AKO POMÔCŤ VAŠIM DEŤOM V ŠKOLE SO ŠIKANOVANÍM

Sara je v prvom ročníku Junior High. Každý deň, keď Sara kráča po chodbe školy medzi rannými hodinami, je tu skupina dievčat, ktoré ju budú dráždiť, tlačiť na ňu alebo jej vysypávať knihy z náručia.

Denne sa pýta, čo urobila, aby si zaslúžila ich podlosť. Tieto dievčatá ani len nepozná, pretože pochádzali z inej základnej školy ako ona. Každý večer leží v posteli a plače, len keď pomyslí na to, že musí na druhý deň stretnúť tieto dievčatá na chodbe.

Jeremy býval s Billom dobrí priatelia, kým Bill nezačal Jeremyho volať. Spočiatku to začalo tým, že sa zdá, že sa Bill snažil rozosmiať ostatných chlapcov svojho futbalového tímu. Robil by si srandu z Jeremyho, aby sa zasmial od ostatných chlapcov. V správaní pokračoval celé týždne, ale zhoršilo sa to a Bill teraz na svojich futbalových tréningoch volá Jeremyho zraňujúce mená. Jeremy uvažuje o ukončení futbalu, pretože situácia sa zhoršila.

Renee sa narodila s vrodenou chybou. Jej ruka je deformovaná a na jednej ruke má iba tri prsty. Je v prvom ročníku na základnej škole. V jej triede je malý chlapec, ktorý si robí srandu z jej ruky a napodobňuje jej pohyby a efekt skrátenej ruky, kedykoľvek sú spolu a učiteľ sa na to nepozerá. Renee po škole doma pláče a hovorí, že už nechce ísť do školy. Jej rodičia sú zmätení, pretože už roky prosí o chodenie do školy. Teraz, keď je už dosť stará na to, aby mohla byť prihlásená na základnú školu, už po jednom mesiaci školy nechce chodiť. Jej rodičia netušia, čo ju rozladzuje a nechce ísť do školy.

Sú to iba tri príklady šikany. Šikana sa môže veľmi líšiť v správaní a kontexte. Rodičia musia poznať rozdiel medzi deťmi, ktoré sú práve deti, a šikanovaním.

Šikana definovaná

Šikanovanie zahŕňa opakované správanie, ktoré poškodzuje ďalšie dieťa. Napríklad dievčatá, ktoré si neustále vyberajú Sáru na chodbe, ju šikanujú tak, že jej vyhodia knihy, tlačia ju a strkajú do nej každý deň.

Šikana však nie je vždy fyzická. Napríklad v situácii Jeremyho ho jeho tímový kolega Bill šikanuje opakovaným volaním na meno.

StopBullying.gov je webová stránka o šikanovaní, ktorá je hostená vládou Spojených štátov. Táto webová stránka poskytuje jasnú definíciu šikany ako:^[1]

Šikanovanie je nežiaduce agresívne správanie detí školského veku, ktoré zahŕňa skutočnú alebo vnímanú nerovnováhu síl. Správanie sa časom opakuje alebo má potenciál sa opakovať. Obe šikanované deti a šikanovanie ostatných môžu mať vážne a trvalé problémy. Na to, aby sa dalo považovať za šikanovanie, musí byť správanie agresívne a zahŕňať [nerovnováha síl a opakovanie].

Nerovnováha síl: Deti, ktoré šikanujú svoju moc - napríklad fyzickú silu, prístup k trápnym informáciám alebo popularitu - na ovládnutie alebo ublíženie iným. Nerovnováha síl sa môže meniť v priebehu času a v rôznych situáciách, aj keď sa týkajú rovnakých ľudí.

Opakovanie: Šikanovanie sa vyskytuje viackrát alebo má potenciál sa vyskytnúť viackrát. Šikanovanie zahŕňa akcie, ako je vyhrážanie sa, šírenie fámy, útok na niekoho fyzicky alebo verbálne a vylúčenie niekoho zo skupiny zámerne.

Šikanovanie je agresívne, priemerné a / alebo nežiaduce správanie, ktoré sa dieťaťu opakovane stáva.

Zásah

Šikana, najmä u detí, si vyžaduje okamžitý zásah. Ak sa vaše dieťa zrazu rozhodne, že už nechce chodiť do školy alebo že chce ukončiť činnosť, mala by sa uskutočniť diskusia. Sadnite si so svojím dieťaťom a opýtajte sa ho, čo sa v jeho živote deje.

