Keď som vyrastal, musel som si každé ráno pred školou ustlať posteľ a absolútne som to neznášal. Len čo som sa z toho dostal, prestal som (na veľkú mrzutosť svojej matky). Odvtedy som nechal posteľ neupravenú, pokiaľ nebol deň čistého prádla alebo neprichádzala spoločnosť.

Ale teraz mám celkom dobrú výhovorku, ktorú mám dať, keď sa ma pýtajú, či mám nechať svoju posteľ v neporiadku - a ospravedlnenie za všetky tie roky, keď som sa tvrdohlavo vyhýbal zodpovednosti.Reklama

Podľa a Štúdia 2006 uverejnené v vzrušujúco znejúcom časopise Experimentálna a aplikovaná akrológia Vďaka vašej posteli (hoci je to, samozrejme, dobré pre vaše duševné zdravie), je vaša posteľ extra pohodlným domovom pre roztoče.

V priemere každé lôžko obsahuje viac ako milión Dermatophagoides pteronyssinus - vedecký názov pre roztoče. Tieto malé potvorky žijú v tmavých, vlhkých priestoroch vášho matraca a vankúšov, kŕmia sa z vašich odumretých kožných buniek a chrlia (áno, chrlia) alergén, ktorý môže vyvolať príznaky podobné astme.Reklama

Keď si ráno pripravíte posteľ, zachytíte vo svojej posteli milióny prachových roztočov, ktoré ich chránia pred vysušením a smrťou za jasného denného svetla a poskytujú im bezpečné miesto na jedenie, kakanie a množenie. Títo malí chalani sú radi, keď sú každé ráno zastrčení, pretože ich tak chránia pred slnkom a nažive, aby mohli ďalšiu noc pokračovať v svojich nechutných životných cykloch.

Ak, ako lenivejší medzi nami, preskočíte ráno pri posteli, ušetríte sa vystavením roztočov pravidelnej atmosfére vášho domu. Pohybujúci sa vzduch a slnko sú pre tieto malé stvorenia príliš tvrdé. Umrú, takže vaša posteľ je na konci dňa o niečo menej hrubá.Reklama

Ak vás po chvíli omrzí spánok na malých mŕtvolách roztočov, môžete si matrac posypať sódou bikarbónou a potom ju každých pár mesiacov povysávať, aby ste vyčistili mŕtve roztoče a vysali tých živých, ktorí unikli vášmu hnevu.

Samozrejme, ak ste sa už v minulosti skamarátili s roztočmi vo svojej posteli, pokojne ich do nich každé ráno zastrčte. Môžete tiež chvíľu počkať, až vstanete, aby ste si spravili posteľ, a nie to urobiť hneď. Kedykoľvek ich môžete vystaviť vzduchu, môže ich dehydratovať a spôsobiť, že začnú zomierať. Mali by ste tiež zvýšiť rýchlosť, ako často periete plachty - ale je to dobrý nápad, či máte milión roztočov alebo nie.Reklama

Táto informácia letí proti všetkému, čo nás naučili. Celý svoj život som mal ľudí, ktorí mi hovorili, že ustielanie postele mi ponúkalo len dobré veci: Začína sa mi deň voľna správne, môže znížiť môj stres , a zjavne ma to nastavuje šťastnejší a úspešnejší než by som bol, keby som sa poddal svojim lenivým impulzom.

Aj keď si myslíme, že správy o roztočoch sú nechutné, nezruší to skutočnosť, že ustajnenie postele každé ráno má preukázané psychologické výhody. Myslím, že sa musíme len rozhodnúť, čo je pre nás dôležitejšie - mať posteľ bez roztočov alebo si dať psychickú nohu, než vyrazíme do práce alebo do školy.Reklama

Tak čo si myslíte? Je ustielanie postele každé ráno dosť dôležité na to, aby ste ignorovali roztoče v matraci, ktoré každý deň žmýkajú vaše odumreté bunky? Alebo by ste radšej každú noc bývali v chaoticky vyzerajúcom mieste bez výskytu roztočov, ktoré by potenciálne mohlo obsahovať roztoče?

Odporúčaný fotografický kredit: Abbey Hendrickson cez flic.kr