Čo sa stane, keď odmietnete byť obeťou a rozhodnete sa prevziať kontrolu

Čo sa stane, keď odmietnete byť obeťou a rozhodnete sa prevziať kontrolu

Váš Horoskop Na Zajtra

Život môže byť niekedy úplne nepríjemný. Ľudia vám môžu krivdiť, zradiť vašu dôveru, vzoprieť sa vám a dostať vás do situácie, že ste sa stali obeťou. Je to poľutovaniahodné, ale stáva sa. Zaujímalo vás, čo sa stane, ak odmietnete hrať úlohu obete a prevziať kontrolu nad svojím životom?

Poďme si najskôr definovať, čo je obeť. Obeťou je niekto, kto bol zranený, zranený alebo zabitý v dôsledku nehody, trestného činu alebo inej udalosti. Byť obeťou môže mať všetky tvary a formy. Mohli by ste, aby vašu dôveru niekto z vašich blízkych a drahých zradil, mohli by ste sa stať obeťou strašného zločinu, mohli by ste byť obeťou svojho vlastného zmýšľania. Môžete sa stať obeťou priateľov, členov rodiny, cudzincov, vašej krajiny alebo dokonca sami. Ale môžete s tým niečo urobiť a začína to od vás.



Keď sa sťažujete, stávate sa obeťou. Opustiť situáciu, zmeniť situáciu alebo ju prijať. Všetko ostatné je šialenstvo. - Eckhart Tolle



Keď sa staneme obeťou, často sa cítime ohromení alebo dokonca sami a bojujeme s náležitým zvládaním. Ale po nejakom čase je hranie role obete škodlivé pre naše zdravie. Existuje však veľa vecí, ktoré môžete urobiť, keď sa rozhodnete získať späť svoj život.

Opustiť situáciu

Položte si túto otázku: môžem odísť alebo sa zo situácie odstrániť?

Napríklad, ak máte vzťah a vaša dôvera bola z akýchkoľvek dôvodov zradená, môžete situáciu opustiť - môžete sa ublížiť?Reklama



V prostredí, v ktorom sa obklopujeme, sa často skrýva úloha byť obeťou. Je čas to zmeniť. Môžete ísť zostať s priateľom, členom rodiny alebo do hotela. Tak či onak, odmietnutie opustiť situáciu, ktorá vám poskytuje iba rolu obete, nie je zdravé.

Zmeňte situáciu

Prečo namiesto toho, aby ste čakali na zmenu situácie alebo človeka, prečo nevidieť, čo môžete urobiť? Častejšie nemôžete človeka prinútiť, aby sa zmenil, ale môžete do značnej miery ovplyvniť zmenu. Môžete pôsobiť ako katalyzátor tejto zmeny.



Napríklad, ak žijete s členom rodiny alebo s významnou osobou, ktorá má problém s užívaním návykových látok a má sklon byť pre vás skutočne zlou, keď je pod vplyvom, čo môžete urobiť? Situáciu môžete začať meniť stanovením hraníc. Svoju moc môžete vziať späť tým, že dáte konkrétnej osobe vedieť, aké je prijateľné a neprijateľné správanie.Reklama

Nemôžete zmeniť ostatných, je to na nich, ale môžete výrazne ovplyvniť ich správanie zmenou spôsobu interakcie s nimi.

Prijmite situáciu a zmeňte svoje myslenie

Prijatie situácie a následné nastavenie myslenia by sa malo vzťahovať na takmer každú situáciu, keď ste sa stali obeťou. Verte mi, že je to ťažké urobiť, ale dokážete to. Prijmite, že sa stala tragická chyba, prijmite to, vložte to do minulosti a žite tu a teraz. Môže to chvíľu trvať, ale najväčším darom, ktorý máte, je prítomnosť.

Ak zmeníte svoje myslenie, keď ste sa stali obeťou, znamená to, že už viac nebudete zastávať rolu obete. Získaš späť svoju silu a hlas - sú vaše a nemali by sa nikdy brať. Bez ohľadu na to, ako ste sa stali obeťou, zmena vášho myslenia s vedomím, že máte úplnú moc nad svojimi myšlienkami, činmi a reakciami, zmení váš život.Reklama

Čo sa stane, keď si vezmete život späť

Viete, čo sa stane, keď sa rozhodnete prestať hrať obeť a vziať si život späť? Život plný možností. Budete mať späť svoju osobnú moc. Vaša kreatívna iskra zažiari, aby vám pomohla vyriešiť problémy, pri ktorých by väčšina ľudí nevedela, kde začať.

Ak vezmete späť svoju moc a nebudete sa už hrať na obeť, dáte si povolenie mať viac slobody, pretože už nebudete závislí od ostatných. Stanete sa pánom svojho vlastného života. Nastavíte tempo a rozhodnete sa, akou cestou sa vydáte.

Áno, bude to ťažké - nenaznačujem, že to bude ľahké. S vytrvalosťou a odhodlaním sa vám vaša tvrdá práca vráti. Na druhej strane budete mať vytvorený uvoľnenejší život postavený na vlastnej sile.Reklama

Nikto si nepraje byť obeťou, ale stáva sa to. Ak zmeníte svoju úlohu z obete na osobného hrdinu, môžete začať znovu získavať svoju moc a stať sa hrdinom vo svojom vlastnom príbehu.

Kalórií