Som uviaznutý v továrni na titulky ... poslať pomoc ...

Vonku je zima, ale zima je skvelý čas na šetrenie peňazí za verejné služby. Na rozdiel od leta, keď je klimatizácia prakticky povinná v závislosti od toho, kde žijete, existuje niekoľko spôsobov, ako zostať doma počas zimy v teple bez toho, aby ste tento kúrenie naštartovali. Bez ohľadu na dôvod, okolnosti alebo obydlie, v ktorom žijete, stavba prístrešku funguje rovnako. Pri výskume obydlí po celom svete a počas celej histórie sa objavujú univerzálne pravidlá. Spojenie základov ľudskej vynaliezavosti s modernou technológiou poskytuje množstvo možností vykurovania.

Tu je to, čo potrebujete vedieť o tom, ako zostať doma teplo:

1. Zablokujte vietor

Blokovanie vetra je prvým krokom k zahriatiu, pretože zimný prievan môže znížiť teplotu až o 100% alebo viac. Ak žijete v nejakej konštrukcii, znamená to, že musíte mať utesnené dvere a okná, aby ste zabránili úniku vzduchu. To isté platí pre obyvateľov vozidiel. Skontrolujte, či nedochádza k úniku vzduchu okolo akýchkoľvek dverí, a utesnite všetky praskliny okna.Reklama

Závesy neslúžia iba na ozdobu. V skutočnosti majú svoj účel. Na každé okno v domácnosti zaveste závesy, aby ste zabránili prievanu. Najlepšie je nastavenie s dvoma závesmi, s vložkou, ktorá blokuje prievan a súčasne umožňuje slnečnému žiareniu zahriať dom, a zatemňujúcou solárnou clonou, ktorá blokuje prvky a zvuk.

Ak ste vo vozidle, budú musieť urobiť provizórne záclony. Podľa svojej situácie môžete použiť uteráky, rohože alebo dokonca vlastné oblečenie, ak máte dostatok vrstiev.

Ak ste vonku, budete si chcieť nájsť miesto v blízkosti nejakej stavby. Čím trvalejšie steny vás obklopujú, tým silnejšia je vaša bariéra proti vetru. Potom budete chcieť postaviť dočasné steny z akýchkoľvek dostupných materiálov. V mestskom prostredí to znamená debny z dreva / plastu, nákupné vozíky, lepenka atď. V divočine môžete stavať steny z konárov, snehu, špiny alebo z čohokoľvek iného, ​​čo je ľahko dostupné.

2. Pridanie izolácie preplatí vaše steny

V domácnosti skontrolujte izoláciu. Izolované steny a okná sú v dnešnej dobe celkom štandardné, ale ak máte starší dom, možno budete musieť pridať nejakú izoláciu. Teplo stúpa, takže je dôležité obzvlášť dobre izolovať strop. Ak máte podkrovie, môžete ho zatepliť a dokonca aj zaplniť priestor skladovaním.

Vo vozidle, ak tak máte urobiť, pridajte vrstvy na strop.Reklama

Ak ste vonku, obloženie stien akýmkoľvek papierom, látkami, listami, špinou atď. Vám pomôže zostať v teple.

3. Cez deň vyčistite vonkajšie steny a v noci ich posilnite

Cez deň chcete, aby na vaše obydlie dopadalo čo najviac slnka. Slnko poskytuje dostatok prirodzeného tepla na steny. Na druhej strane, v noci by ste sa mali oprieť o svoje steny, aby ste medzi sebou a chladom pridali ďalšie bariéry.

Len vy môžete zabrániť lesným požiarom ... tak prečo nie ste práve v lese, flákač?

4. Poď, zlatko, zapáľ môj oheň

Je dobré mať doma veľa sviečok. Nielen, že poskytujú svetlo a teplo, sviečky dodajú vášmu domovu atmosféru rôznymi tvarmi, farbami a arómami.Reklama

Ak žijete na ulici, v divočine alebo v aute, niekoľko sviečok a zápaliek môže znamenať rozdiel medzi životom a smrťou, preto vám odporúčam nosiť ich stále pri sebe a niekoľko všade. Zápasy sú zadarmo na ktorejkoľvek čerpacej stanici, v bare alebo v klube a sviečky sú lacné a ľahko sa dajú kúpiť alebo vyrobiť.

