Chyby. V našej dobe sme ich určite všetci vytvorili a myšlienka ich spáchania nie je nikdy príjemným konceptom. Ide o to, že sa často poserieme - niekedy zle. Možno ste v horúčave povedali nesprávnu vec, alebo ste urobili niečo, čo by ste nikdy nemali, nebyť vášho emočného stavu. Všetci sme tam boli a je to trýznivé. Kľúčom je skutočne prísť na to, čo robiť po skutku.

Nie je to koniec sveta, ak ste sa správali zle, ale bude sa s vami zaobchádzať a súdiť vás podľa toho, ako zvládnete následky. Ak ste sa v práci pokazili alebo ste v domácej ríši stratili nejaké zlyhanie zapálenia, pozrite si tohto rýchleho sprievodcu piatimi najlepšími vecami, ktoré môžete robiť, keď to pokazíte.

1. Okamžite sa ospravedlňte.

Ospravedlnenie je skutočne najlepšia politika, pokiaľ ide o spáchanie zločinu akejkoľvek veľkosti. To, že zostanete ľahostajní, je urážlivé a znamená to, že vás to ani nezaujíma, čo je veľmi hrubé. Preto by ste sa mali okamžite ospravedlniť dotknutým stranám.Reklama

Možno budete musieť niekedy zjesť trochu pokorného koláča, ale to je cena, ktorá je nižšia ako dokonalá. Vybrať si čestnejšiu cestu a ospravedlniť sa za svoje chyby by mohlo byť nepríjemnejšie ako zaboriť hlavu do piesku a odísť preč, ale tiež si získaš úctu, priateľov, odpustenie a sebaúctu. Takže keď ste to zbabrali, úprimne sa ospravedlňte a vráťte sa späť do práce.

2. Získajte perspektívu a kontrolu reality.

Jednou z najdôležitejších vecí, ktoré musíte urobiť, keď ste to zvrátili, je urobiť krok späť a získať perspektívu alebo kontrolu reality v danej situácii. Dúfajme, že situácia, ktorú ste práve vyvolali, nie je príliš vážna (tj. Niečo, čo bude mať za následok sťažnosť na trestnom súde alebo vaša rodina s vami nikdy viac nebude hovoriť), a ak áno, pomôže vám to logicky a objektívne vyhodnotiť, čo hotovo.

Ak je váš zvrat opraviteľný, musíte byť za čo vďačný. Aj keď to môže mať vplyv na ľudí, na ktorých vám záleží, s ktorými spolupracujete alebo s nimi trávite čas, pravdepodobne môžete tento problém vyriešiť. Je pravdepodobné, že ste nikoho nezabili, nezničili mu život alebo nespôsobili nikomu väčšie utrpenie. Ako povedal veľký filozof Cicero, Dum spiro spero, čo znamená: Dúfam, že kým dýcham.Reklama

3. Vypracovaním plánu zaistite, aby sa to už nestalo.

Robiť chyby je v poriadku; všetci sa raz za čas pokazia (áno, aj to dokonalé obrazové dievča so sladkým koláčom v kancelárii alebo ten bezchybne poskladaný chlapík na ulici). Jedná sa o to, že pokazenie je nevyhnutné, ale je to to, čo robíme pre to, aby sa to nezopakovalo, na čom z dlhodobého hľadiska skutočne záleží. V podstate? Spravte si plán.

Presne sa rozhodnite, čo ste urobili zle, a skutočne premýšľajte o tom, čo môžete v budúcnosti urobiť, aby ste tomu zabránili. Niečo sa naučte, niečo si zapamätajte, niečo vložte na miesto - vyvíjajte spoločné úsilie. Po vytriedení svojho plánu choďte k osobe, ktorú ste svojím pokazením urazili alebo zasiahli, povedzte jej, čo urobíte, aby ste zabránili tomu, aby sa to už nezopakovalo, a potom nechajte žetóny spadnúť tam, kde môžu . Je ľudské robiť chyby, ale to, čo z vás robí skvelého človeka, je to, ako sa z nich spamätáte a zabezpečíte, že už nikdy tomu istému človeku neublížite.

4. Dajte si pauzu.

Jednou z najlepších vecí, ktoré musíte urobiť, je dostať sa z prostredia, v ktorom došlo k chybe, a zabrániť tak svojej mysli ďalej sa zaoberať situáciou. Zostať v tom bezprostrednom prostredí a premýšľať o chybe, ktorú ste spravili, spôsobí iba stratu sústredenia, pokles schopnosti pracovať a žiť v tejto situácii a skončiť v hanbe.Reklama

Choďte sa nadýchnuť; vypadni z tej kancelárie alebo z domu alebo kamkoľvek a choď niekam na prechádzku. Dostaňte sa z toho negatívneho priestoru, ktorý bude naďalej prenasledovať vašu myseľ a ovplyvní vašu schopnosť byť normálnym a fungujúcim človekom. Trvajte solídnych 15 minút, aby ste zhromaždili energiu a sily a pripravili si plán.

5. Buďte k sebe láskaví.

Nakoniec si po chvíli viny a smútku nad chybou precvičte trochu súcitu. Vo svete, kde sa od nás očakáva, že budeme bezchybnými ľudskými bytosťami s fyzickou dokonalosťou a ideálnym životom, sa zdá byť myšlienka zvrhnutia takmer hrozná. Nie je. Si človek. Je v poriadku to pokaziť.

Nehýbte sa a nerozpakujte sa nad svojou chybou tak, že by to malo nepriaznivý vplyv na vaše duševné zdravie alebo na vašu schopnosť byť sám sebou okolo priateľov, spolupracovníkov a blízkych. Aj oni sú ľudia a veľká väčšina ľudí vám ľahko pomôže zotaviť sa a umožní vám úprimné ospravedlnenie. Zhlboka sa nadýchnite, pokúste sa upokojiť a nezabudnite, že to nie je koniec sveta. Vždy môžete začať znova, a keď vaša hlava udrie do vankúša, nezabudnite na klasické, životu potvrdzujúce príslovie Scarlett O’Hara, koniec koncov ... zajtra ďalší deň!Reklama

Odporúčaný fotografický kredit: Trym Nilsen cez unsplash.com