AKO VÁM STANOVENIE DENNÝCH CIEĽOV POMÁHA DOSIAHNUŤ VEĽKÝ ÚSPECH

Úspešní ľudia myslia na úspech neustále. Preto sú ich ciele pevne zakomponované do ich podvedomia. Aj keď väčšina verí v to, že dlhodobý cieľ je rozhodujúci pre úspech, úspešní ľudia chápu, že bez malých denných cieľov stratíte rýchlo motiváciu a úspech bude ťažké dosiahnuť.

V tomto článku sa zameriame na dôležitosť stanovenia denných cieľov a na to, ako vytvárať ciele, ktoré vám pomôžu dosiahnuť úspech.

Obsah

Výhody stanovenia denných cieľov
Ako si môžete stanoviť denné ciele
Spodný riadok
Viac informácií o stanovení denných cieľov

Výhody stanovenia denných cieľov

Podvedomie je vynikajúce pri určovaní priorít. Počúva vás a podľa vašich myšlienok odhadne, čo je podľa vás najdôležitejšia úloha. To znamená, že to, o čom si väčšinou myslíte, je to, čo si podvedomie bude myslieť, že je pre vás najdôležitejšie, a pokúsite sa nájsť kreatívne riešenia.

Ak premýšľate o problémoch, podvedomie sa vám pokúsi nájsť ďalšie problémy. Ak premýšľate o riešeniach, cieľoch a snoch, pokúsi sa ich splniť.

Podvedomie však ide ešte ďalej, keď sa snaží pochopiť, čo je podľa vás dôležité; počúva vaše pocity.Reklama

Stačí byť pozitívny a myslieť stále na to, čo chcete, a nemusíte svoje myšlienky neustále sledovať. Stačí, keď pri premýšľaní o svojich cieľoch niekoľkokrát denne naplníte svoje myšlienky silnou pozitívnou emóciou. Čím viac to zvládnete, tým bude toto cvičenie výkonnejšie.

Pre mnohých sa čítanie ich cieľov alebo plánovanie stáva drinou, niečím, čo ich napĺňa negatívnymi emóciami. Týmto sa ruší celý potenciál týchto aktivít; naplnenie sa pozitívnymi emóciami pri premýšľaní o svojich cieľoch spôsobí, že budú oveľa výkonnejšie.

Pri denných cieľoch je tiež oveľa menej pravdepodobné, že upadnete do prokrastinácie. Ak zistíte, že s tým bojujete, vyskúšajte Lifehack’s Fast-Track Class: Už žiadne prokrastinácie .

Ako si môžete stanoviť denné ciele

Za posledných niekoľko rokov som sa naučil niekoľko cvičení, ktoré ti môžu pomôcť sústrediť sa viac na svoje ciele a tráviť viac času premýšľaním a cítením o nich. Chcem, aby ste si pri týchto cvičeniach zapamätali, je to bav sa . Nikdy ich nevnímajte ako fušku - žijete svoje ciele a je z čoho sa tešiť.

Ak sa necítite povznesene pri myšlienke zamerať sa na svoje ciele, dnes by ste pravdepodobne nemali cvičiť. Urobte to radšej zajtra, pretože urobíte viac škody ako úžitku, ak máte zlú náladu pri premýšľaní o svojich cieľoch.Reklama

Viac o umení stanovovania cieľov sa môžete dozvedieť tu:

Vo svojom podnikaní neustále musím prichádzať s novými spôsobmi, ako zvýšiť efektívnosť, novými nápadmi na testovanie a novými predmetmi, ktoré budem učiť. Vyžaduje si to veľa tvorivej práce a tvorivá práca vždy patrila k mojim slabším oblastiam.

Každý deň dostávam nové nápady na veci, ktoré si môžem vyskúšať, na produkty, ktoré môžem vytvoriť, na seminárne predmety, ktoré môžem ponúknuť, atď. Všetky nie sú dobré, ale keď na stenu hodíte dostatok blata, niečo sa nalepí. A to robí moje podvedomie - živí ma to nápad po nápade.

Metódu, ktorú používam, používa tiež nespočetné tisíce po celom svete a pre každého, kto ju vyskúšal, boli účinky neuveriteľné:

1. Zapíšte si svoje denné ciele

Každé ráno zoberte pero a kúsok papiera a zapíšte si svojich 10 najlepších cieľov. Nepozerajte sa na predchádzajúci deň; myslite len na to, čo chcete najviac, a napíšte si ich.Reklama

2. Použite prítomný čas

Nezabudnite napísať každý cieľ v pozitívnom prítomnom čase a pre každý cieľ si stanovte konečný termín, rovnako ako pri stanovení svojich dlhodobých a krátkodobých cieľov.

Môžete si napríklad určiť cieľ, v roku 2022 zarobím 10 000 dolárov mesačne.)

3. Buďte dôslední

Robte to pre všetkých 10 cieľov a robte to každý deň. S týmto zvykom si vaša myseľ zvykne mať ciele, na ktorých treba pracovať.

Na začiatku môže byť ťažké zapísať si 10 cieľov. Každý deň môžu vyzerať trochu inak a niektoré z cieľov, ktoré napíšete, sa už nikdy nevrátia.

Ak zabudnete na cieľ, je to preto, že nebol až taký dôležitý a miesto neho zaujalo niečo dôležitejšie.Reklama

Aký je v tom rozdiel?

Začatím dňa, kedy si nastavíte 10 najlepších denných cieľov, naštartujete svoju kreativitu, ktorá vás bude motivovať po zvyšok dňa. Budete mať naprogramované, aby ste sa sústredili na svoje ciele a aby ste sa posúvali k nim a k ich dokončeniu.

Čo sa s vami stane?

Ak to urobíte, začnete si uvedomovať, čo je pre vás dôležité. Uvidíte, ktoré ciele sa budú stále vynárať a ktoré ciele zmiznú.

Budete vedieť, čo chcete, a ocitnete sa pred príležitosťami, ktoré ste si predtým nevšimli. Pri hľadaní nápadov a šancí na uskutočnenie svojich snov budete kreatívnejší.

Spodný riadok

Ak budete mať ciele každý deň, môže to zmeniť váš život k lepšiemu. Pomôže vám to stále rýchlejšie a rýchlejšie plniť svoje veľké ciele a sny.Stanovte si svoje ciele a urobte z každodenných cieľov svoj dobrý zvyk:

Kúpte si notebook a pero v miestnom kníhkupectve.
Začnite si každé ráno zapisovať 10 cieľov, bez toho, aby ste sa pozreli na predchádzajúci deň.
Využite príležitosti, ktoré sa vám naskytnú, a využite ich.

Čo bude ďalej po stanovení vašich cieľov? Vytvoriť rutina vďaka čomu zostanete na ceste k svojim väčším cieľom a ambíciám. Len čo to urobíte, nebude vás môcť nič zastaviť. Reklama