Vo svojich slovách a tóne hlasu majte súcit, porozumenie a starostlivosť, aby sa vaše dieťa mohlo otvoriť vám. Nikdy neviete, či sa nestávajú obeťou šikany, pokiaľ sa vám neotvoria a nezdieľajú, čo sa v ich živote deje.

Niektoré deti sa nezdieľajú okamžite, pretože sa hanbia zo šikany. Iní to nepovedia svojim rodičom, pretože sa boja tyrana. Boja sa, že ak to povedia, hnev násilníka sa môže ešte zhoršiť. To by malo znepokojovať aj rodičov.

Akýkoľvek zásah musí byť účinný pri odstraňovaní hrozby násilníka. Ak hlásenie situácie situáciu násilníka ešte zhorší, intervencia zlyhala.

Porozprávajte sa s vedením školy

Ak dôjde k šikanovaniu, rodičia by sa mali porozprávať s vedením školy, napríklad s učiteľom, poradcom alebo riaditeľom. Ak sa v škole deje šikanovanie, mali by byť o tom zamestnanci informovaní, aby mohli zasiahnuť.

Väčšina škôl má zavedené zásady a protokoly pre zaobchádzanie s násilníkmi. Medzi také veci môže patriť oddelenie študentov, aby už spolu viac nereagovali.

Napríklad v situácii Renee môže byť chlapec, ktorý si robí srandu z jej ruky, presunutý preč od školského stola, ktorý momentálne zdieľajú. Presunuli by ho na samostatnú stranu triedy, aby nemohol ľahko komunikovať alebo si robiť srandu z Renee.

Potom by poradca hovoril s chlapcom o tom, ako jeho skutky škodia a prečo by si nemal z nikoho robiť srandu. Môže sa stať, že učiteľ a riaditeľ budú musieť docieliť dôsledky, ako je vylúčenie z vyučovania alebo pozastavenie, ktoré sú jasne oznámené žiakovi a jeho rodičovi, ak bude pokračovať v správaní.

V mnohých prípadoch je najlepším spôsobom, ako šikanu ukončiť, odstránenie možnosti interakcie študentov. Ak násilník nemá príležitosť komunikovať alebo komunikovať s obeťou, jeho šikanovanie sa zastaví. To je dôvod, prečo v mnohých prípadoch šikanovania musia rodičia zapojiť zamestnancov školy (ak sa to v škole deje).

Rodičia nemôžu mať kontrolu nad tým, kde študenti sedia v triede. Škola však môže zmeniť miesto, kde žiaci sedia v triede. Rodičia by mali so školou hovoriť o šikanovaní, aby sa zabezpečilo, že budú podniknuté príslušné zásahy vrátane oddelenia násilníka od obete.Reklama

Rodičia

Rodičia sú obhajcami svojich detí. Ak sa rodičia nepostavia, aby chránili svoje dieťa, kto to urobí? Keď dieťa odhalí situáciu šikany, musia rodičia brať tieto informácie vážne.

Mnoho rodičov tyranov, bohužiaľ, nechce pripustiť, že ich dieťa je tyran. Môže to vyzerať a cítiť sa, akoby zlyhali ako rodičia. Keď je dieťa šikanované, môže sa rodič obrátiť na rodiča, ktorý šikanuje, a zasiahnuť ho môže len tak. Rodič násilníka môže tvrdiť, že je to chyba druhého dieťaťa, alebo môže trvať na tom, aby jeho dieťa bolo nevinné.

Preto by sa malo v škole podľa možnosti konať. Rodičia sa musia zasadzovať za ochranu svojich detí, pretože šikanovanie môže zanechať duševné a emočné jazvy. Čím skôr môžu prestať šikanovanie, tým lepšie.

Šikana môže mať vážne následky

U obetí šikany sa môže vyvinúť depresia a úzkosť. Prebiehajúca šikana môže mať na dieťa dlhodobý psychický a emocionálny dopad. Centrum pre prevenciu samovrážd cituje výskum, ktorý ukazuje, že šikanovaní aj ich obete sú vystavení zvýšenému riziku samovrážd.^[2]V posledných rokoch pribúda samovrážd medzi dospievajúcimi a dospievajúcimi. Šikana vrátane kyberšikany je jednou z hlavných príčin nárastu samovrážd medzi našou mládežou.