5. Môžete Smeeeeeeell ... Čo Lifehack ... je Cookin?

Varenie je vynikajúci spôsob, ako zohriať vzduch vo vašej domácnosti, a tiež vám poskytne niečo teplé na zjedenie. Ak pridáte kalórie z jedla, jedným činom sa teraz zahrejete tromi spôsobmi. Ak si uvaríte kuracie mäso, jedným kameňom zabijete veľa vtákov.

Ak vypadnete alebo ste vo vozidle, existujú prenosné riešenia na varenie, napríklad plechovky Sterno (v podstate gélová plechovka používaná na varenie v kempingu alebo na udržanie tepla) a kempingové kachle na benzín. V niektorých situáciách bude fungovať malý petrolejový gril, ale najlepšie je vyhnúť sa drevenému uhliu v interiéroch, pretože môže miesto zaplniť chemikáliami, ktoré nechcete dýchať.

6. Keby som povedal, že si mal teplé telo, držal by si ho proti mne?

Teplo tela je skvelý spôsob, ako zostať v teple. Môže sa to javiť ako neintuitívne, ale odstránenie vrstiev oblečenia a maznanie sa s niekým je skvelý spôsob, ako zostať v teple. Aj klepanie topánok bude mať pozitívny vplyv na teplo vášho tela a teplo vo vašom príbytku. Presvedčiť niekoho, aby sa k vám pripojil pri maznaní alebo párení, môže byť ťažké, ak spíte na ulici, ale trocha hygieny a vrúcny úsmev má za sebou dlhú cestu.

Reklama

Ak zlyhajú iné možnosti, porazte políčko ...

7. Ste plný horúceho vzduchu

Rozloženie stanu počas spánku vás zahreje. Postačí akýkoľvek typ stanu; všetko, čo musíte urobiť, je položiť si prikrývku na tvár, aby zachytila ​​vzduch (aj keď nie tak blízko, aby vás udusila). Existuje dôvod, prečo boli postele s baldachýnom navrhnuté, a to nielen na dekoratívne účely. Tieto fungujú dobre, aby udržali teplo v posteli, keď spíte. Využite svoj vlastný zdroj tepla a zostaňte doma doma iba s dychom.

8. Jóga oheň ... Jóga plameň ...

Zatiaľ čo sa venujeme dýchaniu, meditácia je vynikajúci spôsob, ako sa zahriať. Keď sa sústredíte na svoj dych, uvedomíte si každý pocit. Cítite na svojej pokožke chlad, ale s praxou môžete trénovať svoju myseľ tak, aby tento pocit na pokožke prijala ako niečo iné, ako to, čo vás naučili. Neignorujete zimnicu - iba prerozdeľujete, ako prijímate pocity vo vašom tele. Ak si myslíte, že je vám zima, napnete sa a začnete sa chvieť, ale ak sa aktívne sústredíte na zmenu vnímania toho istého pocitu, ktorý prežívate, začnete sa uvoľňovať a získavať kontrolu nad svojím telom.

9. Slepačia polievka na žalúdok

Aj keď je vedecky dokázané, že pitie niečoho studeného vyvoláva potrebu tela sa zahriať, pitie horúcich tekutín, ako je čaj, káva a horká čokoláda, je účinným placebom. Ak majú vaše chuťové poháriky radšej niečo slanejšie, polievky a prívarky sú skvelou náhradou.Reklama

10. Tancujte na panvici

Ako už bolo uvedené, pohyb tela je skvelý spôsob výroby tepla. Ak nemáte v okolí nikoho, na koho by ste narazili a zomeliete, tancujte sami. Dajte si jogu, pobehujte, ponaťahujte sa, len udržujte telo v pohybe. Existujú jogové pozície špeciálne navrhnuté na zvýšenie vašej základnej telesnej teploty. Jóga nemusí byť nutne niečo, čo sa môžete naučiť čítaním, preto kontaktujte miestne jogové štúdio alebo učiteľa, ktorý vás môže trénovať v správnom umiestňovaní a dýchacích technikách, aby ste sa jogou bezpečne zahriali.

Zohriať sa v zime nie je vždy ľahké, najmä ak sa ocitnete v cudzej situácii. Ak však správne vyhodnotíte svoju situáciu, môžete zostať doma v pohodlí a pri minimálnej námahe. Posilnenie a izolácia prístrešku, zapálenie sviečok, varenie a stravovanie poskytujú všetko teplo, ktoré vám pomôže odolávať nízkym zimným teplotám. S trochou vynaliezavosti a pozitívneho prístupu môžete zostať doma v teple a pripraviť sa na to, že budete môcť čeliť jarným zázrakom. Zostaňte nóbl, San Diego.