4 jednoduché hacky ako sa stať lepšou osobou

4 jednoduché hacky ako sa stať lepšou osobou

Váš Horoskop Na Zajtra

Pri každodennom živote sme často bombardovaní príliš veľkým výberom rôznych vecí okolo nás, ktorí nám hovoria, čo je pre nás dobré a ako sa môžeme zlepšiť. Čoskoro sa ukáže, že množstvo možností, ktoré ponúkame od našej spoločnosti, môže byť príliš ohromujúce, čo spôsobí, že sa zastavíme. To sa stáva škodlivým pre náš celkový rast ako jednotlivca, pretože kľúčom k rastu a zlepšovaniu kvality človeka je jasnosť a znalosť toho, čo chcete.

To je problém, s ktorým som sa osobne musel mnohokrát stretnúť a dlho som nevedel, čo so svojím životom. V tomto okamihu som vedel, že sa niečo musí zmeniť a že aby som sa zameral viac, musel by som zmeniť kurz a nájsť inú alternatívu k robeniu vecí, pretože môj súčasný životný štýl mi nedával to, čo som chcel.



Prečo príliš veľa možností nie je nikdy ideálne

Často nám hovoríme, že mať viac by viedlo k šťastiu, keď v skutočnosti nastane opak. Príliš veľa možností výberu nevyhnutne vedie k tomu, že stratíme hodnotu práve pre to, čo hľadáme, pretože ich je už teraz dostatok a stáva sa niečím, čo je potrebné brať ako samozrejmosť, pretože vieme, že tu vždy bude.



Kľúčom, ako tomu zabrániť, by bolo vylúčiť všetko, čo vás momentálne rozptyľuje, a vytvoriť si jasnú myseľ, ktorá vám pomôže robiť lepšie rozhodnutia pri ďalšom postupe.Reklama

Zbavte sa rušivých vplyvov

Keď sa pozriem späť, časy, v ktorých som bol najviac zmätený a frustrovaný, boli obdobia, keď som mal dostatok možností výberu, čo ma prinútilo vyrovnať sa a nehľadať vylepšenia ani vyšší účel. Život a rutina sa náhle stali rozptýlením a ja som sa pristihol, že dennodenne prechádzam týmito pohybmi, než aby som zastavil a prehodnotil svoje súčasné pomery.

Vedel som, že musím tieto rozptýlenia nejako odstrániť a začať objavovať ďalšie výzvy, aby som sa mohol začať presadzovať.



Čo vás rozptyľuje vo vašom živote?

Sú veci, ktoré vám vyhovujú? Reklama



Čo môžete urobiť práve teraz, aby ste sa cítili nepríjemne?

Napíšte zoznam všetkého, čo vás momentálne trápi.

Cieľom tohto cvičenia je zistiť, čo je vo vašom živote potrebné zlepšiť, a vytvoriť si návyk vytvárať si vyššie ciele. Ak vo vašom živote nie je žiadny pohyb alebo pokrok, je zrejmé, že sa to musí zmeniť.

Vytvárajte ciele a míľniky

Keď získate prehľad o svojich súčasných problémoch, musíte si teraz napísať míľniky, ktoré vám pomôžu prekročiť súčasnú hranicu. Vyšší účel je to, čo nás bude viesť k tomu, aby sme sa zlepšovali a neuspokojili, ako už bolo vysvetlené vyššie.Reklama

Neustále sa snažte vytvárať si väčšie ciele, pretože vám pomôžu viesť smer, ktorý ste vždy chceli.

Oceníte to, čo momentálne máte

Ľudia často strácajú prehľad o veciach okolo seba a to spôsobuje, že sa z času na čas obrátia sami do seba. Je ľudskou prirodzenosťou prehliadať veci, ktoré v súčasnosti máme, a cítiť sa z toho nespokojní, pretože sme ich získali. Je preto nevyhnutné pripomenúť si, že to, čo v súčasnosti máme, je požehnaním, a písať o tom každý deň.

Pokusy o rast bez počiatočného ocenenia toho, čo máme, budú v budúcnosti často viesť k nespokojnosti z dôvodu nesústredenosti. Nájdite uznanie vo veciach, ktoré máte, a v živote, ktorý momentálne vediete. To uľahčí rast a zmení sa zameranie na rast, aby sa zlepšilo, a to nielen kvôli získaniu ďalších a lepších vecí.

Buďte ochotní zlyhať

Často sa o tom hovorí ak si nikdy nezlyhal, nikdy si nežil, a s týmto určite súhlasím. Keď sa pozriem späť na svoju minulosť, všetko, čím som sa stal, malo za následok mnohokrát zlyhanie, kým som si nevyvinul kompetencie v tom, čo som urobil, aby som sa posunul vpred.Reklama

Nenechajte strach, aby vás zastavil: použite ho ako vzdelávací nástroj, ktorý vám ukáže, čo musíte urobiť, aby ste uspeli. Naučte sa vyzývať sami seba a vykročiť zo svojej komfortnej zóny. Ak vás niečo vystraší, použite to ako signál svojho tela, aby ste začali konať. Je to príležitosť rásť a stať sa človekom, akým ste vždy chceli byť.

Nech už sa chcete v budúcnosti stať akýmkoľvek človekom, tieto 4 hacky by vám mali poskytnúť pevný základ, aby ste mohli pokračovať a konať.

Kalórií