Všetci rodičia by mali brať do úvahy vážne - a niekedy dokonca smrteľné - účinky šikanovania. Ak sa dieťa prihlási, aby odhalilo situáciu šikany, ktorá sa dotýka buď jeho, alebo niekoho iného, musia zasiahnuť rodičia a dospelí. Na riešenie týchto situácií sú zriadené školy, ktoré majú zavedené zásady a protokoly. Dôsledky šikany môžu byť dosť vážne, a preto väčšina škôl prijala opatrenia na zavedenie politiky šikanovania.

Známky šikanovania

Nie všetky deti sa prihlásia a oznámia rodičom, že sú šikanovaní. Rodičia by si mali uvedomiť zmeny správania svojho dieťaťa, ako sú depresie, úzkosti, smútok, strata záujmu o aktivity alebo školu, problémy so spánkom, nejedenie, podráždenosť a náladovosť. Ak vaše dieťa vykazuje niektoré z týchto prejavov správania po dobu dvoch týždňov alebo dlhšie, je na mieste porozprávať sa s dieťaťom o tom, čo sa deje v jeho živote.

Rodič, ktorý má podozrenie na šikanu, môže so svojím dieťaťom hovoriť o šikane všeobecne. Rodič môže vysvetliť, ako môže šikana vyzerať, alebo uviesť príklad, ktorý sa stal v ich vlastnom živote. Môžu vysvetliť, že to nie je chyba obete.

Dieťaťu povedzte, že ak vidí šikanovanie iných detí alebo šikanu, musí to povedať dospelému (najlepšie vy ako rodič). Ak dieťa verí, že rozprávanie môže pomôcť situácii, bude o nej pravdepodobne hovoriť.

Ako pomôcť svojim deťom

Ak je vaše dieťa šikanované, môžete a mali by ste mu pomôcť. Môžete to urobiť nielen prostredníctvom zásahu v škole, ale aj pomocou pomôcť im vyrovnať sa so situáciou.

Prvým krokom je rozprávanie - otvorenie dieťaťa a rozhovor o tom, čo sa deje, aby ste mu mohli pomôcť so stratégiami na zastavenie šikany. Nemôžete im pomôcť, pokiaľ neviete, čo sa vlastne deje.

Tu je niekoľko ďalších spôsobov, ako môžete pomôcť svojmu dieťaťu, ktoré čelí šikanovaniu:Reklama

1. Poradte im, aby sa vyhli násilníkom

Ak nie sú šikanovaniu vystavení, šikanovanie sa často zastaví. To je často dôvod, prečo je potrebný školský zásah, aby boli deti oddelené a už viac nemali interakcie.

Ak sa jedná o kyberšikanu (napr. Vaše dieťa je šikanované na sociálnych sieťach), bude možno potrebné zablokovať osobu, ktorá ho šikanuje, alebo pozdržať vlastný účet.

2. Poradte im, aby odišli a nezapojili sa

Mnoho násilníkov sa darí reakcii. To, čo šikanuje, podporuje ich správanie. Možno to robia preto, aby sa ostatní smiali, alebo to robia preto, aby cítili moc nad iným človekom. Ak reakcia šikanovaného pominie, môže mať násilník menší záujem.

Mali by ste svojim deťom odporučiť, aby sa nezadávali s násilníkom. Odchod bez reakcie je dobrý spôsob zaobchádzania s násilníkom.

3. Povedzte im, že je dobré získať pomoc

Dieťa by sa malo cítiť oprávnené získať pomoc, keď to potrebuje. Napríklad, ak Jeremy zostane pri futbale a tréner je informovaný o tom, čo sa deje, a šikana sa opakuje, Jeremy by to mal trénerovi povedať.

Môže to po tréningu robiť dôverne, alebo ak je to možné, môže sa počas tréningu porozprávať s trénerom nabok. Ak Jeremy potrebuje zásah, aby Bill zastavil, potom musí požiadať o pomoc, keď sa to stane.

4. Budujte si ich dôveru

Šikanujúci sa často rozhodne niekoho šikanovať, pretože v osobe vidí slabý alebo ľahký cieľ. Inokedy si dieťa vyzdvihnú, pretože je v nich niečo, čo je iné. Budovanie sebadôvery a sebavedomia vášho dieťaťa je dôležité, aby ste mu pomohli pripraviť sa na zvládnutie šikany v budúcnosti.

