Náš mozog je našou silnou súčasťou. Je to viac-menej superpočítač postavený v ľudskej bytosti. Aj keď je náš mozog zložitejší ako superpočítač, má príležitosť odomknúť nekonečný úspech a rast v našich životoch.

K tomu slúži pochopenie toho, ako je to všetko možné. Možno vás prekvapí, aká môže byť táto odpoveď - sila mysle.

Sila mysle je jednoduchá, ale odomknutie je úplne iná záležitosť. Pri pokuse o odblokovanie tohto potenciálu existuje v ceste ľudí veľa prekážok. Aby sme vám s tým pomohli, tu je niekoľko rád, ktoré vám pomôžu rásť a začať odomykať svoju myseľ.

Obsah

1. Čo je to sila mysle?
2. Ako pracuje vaša sila mysle?
3. 10 spôsobov, ako využiť svoju duševnú silu
4. Záverečné myšlienky
5. Ďalšie tipy na zvýšenie sily mysle

Čo je to sila mysle?

Jeden známy fakt o ľuďoch je, že zatiaľ čo náš mozog je neuveriteľne silný, ľudia využívajú iba zlomok jeho potenciálu. Dôvod, prečo to robíme, je kvôli dvom veciam:

• Náš mozog je neustále bombardovaný informáciami, aby sme držali krok.
• A naše podvedomie.

Náš mozog je skutočne schopný uložiť obrovské množstvo informácií, ale naša myseľ deleguje túto úlohu na naše podvedomie. Napríklad všetky informácie, ktoré dostaneme zo svojich zmyslov, sa presunú do našej podvedomej mysle.

Prečo to tak je znova, náš mozog by explodoval, keby musel skontrolovať a spracovať každý detail sám.

Súčasne však náš mozog často funguje ako veľká bariéra, ktorej ľudia čelia pri odblokovaní svojej sily mysle. V podstate ťukanie do našej podvedomej mysle využíva našu silu mysle a to, čo to je.

Ako pracuje vaša sila mysle?

Uvoľnenie sily našej mysle vedie k pochopeniu toho, ako funguje naše podvedomie. Či už sa snažíme byť kreatívni alebo úspešní v oblastiach nášho života, budeme potrebovať pomoc nášho podvedomia.

A aby sme to využili, najlepším spôsobom je vidieť naše podvedomie ako divokú opicu. Ľudia toto porovnanie robili už v minulosti a hádka má zmysel.^[1]

Divoká opica je zviera, ktoré sa neunaví ľahko. Koniec koncov, je to považované za chrbticu našej mysle. Potrebuje čo najviac energie. Prináša nám tiež náhodné informácie. Preto dostávame dôležité informácie iba vtedy, keď ich potrebujeme.

Najdôležitejším aspektom však je, že naše podvedomie nám môže priniesť veľa príležitostí, aby sme uspeli a rástli. Všetko, čo pre to musíme urobiť, je mať účel .

10 spôsobov, ako využiť svoju duševnú silu

Čo teda môžeme urobiť, aby sme vychádzali s našou divou opicou? Ako môžeme uvoľniť našu myseľ a mať viac príležitostí a rast?Reklama

Moja teória vyživuje túto divú opicu, ale tiež sa pozerá na ďalšie taktiky, aby sme rozšírili aj svoje myslenie.

Pre tých, ktorí chcú uvoľniť svoju myseľ, navrhujem niekoľko stratégií:

1. Buďte si vedomí toho, čo si dávate do hlavy

Prvým krokom k odblokovaniu sily vašej mysle je odstránenie myšlienok, ktoré majú negatívne emócie. To znamená odstránenie negatívnych samomluv a odložiť strach .

Toto je dôležitý krok, pretože tieto rozbíjajú váš súčasný systém viery. Aj keď nemusí byť človek viery, verí v určité veci.

Čomu veríte vo svoju prácu? Ak sa vám zdá nudné, vaša myseľ uverí a dá vám pocítiť a konať podľa týchto emócií.

A čo vzťah, ktorý máte so svojimi deťmi, príbuznými, partnerom alebo spolupracovníkmi? Tieto viery preniknú do toho, ako sa správate k okoliu.

Čo si celkovo myslíš o svojom živote? Táto viera ovplyvní váš pohľad na život.

Toto sú príklady, ale vzťahujú sa aj na iné aspekty života. Uistite sa teda, že v sebe neprenášate strach, ani tieto aspekty nevnímajte negatívne.

2. Práca na túžbe

Zatiaľ čo naše podvedomie pôsobí na negativitu, bude pôsobiť aj na pozitivitu. Obzvlášť sa živí odovzdanou túžbou. Opäť platí, že sila našej mysle musí byť mať na pamäti cieľ a ak je tento cieľ poháňaný túžbou, naša myseľ to bude presadzovať.

Vieme to, pretože sme to videli znova a znova. Podnikatelia, ktorí to zväčšujú, športovci, ktorí sa stali číslom jeden, a mnoho ďalších úspešných jednotlivcov to dokázali vďaka hlbokej túžbe.

A čo je najlepšie, môžeme to odomknúť pomocou niekoľkých ľahkých metód:

• Keď sa niečo naučíte, venujte viac času tomu, aby sa tieto informácie ponorili. Ak je to z tréningu, predĺžte si čas pre seba a pokračujte v nácviku.
• Nastavte svoje podvedomie na hľadanie príležitostí, ako tieto informácie využiť na dosiahnutie svojich cieľov.
• Nebojte sa preskúmať a rozšíriť svoje vedomosti aj v tejto oblasti.

3. Majte správne zdroje

Jednou z bežných prekážok, s ktorou sa ľudia stretávajú, je nedostatok vedomostí. Ľudia často vedia, že určité oblasti sú problémami v ich živote, ale nevedia, kde začať. Alebo možno to, odkiaľ čerpajú informácie, nie je najlepším zdrojom.Reklama

Nech je to tak alebo onak, je dôležité, že hľadáme správne znalosti a tiež ich musíme spochybniť. Ľudia sa uspokoja s čítaním z jednej knihy alebo s čítaním článku alebo účasťou na seminári. Je však tento obsah pravdivý?

Len preto, že jedna osoba povedala niečo, neznamená to, že sa to automaticky stáva skutočnosťou. Ako niekto, kto sa stále učí, je našou úlohou brať informácie v nominálnej hodnote a vypracovať ich.

Spustili ste si tieto informácie v mysli? Dáva to zmysel?

Vzťahujú sa tieto informácie na vašu konkrétnu situáciu? Môžete to použiť? Skúsili ste to?

To neznamená, že nikdy nehľadajte odpovede alebo odmietajte všetko, ale radšej zvážte informácie a zmerajte ich.

4. Dajte si pozor, aby ste sa učili

Na základe predchádzajúceho bodu by váš hlad po vedomostiach a učení nemal byť malý. Nemalo by to byť však také veľké, aby ste sa iba učili a neaplikovali.

Aj keď je to vyvažovací akt, je to jeden z kľúčov na odblokovanie sily vašej mysle. Zvážte, ako postupujete pri získavaní informácií:

• Uistite sa, že to, čo čítate, je niečo, čo vás zaujíma.
• Nielen to, ale pri aplikácii týchto informácií nájdete aj dôvody, prečo sa nimi nadchnúť. Uistite sa, že to, čo robíte, vás inšpiruje.

Tady 10 spôsobov, ako nájsť motiváciu k učeniu (aj po ukončení štúdia) .

5. Buďte otvorení zmenám

Strach a negatívne samomluvy nie sú jedinými prekážkami, ktorým treba čeliť. Ďalším aspektom sú pochybnosti a neistota. Áno, budúcnosť je záhadou a môžeme sa stretnúť s neúspechom, ale zmeny vždy prichádzajú.

Ľudia hovoria, že sú otvorení myšlienke zmeny, ale len málokto urobí krok, keď to bude dôležité. Zachvejú sa a je im nepríjemná myšlienka vystúpiť z toho, čo je také známe.

Ak chcete odomknúť svoju myseľ, je potrebné byť otvorený zmenám. Byť úspešnejší alebo tvorivejší je koniec koncov zmena v perspektíve a tiež v živote.

To neznamená, že v tejto chvíli musíte urobiť masívne zmeny. Namiesto toho začnite touto vierou triasť, kým nebudete presvedčení, že odpoveďou je zmena.Reklama

Zamerajte sa na malé kroky. Namiesto jazdy do práce môžete zvážiť jazdu na bicykli alebo autobus. Ak chcete zlepšiť vzťah s partnerom, začnite si častejšie ľúbiť a myslím to vážne.

Zmena nemusí byť veľkým skokom. Môže to prísť jemnými a malými spôsobmi, ktoré vytvoria väčšie vlnky v našich životoch.

Vyskúšajte tieto 7 praktických spôsobov, ako zmeniť svoje myslenie a zmeniť svoj život .

6. Nechajte sa kreatívne alebo úspešne

Mnoho ľudí závisí od šťastia od rôznych životných cieľov. Budete ich počuť hovoriť, že budem šťastný, keď budem o 10 kíl ľahší, alebo budem šťastný, keď rozbehnem svoje podnikanie.

Zoznam je nekonečný, ale na tieto vyhlásenia hovorím: Prečo nebyť šťastný práve teraz?

Tieto vyhlásenia nie sú dobré, pretože naše šťastie a rast závisí od konkrétnych výsledkov. Je to strašné myslenie, pretože si hovoríte, že ste teraz mizerní a jediné, na čom záleží, je dosiahnutie týchto vecí. To vytvára ďalšie problémy, ak je váš pohľad na úspech pokrivený.

Dovoľte si hneď teraz, aby ste boli šťastní a aby ste verili, že váš život je teraz dobrý.

Áno, mohlo by to byť lepšie, ale nezabudnite, že naša sila mysle sa živí pozitívnou a negatívnou energiou. To zase ovplyvňuje to, čo sa deje okolo nás a ako vidíme tieto aspekty.

7. Nenechajte sa ovplyvňovať myšlienkami iných

Keď dosiahnete bod úspechu alebo zmeny, ľudia na vás budú reagovať odlišne. Venujte pozornosť tomu, ako ľudia reagujú, a môže vám poskytnúť informácie o tom, ako sú na tom so svojimi životmi.

Na tom všetkom záleží, pretože to, ako sa pozerajú na konkrétne aspekty ich života, sa premietne aj vám. Akékoľvek obavy, pochybnosti alebo negativity, ktoré majú, sa prenesú ďalej.

Pamätajte, že ich vlastné pocity a názory v týchto oblastiach sa nevzťahujú na to, kto ste teraz a na čo ste schopní.

8. Buďte okolo pozitívnych ľudí a vecí

S kým sa obklopujete Reklama

je veľmi dôležité. Spravidla trávte čas s pozitívni ľudia . Neznamená to, že ľudia, ktorí vždy hovoria áno, sú prinajmenšom pozitívni. Chcete, aby ľudia posilňovali viery, ale tiež ich vyzývali.

Pomáha tiež mať ďalšie oblasti, ktoré poskytujú pozitívne posily . Zaistite, aby vám veci, ktoré robíte, priniesli radosť a šťastie. Nechajte sa inšpirovať aj nejakým inšpiratívnym obsahom.

9. Hovoríme o úspechu v súčasnosti

Chcem tým povedať to, že zmeníte svoj spôsob rozprávania, keď hovoríte o úspechu. Namiesto toho, aby som povedal veci, ako dúfam, že to niekedy urobím, trénuj sa, aby si povedal, že teraz na tom pracujem.

Namiesto toho, aby som si myslela, že budem šťastná, keď dostanem nové zamestnanie, myslím, že môžem teraz pracovať na tom, aby som bola šťastnejšia z toho, čo mám v živote.

Podobne, ako som už spomínal, keď si úspech, tvorivosť alebo šťastie spájame s budúcnosťou, pre našu myseľ je ľahké povedať nám, že to nemusí nikdy prísť. Všetko, čo sa zmení, keď si povieme, že máme prostriedky, aby sme sa dostali práve teraz a rozhodli sa namiesto toho cítiť šťastní teraz.

10. Nájdite svoje odpory

Napriek všetkým týmto obavám, pochybnostiam a negativite môžu existovať ďalšie oblasti, v ktorých máme odpor. Pre niektorých z nás sa snažíme robiť jednu vec a potom zrazu prestaneme. Alebo možno otáľame a netráp sa tým.

Nech je to tak alebo onak, existuje dôvod, prečo to robíme. Preto si nájdite čas, aby ste zistili, čo to je. Jedným zo spôsobov, ako to urobiť, je položiť si otázku:

Prečo sa cítiš dobre, keď to odtláčaš? Ako vás získanie toho, čo v živote chcete, robí zraniteľnejším?

Záverečné myšlienky

Odomknutie sily vašej mysle je vecou práce s vašou podvedomou mysľou. Rieši potreby, po ktorých nasleduje podvedomie, ktoré vám dá zmysel pracovať s vami.

Keď budete mať túto kombináciu, budete môcť preniknúť do svojej mysle a vytvoriť si to, po čom túžite. Či už je to kreatívnejšie alebo cesta k úspechu, pomocou mysle môžete vytvoriť čokoľvek.

Ďalšie tipy na zvýšenie sily mysle

• Prečo našej mysli nemožno veriť a čo s tým môžeme robiť
• Ako myslieť jasne a byť inteligentnejší
• 11 Taktiky na zvýšenie sily, pamäte a motivácie mozgu

Odporúčaný fotografický kredit: Dan DeAlmeida na webe unsplash.com

Odkaz