Dokázali ste to! Blahoželáme! Konečne ste unikli z pazúrov všetkého, proti čomu ste tajne plánovali príliš dlho. Nevrlý šéf. To dochádzanie podobné sardinkám. Horúca vôňa najhoršej instantnej kávy na svete, ktorá sa šíri z kuchyne. Kancelárska politika. Práca, na ktorej vám skutočne nezáležalo.

Ale nejako je už 18:00. Ďalší deň bleskovo preletel okolo minulosti. Vaše nohy sú stále holé, pretože ste dnes necítili potrebu obuť si ponožky. Ste v známom prostredí a nemusíte tráviť hodinu návratom domov, ale čo ste skutočne dosiahli?

Tu je desať vecí, ktoré musíte urobiť, aby ste mohli pracovať z domu ako šéf.

1. Dajte si rutinu

Ak je pre vás práca z domova nová, bude to chvíľu trvať, kým sa prispôsobíte, ale čím skôr nastavíte parametre pre pracovný deň, tým lepšie. Vedzte, kam pôjdete do práce: to sa môže meniť od rána do večera v závislosti od toho, ako sa svetlo posúva okolo vašej domácej kancelárie - nazvime to hoffice. Uistite sa, že ste v stanovenom čase pri stole a prijmite skoré vstávanie. To je v poriadku, ak ste ten, kto sa rozhodne, že musíte. Áno, môžete si zahrať opakovanú hru, ale chlapče, je úžasné, že ste do 10:00 pribil kopu práce.

Zmapujte svoj deň podľa toho, ako si myslíte, že sa budete cítiť, ak splníte určitý súbor výziev a vaša miera úspechu sa bude točiť okolo úloh, nie času.Reklama

2. Vstaňte, osprchujte sa, oblečte sa

Nepracuj z postele Postele sú na spanie a na iné druhy mágie, nech sú drahé a špeciálne svojim účelom. Než niečo urobíte, umyte celú noc. Dostať sa priamo do práce, pretože môžete, ešte neznamená, že ste v plameňoch, pretože vás po chvíli začne svrbieť. Spotený domáci pracovník je ticho nespokojný domáci pracovník.

Otrysknite si hlavu vodou, osviežte sa a nezabudnite, že ste stále človekom, aj keď nemusíte tráviť deň s ostatnými. Teraz si oblečte nejaké oblečenie. Áno, existuje pokušenie túlať sa nahé a telefonovať, pretože môžete. Ale nie. Oblečenie, ktoré sa vám páči, pokiaľ to nie je pyžamo, ale niečo si oblečte. Teraz ste pripravení začať ...

3. Zameranie: čítajte, nepíšte cez jedlo

Ide o zdokonaľovanie vášho zamerania a schopnosti žonglovať s rôznymi činmi. Ak v jednej z vašich rúk držíte lyžicu alebo vidličku alebo nôž alebo džbán alebo hrnček alebo kúsok ovocia, jednoducho nemôžete písať správne. Prestaňte sa snažiť robiť všetko naraz, snažíme sa z vás urobiť najefektívnejšie zviera z domova. Otvorte niekoľko blogov, článkov alebo noviniek a prečítajte si - to pre váš mozog napína skôr, ako sa začnete venovať kolesám smerom k vlastnej práci.

4. Priorita: Napíšte zoznam úloh, včera ...

Rozmýšľanie „čo teraz urobím?“ Je prvým krokom k potenciálnej nude a nuda zabíja sny. Nebuď zabijakom snov.

Zoznamy úloh znejú, akoby ich vymyslel krutý pán, ale sú kľúčom k sebamotivácii. Toto je váš zoznam a súhrn dňa, o ktorom ste sa rozhodli, že ho chcete mať. Vezmite si desať minút pred spaním každú noc a pripravte si zoznam na ďalší deň - dajte si niečo, z čoho budete nadšení. Uprednostnite viac ako tri veľké úlohy a nebojte sa mať sekundárny zoznam na inej stránke s vecami, ktoré je potrebné urobiť, ale nie nevyhnutne zajtraReklama

Vedzte, čo musíte dosiahnuť, a dajte si časový rámec na to, aby ste to reálne dosiahli dobre.

5. Nastavte hudobnú náladu

Vaše pracovné prostredie je kľúčové. Buďte v miestnosti s dostatkom svetla. Posúvajte svoj pracovný priestor a smer, kým nebudete spokojní. Nemajte chrbát k miestnosti, postavte sa tomu.

Tichá práca je rušivá, takže získajte prémiovú službu Spotify (k dispozícii sú aj ďalšie služby) a nájdite si zoznam skladieb Focus. Je vedecky dokázané, že Vivaldi podporuje koncentráciu, ale väčšina klasickej hudby je ideálna na to, aby ste začali svoj pracovný deň (nejde o hudobné preferencie, ale iba o dômyselné prostredie). Ak píšete, nevyberajte melódie s textom, bude vás to lákať iba spievať.

Môj osobný favorit je Ludovico Einaudi - na tom, že necháš svoju myseľ vypnúť od všetkého iného, ​​na čo sa nezameriavaš, je niečo zvláštne - napísal som Einaudimu tri knihy, on nikdy nesklame.