Napríklad, ak si ďalšie dieťa v budúcom roku v novej triede urobí srandu z Reneinej ruky, bolo by pripravené ju vypnúť tým, že sa bude sebavedome brániť pokojnými slovami, ktoré odradia dieťa od toho, aby si z nej znova robil žarty.

Každá situácia je iná. Ale ak má vaše dieťa niečo, čím sa odlišuje alebo odlišuje od ostatných, potom môže byť pripravené na lepšie zvládnutie situácie, ak vopred vie, čo by povedal niekomu, kto si ho za tento rozdiel vyberie.

5. Podporujte ich v pozitívnom priateľstve

Deti a mládež potrebujú vzájomné vzťahy. To im pomáha žiť vyvážený a zdravý život. Dieťa bez rovesníckych vzťahov a priateľstiev je pravdepodobnejšie terčom tyranov.

Povzbudzujte svoje dieťa, aby sa kamarátilo s ostatnými, ktorí sú pozitívni a láskaví. Pomôžte dieťaťu tiež rozvíjať tieto zručnosti. Priateľov si nemôžeš získať, pokiaľ nemôžeš byť priateľom.Reklama

Buďte tu pre svoje dieťa

Jednou z najhorších vecí, ktorú môže rodič urobiť, keď je jeho dieťa šikanované, je, aby to tvrdo povedal, inak budú deti deťmi. To, že neberú ich situáciu vážne a nepomáhajú im, zlyháva. Rodičia musia byť ochotní svoje dieťa nielen počúvať a umožniť mu otvorene vyjadrovať veci, ale musia byť tiež pripravení pomôcť svojmu dieťaťu.

Ak za vami príde vaše dieťa, pretože je šikanované, berte situáciu vážne. Trvalé účinky šikany nie sú niečo, s čím by ste sa v budúcnosti chceli vysporiadať. Vyriešte súčasnú situáciu tak, aby dnes šikana mohla ustať.

Buďte pripravení podniknúť vážne kroky. Ak váš riaditeľ školy neberie situáciu vážne, posuňte ju na vyššiu úroveň. Informujte školskú radu alebo správcov školy o tom, čo sa deje. Fakty si ponechajte a povedzte im, že chcete, aby sa šikana okamžite zastavila.

Ak škola nepodnikne žiadne kroky a násilník bude pre vaše dieťa naďalej hrozbou, buďte pripravení vylúčiť vaše dieťa zo situácie alebo zo školy, aby ste ho mohli chrániť pred ublížením. Našou úlohou ako rodičov je predovšetkým chrániť naše deti.

Šikana nie je jednorazovým príkladom toho, že niekto povie pre vaše dieťa niečo zlé. Šikana je opakovaný akt, či už fyzický alebo verbálny, ktorý poškodzuje vaše dieťa. Nedovoľte, aby vaše dieťa bolo opakovane poškodzované. Keď viete, že k šikanovaniu dochádza, je potrebné ho okamžite zastaviť vhodnými zásahmi.

V prípade potreby získate ďalšiu pomoc

Ak bolo vaše dieťa šikanované a trpí kvôli depresii, úzkosti alebo iným emocionálnym nepokojom, malo by sa im dostať odbornej pomoci. Môžete ísť na Psychológia dnes a zadajte svoju polohu, aby ste našli kvalifikovaného terapeuta vo vašej blízkosti. Táto webová stránka vám umožňuje vyhľadávať aj podľa problému a veku liečby. To vám môže pomôcť nájsť terapeuta vo vašom okolí, ktorý môže pomôcť vášmu dieťaťu pri riešení jeho konkrétnych problémov.

Stomp Out Bullying je ďalší web s ďalšou podporou a informáciami o šikanovaní. Tínedžerom, ktorí zažívajú šikanu, ponúkajú bezplatnú chatovú linku. Ak je vaše dospievajúce dieťa šikanované a potrebuje ďalšiu podporu, pozrite si jeho webovú stránku ešte dnes.

Záverečné myšlienky

Šikana, najmä u detí, je vážna vec, ktorú by ste mali riešiť čo najskôr. Ak nebudete okamžite konať, môže to vašim deťom spôsobiť dlhodobé psychické a fyzické poškodenie. Prvoradou úlohou vás ako rodiča je chrániť vaše dieťa pred poškodením. Táto príručka vám môže pomôcť vašim deťom vyrovnať sa so šikanovaním, aby ste ich dostali z bezpečia.