20 ÚŽASNÝCH FAKTOV O SNOCH, O KTORÝCH BY STE MOŽNO NEVEDELI

Sny - tajomné, mätúce, otvárajúce oči a niekedy desivé živé peklo. Sny sú všetko a oveľa viac.

Tu je 20 úžasných faktov o snoch, o ktorých ste možno nikdy nepočuli:

Fakt č. 1: Nemôžete čítať, keď sa vám sníva, alebo povedať čas

Ak si nie ste istí, či sa vám sníva alebo nie, skúste si niečo prečítať. Drvivá väčšina ľudí nie je schopná čítať vo svojich snoch.

To isté platí pre hodiny: zakaždým, keď sa pozriete na hodiny, povedia to iný čas a ručičky na hodinách sa nebudú pohybovať, ako to hlásia jasní snílkovia.

Fakt č. 2: Lucidné snívanie

Existuje celá subkultúra ľudí, ktorí praktizujú to, čo sa nazýva lucidné alebo vedomé snívanie. Pomocou rôznych techník sa títo ľudia údajne naučili prevziať kontrolu nad svojimi snami a robiť úžasné veci, ako je lietanie, prechádzanie cez steny a cestovanie do rôznych dimenzií alebo dokonca späť v čase.

Chcete sa naučiť, ako ovládať svoje sny? Môžete vyskúšať tieto tipy:Reklama

Lucid Dreaming: Takto môžete ovládať svoje sny

Fakt č. 3: Vynálezy inšpirované snami

Sny sú zodpovedné za mnoho z najväčších vynálezov ľudstva. Niekoľko príkladov:

Myšlienka Google - Larry Page
Generátor striedavého prúdu - Tesla
Špirálová forma dvojitej špirály DNA - James Watson
Šijací stroj - Elias Howe
Periodická tabuľka - Dimitri Mendeleyev

... a veľa, veľa ďalších.

Fakt č. 4: Predtuchové sny

Existuje niekoľko ohromujúcich prípadov, keď ľudia skutočne snívali o veciach, ktoré sa im stali neskôr, presne tým istým spôsobom, ako sa im snívalo.

Dalo by sa povedať, že sa im naskytol pohľad do budúcnosti, alebo to mohla byť len náhoda. Faktom zostáva, že ide o niektoré skutočne zaujímavé a bizarné javy. Medzi najslávnejšie predtuchové sny patria:

Abraham Lincoln sníval o svojom atentáte
Mnoho z obetí 11. septembra malo sny varujúce pred katastrofou
Sen Marka Twaina o smrti jeho brata
19 overených predkognitívnych snov o katastrofe Titanicu

Fakt č. 5: Paralýza spánku

Peklo je skutočné a hovorí sa mu spánková paralýza. Sú to veci skutočných nočných môr. Ako dieťa som trpel spánkovou paralýzou a môžem potvrdiť, aké je to skutočne hrozné.

Dve charakteristiky spánkovej paralýzy sú neschopnosť pohybu (teda paralýza) a pocit mimoriadne zlej prítomnosti v miestnosti s vami. Necíti sa ako sen, ale stopercentne skutočný. Štúdie ukazujú, že počas záchvatu trpia ochrnutí spánkom ohromnú aktivitu amygdaly. Amygdala je zodpovedná za inštinkt boja alebo úteku a emócie strachu, teroru a úzkosti. Dosť bolo povedané!Reklama

Fakt č. 6: Porucha spánku REM

V stave spánku (REM) je vaše telo normálne ochrnuté. V zriedkavých prípadoch však ľudia konajú podľa svojich snov. Výsledkom boli zlomeniny rúk, nôh, zlomený nábytok a najmenej v jednom hlásenom prípade zhorel dom.

Fakt č. 7: Sexuálne sny

Veľmi vedecky pomenovaná nočná tumescencia penisu je veľmi dobre zdokumentovaný jav. Laicky povedané, jednoducho to znamená, že ste počas spánku strnulí. Štúdie v skutočnosti naznačujú, že muži dostanú až 20 erekcií za sen.

Fakt č. 8: Neuveriteľní námesačníci

Námesačnosť je veľmi zriedkavá a potenciálne nebezpečná porucha spánku. Je to extrémna forma poruchy spánku REM a títo ľudia nielen konajú svoje sny, ale idú v noci za skutočnými dobrodružstvami.