6. Zničte rozptýlenie

To je rozdiel medzi dobrým a zlým dňom. Dajte telefón mimo dosah, keď pracujete, alebo ho prinajmenšom prepnite do režimu v lietadle. Oznámenie WhatsApp rozptyľuje pozornosť. Taký je aj nový zápas na Tinderi. Alebo nový tweet alebo instagram alebo Facebook alebo reklama či pripomienka. Prestaň!Reklama

Uložte si priame správy na prestávku a dajte svojmu sústredeniu šancu byť neoblomní. Snažíte sa automaticky nekliknúť na Facebook, aby ste zistili, koľko rád má teraz video veveričky kitesurfing? Je ich pár aplikácie na sebakontrolu ktorá fyzicky zastaví otváranie stránok, ako je Facebook, v časoch, ktoré si vyberiete.

V zásade, ak niečo počas dňa odvráti zrak od ceny v každom okamihu, uistite sa, že nájdete spôsob, ako tomu zabrániť v budúcnosti.

7. Pracuj, pracuj

Ak beháte celý deň bez prestávok na doplnenie paliva, pitie alebo odpočinok, osoba, ktorá sa rozhodne bežať každú hodinu iba 45 minút, pôjde ďalej ako vy. Buďte korytnačkou a oddýchnite si k víťazstvu.

Existuje veľa spôsobov, ako to urobiť, ale tu je úvodný príklad: na začiatku každej pracovnej relácie nastavte časovač telefónu tak, aby sa vypol o 50 minút. Hneď ako zapípa, prestaňte pracovať na desať minút. Postavte sa, pohybujte sa, pite vodu, dýchajte. Snažte sa nepozerať na obrazovku, ale ak musíte, toto je vaše okno na kontrolu a odpovedanie na WhatsApp. Potom po desiatich minútach nastavte časovač a choďte znova. Tri alebo štyri hodiny trvajúce sedenia sa môžu javiť ako produktívne, ale urobíte viac, ak máte v tomto období viac odpočívadiel. Buďte múdri, nie neoblomní.

8. Buďte chytrí e-mailom ...

Roky som mal niečo: moja doručená pošta je môj zoznam úloh - moja práca sa neskončila, pokiaľ nie je prázdna. V jadre to znamenalo, že som urobil veci, ale bola tu nevýhoda, pretože som to nikdy nezavrel. Ak ste doručená pošta, nacisti len dýchajte. Každý e-mail, ktorý pošlete, si potenciálne vyžaduje ďalší. Ak ste v rozpore s vecami, ktoré by ste mohli stráviť celý deň pri e-mailoch bez času na odpočinok. Produktívny deň nie je deň strávený online. Otvorená e-mailová schránka je deštruktívnym posmeškom a pokušením. V okamihu, keď som vyskúšal novú techniku, som začal byť úspešnejší.Reklama

Takže teraz kontrolujem e-mail iba v určitých časoch. Prvé okno je od 10:00 do 30:00, čo mi dáva v bežnom pracovnom dni dve hodiny na to, aby som písal, tvoril a nenechal sa vyrušovať. Pol hodiny je dosť času na to, aby ste odpovedali na urgentné správy a získali cit pre inú prácu alebo príležitosti, ale nenechajte sa vtiahnuť. Ak existujú naliehavé problémy, ďalšia polhodina e-mailu v skorých popoludňajších hodinách je v poriadku, ale šetřím väčšina môjho e-mailu sa skončila až po pracovnom dni pre väčšinu ľudí, ktorí mi pošlú e-mail. Týmto spôsobom nebudú odpovedať okamžite, dovoľte mi pokračovať v ďalších veciach.

Ak máte tím na diaľku a na komunikáciu používate aplikácie whatsapp, slack alebo podobnú aplikáciu, snažte sa, aby to neprevzalo váš život. Zaobchádzajte s ním ako s e-mailom alebo s ním komunikujte iba každú hodinu.

9. Skupinové podobné aktivity

Zoskupte svoje skypy, konferenčné hovory a stretnutia pri káve osobne. Každý týždeň blokujte pár dopoludnia alebo popoludní na chatovanie a zvyšok nechajte voľnú na neobmedzenú a ničím nerušenú prácu.

10. Choďte von

Nezabudnite cvičiť. Už to nemáte na dochádzaní na bicykli a teraz, keď máte na starosti svoj osud, môže vzniknúť pocit, že ak prestanete pracovať, poškodzujete svoje šance na úspech. Máme pre vás novinku: bledosť a škvrna v domácej kancelárii vás bude unavovať a z dlhodobého hľadiska aj ochorieť. Dajte si vitamín D, jazdte na bicykli, choďte čítať na lavičku v parku, voňajte čerstvý vzduch. Strávte aspoň jeden deň v týždni. Choďte sa pozrieť za skutočnými ľuďmi a nechajte sa inšpirovať rozhovorom.

Ak nerátate všetky slobody práce z domu, ak sa raz nepočíta s tým, že jedného dňa bude možno treba dostať slobodu. Nemusí to tak byť. Buďte k sebe dobrí, pracujte inteligentne, učte sa a robte to všetko a založte to všetko na vytvorení návyku, aby ste veci zvládli. Ak sa pokúsite uvariť slona každé jedlo, nakoniec nikdy nebudete jesť *, takže veľké veci rozdeľte na menšie kúsky a odškrtnite stovky malých úloh denne. Budujte dynamiku, nebuďte ničím iným ako činiteľom a keď sa na konci dňa konečne dostanete do postele, uistite sa, že ste to rátali.Reklama

* Nikdy, nikdy nevarte slona ...

Odporúčaný fotografický kredit: Neourban Hipster Office / Markus Spiske cez flickr.com