8 VÝHOD MINIMALISTICKÉHO ŽIVOTNÉHO ŠTÝLU, VĎAKA KTORÝM BUDETE ŽIŤ MENEJ

Minimalizmus je spôsob, ako zastaviť žravosť sveta okolo nás. Je to opak každej reklamy, ktorú vidíme nalepenú v rádiu a televízii. Žijeme v spoločnosti, ktorá si zakladá na hromadení vecí; pojedáme konzum, hmotný majetok, neporiadok, dlhy, rozptýlenie a hluk.

Zdá sa, že nemáme žiadny význam, ktorý by v našom svete zostal.

Osvojením si minimalistického životného štýlu môžete vyhodiť to, čo nepotrebujete, aby ste sa mohli sústrediť na to, čo práve potrebujete.

Z prvej ruky viem, ako málo potrebujeme na prežitie. Mal som to šťastie, že som cestoval po Austrálii štyri mesiace v dodávke. Táto skúsenosť ma naučila cenné lekcie o tom, na čom skutočne záleží a ako málo skutočne potrebujeme všetky tieto veci, ktorými sa obklopujeme.

Menej je viac. Reklama

Život v minimalistickom životnom štýle sa zmenšuje. Existuje niekoľko zrejmých výhod minimalizmu, ako je menej čistenia a stresu, organizovanejšia domácnosť a viac peňazí, ktoré sa dajú nájsť, ale existuje aj niekoľko hlbokých výhod, ktoré menia život.

To, čo si zvyčajne neuvedomujeme, je, že keď redukujeme, redukujeme oveľa viac než len veci.

Zvážte iba niektoré z výhod života s menším počtom majetku:

1. Vytvorte priestor pre to, čo je dôležité

Keď vyčistíme svoje nevyžiadané zásuvky a skrine, vytvoríme priestor a mier. Strácame ten klaustrofobický pocit a môžeme vlastne znova dýchať. Vytvorte miestnosť na vyplnenie nášho života zmyslom namiesto vecí.

2. Viac slobody

Hromadenie vecí je ako kotva, zväzuje nás to. Vždy sa bojíme, že stratíme všetky svoje veci. Nechajte to a zažijete slobodu ako nikdy predtým: slobodu od chamtivosti, dlhov, posadnutosti a prepracovania.Reklama

3. Zameranie na zdravie a koníčky

Ak trávite menej času v spoločnosti Home Depot a neúspešne sa snažíte držať krok s Jonesovcami, vytvoríte priestor na vykonávanie vecí, ktoré máte radi, na veci, na ktoré nikdy nemáte čas.

Každý vždy hovorí, že nemá dostatok času, ale koľko ľudí sa skutočne zastaví a pozrie sa na to, čo trávi čas?

Môžete si užiť deň so svojimi deťmi, ísť do posilňovne, cvičiť jogu, čítať dobrú knihu alebo cestovať. Čokoľvek by ste radi robili, môžete robiť, ale namiesto toho ste zaseknutí v tom, že Sears nakupuje ďalšie veci.

4. Menej zamerania na hmotný majetok

Všetko veci obklopujeme sa iba rozptýlením, vypĺňame prázdnotu. Za peniaze sa nedá kúpiť šťastie, ale dá sa kúpiť komfort. Po uspokojení počiatočného pohodlia by sa mala naša posadnutosť peniazmi skončiť.

Sme bombardovaní médiami, ktoré sľubujú šťastie prostredníctvom materialistických opatrení. Niet divu, že bojujeme každý deň. Odolajte týmto nutkaniam. Je to prázdna cesta, neurobí vás šťastnou.Reklama

Je ťažké neviazať do pasce konzumu. Potrebujem neustále pripomínať, že je to falošný pocit šťastia. Bavia ma veci, ale tiež uznávam, že to nepotrebujem.

5. Viac duševného pokoja

Keď sa držíme hmotného majetku, vytvárame stres, pretože sa vždy bojíme straty týchto vecí. Zjednodušením života môžete stratiť pripútanosť k týmto veciam a nakoniec vytvoriť pokojnú a pokojnú myseľ.

Čím menej vecí sa musíte obávať, tým viac pokoja máte a je to také jednoduché.

6. Viac šťastia

Keď premeníte svoj život, šťastie prirodzene nastane, pretože gravitujete smerom k veciam, na ktorých záleží najviac. Jasne vidíte falošné sľuby vo všetkom tom neporiadku, je to ako zlomený štít proti skutočnej podstate života.

Šťastie tiež nájdete v tom, že budete efektívnejší, koncentráciu nájdete v zameraní svojich priorít, radosť nájdete v spomalení.Reklama

7. Menší strach z neúspechu

Keď sa pozriete na budhistických mníchov, nemajú strach a nemajú strach, pretože nemajú čo stratiť.

V čomkoľvek, čo chcete robiť, môžete vyniknúť, ak vás netrápi strach zo straty všetkých svojich svetských majetkov. Je zrejmé, že musíte podniknúť príslušné kroky, aby ste si položili strechu nad hlavu, ale tiež vedieť, že sa nemusíte veľmi báť okrem samotného strachu.