PREČO MÁM SMOLU? 2 JEDNODUCHÉ VECI, AKO ZMENIŤ SVOJ OSUD

Patríte k ľuďom, ktorí neustále trpia neúspechmi? Zdá sa, že pre vás niekedy málo vyhovuje? Máte niekedy pocit, že vesmír vás má dostať?

Zaujíma vás: Prečo mám smolu? Je smola skutočná?

Pred pár mesiacmi som sa stretol so starým priateľom, ktorého som od minulého roku nevidel. Cez obed sme hovorili o všeličom, vrátane našej kariéry, vzťahov a záľub.

Môj priateľ mi povedal, že jeho práca pre neho bola nudná a nezaujímavá, a napriek tomu, že požiadal o povýšenie, bol odmietnutý. Ani jeho osobný život nebol skvelý, pretože mi povedal, že sa nedávno odlúčil od svojej dlhoročnej priateľky.

Keď som sa ho spýtal, prečo sa doma a v práci zjavne pokazilo, na chvíľu sa odmlčal a potom odpovedal:

Mám smolu.

Prekvapila ma jeho odpoveď, pretože by som o ňom nikdy nemyslel ako o niekom, kto si myslel, že jeho život ovláda šťastie. Vždy sa javil ako niekto, kto vedel, čo chce - a s chuťou do toho išiel.

Povedal mi, že verí v smolu kvôli všetkému, čo sa mi stalo.

V tomto okamihu som sa podelil o svoj názor na šťastie a osud:Reklama

Aj keď sa náhodné udalosti určite vyskytnú, majú čisto náhodnú povahu.

Inými slovami, šťastie a smola neexistujú tak, ako ľudia veria. A čo je dôležitejšie, aj keď sa náhodné negatívne udalosti objavia, naša perspektíva a reakcia ich môžu zmeniť na pozitívne veci.

Vaše šťastie nie je o nič horšie a o nič lepšie ako ktokoľvek iný. Je to jednoducho taký pocit.

Lepšie je, že môžete urobiť dve jednoduché veci, ktoré zmenia vaše pocity smoly a zmenia vaše šťastie.

1. Prestaňte veriť, že to, čo sa v živote stane, je mimo vašu kontrolu

Prestaňte veriť, že to, čo sa vo vašom živote stane, je len na vrtochoch šťastia, osudu, nadprirodzených síl, zlých iných ľudí alebo v čomkoľvek mimo vás.

Psychológovia tomu hovoria externý lokus kontroly. Je to druh fatalizmu, keď ľudia veria, že osobne môžu urobiť len málo alebo nič, aby zmenili svoj život.

Z tohto dôvodu buď iba dúfajú v najlepšie, zamerajú sa na pokus zmeniť svoje šťastie rôznymi druhmi povier alebo sa pasívne podriaďujú všetkému, čo príde - a sťažujú sa, že to nezodpovedá ich nádejám.

Väčšina úspešných ľudí zastáva opačný názor. Majú interné miesto kontroly. Veria, že to, čo sa stane v ich živote, je takmer všetko na nich; a že aj keď dôjde k náhodným udalostiam, dôležitá nie je samotná udalosť, ale ako ty odpovedať k tomu .

Vďaka tomu sú proaktívni, angažovaní, pripravení skúšať nové veci a túžia nájsť prostriedky, ako zmeniť všetko, čo sa im v živote nepáči. Nie sú fatalistické a neobviňujú smolu za to, čo nie je v ich svete správne. Hľadajú spôsob, ako veci vylepšiť.Reklama

Majú viac šťastia ako ostatní? Samozrejme, že nie.

Šťastie je náhodné - to znamená šanca - takže je rovnako pravdepodobné, že utrpí neúspechy ako ktokoľvek iný.

Odlišná je ich odpoveď .

Ak sa niečo pokazí, rýchlo hľadajú spôsoby, ako ich napraviť. Nekňučí, neľutuje sa alebo sa nesťažuje na smolu. Snažia sa poučiť z toho, čo sa stalo, vyhnúť sa tomu alebo napraviť to nabudúce a pokračovať v tom, ako žiť svoj život čo najlepšie. Oni majú tento Motivačný motor , ktoré väčšine ľudí chýbajú, aby ich udržali v chode.

Nikto nemá zvyčajne viac šťastia alebo nešťastia ako ktokoľvek iný. Z krátkodobého hľadiska sa to môže zdať (Náhodné udalosti často prichádzajú v skupinách, rovnako ako náhodné čísla často ležia blízko seba v niekoľkých prípadoch - čo je dôvod, prečo hráči majú tendenciu vidieť vzorce, kde žiadne neexistujú).