Lee Hadwin je povolaním zdravotná sestra, ale vo svojich snoch je umelcom. Doslova. Spáva nádherné portréty, z ktorých si potom už nespomína. Medzi podivné dobrodružstvá patria:

Žena sexujúca s cudzími ľuďmi počas námesačnosti
Muž, ktorý šoféroval 22 míľ a zabil svojho bratranca pri námesačnosti
Námesačník, ktorý vyšiel z okna z tretieho poschodia a ledva prežil

Fakt č. 9: Vysnená droga

V skutočnosti existujú ľudia, ktorí majú radi snívanie a sny natoľko, že sa im nikdy nechce prebudiť. Chcú snívať aj počas dňa, a tak užívajú nelegálnu a mimoriadne silnú halucinogénnu drogu s názvom dimetyltryptamín. Je to vlastne iba izolovaná a syntetická forma chemikálie, ktorú náš mozog prirodzene produkuje počas snívania.

Fakt # 10 Lapač snov

Reklama

Lapač snov je jedným z najznámejších indiánskych symbolov. Je to voľná pavučina alebo pavučiny tkané okolo obruče a zdobené posvätnými predmetmi určenými na ochranu pred nočnými morami.

Fakt č. 11: Zvýšená mozgová aktivita

Spanie by ste spájali s pokojom a tichom, ale naše mozgy sú v skutočnosti aktívnejšie počas spánku ako cez deň.

Fakt č. 12: Kreativita a sny

Ako sme už spomenuli, sny sú zodpovedné za vynálezy, vynikajúce umelecké diela a sú všeobecne neuveriteľne zaujímavé. Nabíjajú tiež našu kreativitu.

Vedci tiež tvrdia, že vedenie denníka snov pomáha kreativite.

V zriedkavých prípadoch poruchy REM ľudia vlastne vôbec nesnívajú. Títo ľudia trpia výrazne zníženou tvorivosťou a zle plnia úlohy, ktoré si vyžadujú kreatívne riešenie problémov.

Fakt č. 13: Aj domáci miláčikovia snívajú

Snívajú aj naši zvierací spoločníci. Sledujte, ako pes alebo mačka spia a vidíte, že pohybujú labkami a vydávajú zvuky, akoby niečo prenasledovali. Choďte za nimi!Reklama

Fakt č. 14: Vždy snívate - jednoducho si to nepamätáte

Mnoho ľudí tvrdí, že sa im vôbec nesníva, ale to nie je pravda: všetci snívame, ale až 60% ľudí si svoje sny vôbec nepamätá.

Fakt č. 15: Aj nevidiaci snívajú

Slepí ľudia, ktorí sa nenarodili ako slepí, vidia vo svojich snoch obrázky, ale ľudia, ktorí sa narodili ako slepí, nevidia vôbec nič. Stále snívajú a ich sny sú rovnako intenzívne a zaujímavé, ale okrem zraku zahŕňajú aj iné zmysly.

Fakt č. 16: Vo svojich snoch vidíte iba tváre, ktoré už poznáte

Je dokázané, že v snoch môžeme vidieť iba tváre, ktoré sme predtým videli v skutočnom živote. Takže pozor: tá strašidelne vyzerajúca stará dáma vedľa vás v autobuse by mohla byť pokojne aj vo vašej ďalšej nočnej more.

Fakt č. 17: Sny bývajú negatívne

Prekvapivo sú sny častejšie negatívne ako pozitívne. Tri najčastejšie uvádzané emócie, ktoré sa cítia počas snívania, sú hnev, smútok a strach.

Fakt č. 18: Viacero snov za noc

Za noc môžete mať až sedem rôznych snov podľa toho, koľko máte REM cyklov. Snívame iba počas obdobia spánku REM a priemerný človek sníva každú noc jednu až dve hodiny.

Fakt č. 19: Rodové rozdiely

Je zaujímavé, že 70% všetkých postáv vo sne muža sú iní muži, ale sen žien obsahuje rovnaké množstvo žien a mužov. Aj mužské sny obsahujú oveľa viac agresie. Ženy aj muži snívajú o sexuálnych témach rovnako často.Reklama