudia v zdravých vzťahoch sa nezdržiavajú - aj keď pravda bolí.Reklama

5. Navzájom sa inšpirujete, aby vám bolo lepšie.

Zdravé vzťahy sú tiež budované na vzájomnej motivácii a inšpirácii. Váš partner by vás mal inšpirovať, aby ste boli najlepším ja, čelili náročným výzvam a zmenili svet. Tí, ktorí majú nezdravé vzťahy, sú spokojní s priemernosťou.

6. Vážiš si maličkosti.

Najkrajšie chvíle v živote sa k nám často priplížia a zastihnú nás nepripravených. Zdravé páry rozpoznávajú a oceňujú tieto okamihy, keď k nim dôjde. Poznajú malé, zdanlivo nepodstatné momenty sú to, kvôli čomu sa život oplatí zdieľať.

7. Prijímate sa navzájom takí, akí ste.

Ľudia v zdravých vzťahoch sa navzájom prijímajú, chyby a všetko. To neznamená, že by ste mali povzbudzovať svoju polovičku k akceptovaniu priemernosti. Znamená to však, že by ste mali akceptovať, kým sa váš partner rozhodne byť. Pamätajte, že vo všetkom sú praskliny, ale tak sa dostane dovnútra.Reklama

8. Držíte sa v ťažkých časoch.

Život vám každú chvíľu hodí citróny. Je to nevyhnutné. Náznakom zdravého vzťahu je to, ako si navzájom pomáhate v týchto ťažkých časoch. Nebojte sa spolu plakať a prežívať bolesť a utrpenie. Tragické udalosti nám často vyrážajú dych a dávajú nám pocítiť, že sa svet okolo nás prepadáva. Ale skutočnosť, že ste stále tu, znamená, že máte 100-percentnú úspešnosť pri prekonávaní ťažkých časov.

9. Si schopný pustiť minulosť.

Ľudia v zdravých vzťahoch vedia, že zlyhanie a chyby nie sú nič iné ako cesty k dosiahnutiu. Nenechávajú minulé zakopnutia diktovať ich súčasný vzťah. Občas môžeme byť tvormi škodlivými. Ale pokiaľ tieto chvíle využijeme na rast a učenie sa, naše vzťahy sa môžu posilniť. To vedie k nášmu poslednému znameniu, že ste v zdravom vzťahu:

10. Váš vzťah sa časom posilnil.

Posledným znakom vzťahu, ktorý je dlhodobo udržateľný, je to, že sa pomaly buduje a s pribúdajúcim rokom si vytvára hlbšie korene. Existuje veľa vecí, ktoré to umožňujú (pozri vyššie). Myslím si, že najdôležitejšie je, aby si ľudia v zdravých vzťahoch našli čas a povedali (a myslia) často nasledujúce slová:Reklama

1. Ľúbim ťa.
2. Ďakujem.
3. Prepáč.

Nechám vás na zamyslenie sa nad týmto citátom zosnulého Davida Fostera Wallace.

Skutočne dôležitý druh slobody zahŕňa pozornosť, vedomie a disciplínu a schopnosť skutočne sa starať o druhých ľudí a každý deň sa za nich obetovať nespočetnými malichernými, nesyntiálnymi spôsobmi.