Keď sa pozriete na dlhšiu perspektívu, náhodná náhoda je iba náhodná. Avšak tí, ktorí majú pocit, že majú menej šťastia, zvyčajne venujú oveľa viac pozornosti krátkodobým prípadom smoly, aby sa presvedčili o správnosti svojej viery.

Vaše miesto kontroly nie je genetické. Vy ste sa to nejako naučili. Ak to nefunguje pre vás, zmeňte to .

2. Pamätajte, že čokoľvek venujete pozornosť, rastie vo vašej mysli

Ak sa sústredíte na to, čo sa vo vašom živote zhoršuje - najmä ak to vnímate ako smolu, s ktorou nemôžete nič urobiť - bude sa vám to zdať čiernejšie a zlomyseľnejšie.

Za krátku dobu nadobudnete také presvedčenie, že všetko je proti vám, že si všimnete viac prípadov, keď sa to zdá byť pravda. Vďaka tomu sa ponoríte do negatívnej energie a takmer určite prestanete skúšať presvedčení, že nič, čo môžete urobiť, nezlepší vaše vyhliadky.Reklama

Nie je to tak dávno, čo sa so mnou čitateľka (budem ju volať Kelly) podelila o to, ako sa cítila frustrovaná a aká mala smolu. Kelly je začínajúca podnikateľka. Snažila sa nájsť investorov, ktorí by investovali do jej projektu.

Nedopadlo to dobre, pretože ju vždy odmietali potenciálni investori. A v jej najstresujúcejšom období sa s ňou jej priateľ rozišiel. A deň po jej rozchode premeškala dôležitú príležitosť stretnúť sa so zainteresovaným investorom. Chystala sa vzdať, pretože cítila, že nebude mať šťastie na úspešné vybudovanie svojho podniku.

Rozhodne to pre ňu nebola ľahká doba. Bola v strese a unavená. Ale nebola to smola, ktorá hrala túto rolu.

Fatalizmus sa živí sám sebou, kým sa ľudia nestanú pasívnymi obeťami životných úderov. Porazení v živote sú tí, ktorí sú presvedčení, že zlyhajú skôr, ako niečo začnú - sú si istí, že ich smola zničí všetky vyhliadky na úspech.

Málokedy si všimnú, že skutočnými dôvodmi ich zlyhania sú nevedomosť, lenivosť, nedostatok zručností, nedostatok predvídavosti alebo obyčajná hlúposť - všetko by mohli urobiť, aby niečo napravili, keby prestali obviňovať iných ľudí alebo smolu ich osobné nedostatky.

Vaša pozornosť je pod vašou kontrolou. Pošlite ho tam, kam chcete. Vyhladujte negatívne myšlienky kým nezomrú.

Vysvetlil som Kelly, že ak sa má vylepšiť a mať veľa šťastia, najskôr sa rozhodni, že to, čo sa stane, je takmer vždy na nej. Potom sa skúste zamerať na to, čo funguje a čo dopadne dobre, nie na zlé veci.

Potom sa Kelly pokúsila objektívne zhodnotiť svoju súčasnú situáciu. Uvedomila si, že potrebuje len malú prestávku pre seba - od práce a svojho práve rozpadnutého vzťahu. Naozaj potrebovala nejaký čas na to, aby si vyčistila myseľ, než mohla pokračovať v práci a živote.

Keď sa emócie ustálili od jej lámania srdca, začala pracovať na zlepšení predajných miest svojho podnikania a hľadala vhodných investorov.Reklama

O pár mesiacov mi povedala, že konečne našla dvoch investorov, ktorí sa skutočne zaujímali o jej projekt a chceli by s ňou spolupracovať na rozvoji firmy. Bol som naozaj rád, že mohla vziať späť kontrolu nad svojím osudom a dosiahla to, čo chcela.

Váš osud skutočne závisí od rozhodnutí, ktoré urobíte. Keď sa stanú náhodné udalosti, tak ako vždy, rozhodnete sa ich vyskúšať využiť vo svoj prospech alebo sa len sťažovať?

V mojej knihe Sprievodca kompletným životom Vysvetľujem, ako môžete využiť pevný rámec, aby ste sa postarali o svoj život a prežili svoj najlepší život bez ohľadu na to, čo sa deje okolo vás. Získajte svoju kópiu a zistite, čo môžete urobiť, aby ste v živote robili múdre rozhodnutia.

Čo bude ďalej?

Teraz ste sa naučili dve jednoduché veci, ktoré môžete urobiť, aby ste prevzali kontrolu nad svojím osudom a vytvorili si svoje šťastie. Ale to nie je ono!

Ak si myslíte, že trpíte smolou, môžete veci skutočne zmeniť. Môže to byť dokonca oveľa jednoduchšie, ako ste si mysleli: Ako začať odznova a reštartovať svoj život, keď sa zdá príliš neskoro

Thomas Jefferson údajne používal tieto slová: